ポッチン

久々に登場！？ラッキーです。

肩こりからくる頭痛の治し方教えます

世の中には頭痛を知らない人もいる・・信じられない私は、遺伝かもしれないが、物心ついたころから頭痛というものに悩まされ続けてきた。特にごみごみしたところや、空気の悪いところなどにいくといつの間にか頭痛になっていた。小さいころは我慢ができず鎮痛剤にいつも頼っていたのが思い出される。さすがにこの年になると、頭痛の前兆というものが少し判ってきて、またその頭痛の原因が何からきているものかが二、三日前からの生活を振り返ることで判断できるようになった。私の頭痛の殆どは、目から来るものと肩から来るものであるが、私流の見分け方は、　目の丁度反対側付近の後頭部を、かるく人差し指で　指圧したときに、痛みが軽減すれば目から来る頭痛このときは、目薬を差して、しばらくの間目を瞑って休めれば頭の痛みは少なくなってくるはず。問題は肩から来る頭痛・・・肩から来る頭痛の場合は、根本的には頭部以外から来ているので、軽いものであるときは鎮痛剤もある程度はきいてくれると思うのですが、肩こりが重症であればあるほどその効果は無いようです。薬で効かないならどうしたら良いか・・・やはりこれは肩であるからには、マッサージしかないでしょう。ここで旦那様、奥様、子供さんの登場となるのが一般的・・・でしょうが、中途半端なマッサージをしてもらうよりここは確実に効果のあるマッサージにしたいものですそれでは、ちょつと幅のある硬めの椅子に浅く腰をかけてもらいましょう。両手を閉じて、お尻の後ろに親指の先が軽く当たるくらいのところに手をつきます。この段階で、こっている肩が気持ちよく痛みます。痛みがひどすぎる時は手の位置を少し前にずらしますこれで準備完了。ついている手の位置を動かさないように左右の腕を軸として、まず上半身を少し左に倒しながら左肩を反時計方向に回します。続いて上半身を少し右に倒しながら右肩を回します。後はこの繰り返しです。ゆっくりと回すのがポイントです。肩の痛みが慣れてきたら、今度は逆方向に回します。上半身を少し左に倒しながら左肩を時計方向にゆっくり回します。続けて上半身を右に倒しながら右肩を反時計方向にゆっくり回します。この繰り返しです。さあ、どうでしょう。頭痛は治ったでしょうか。あくまで、これは私が生活の知恵として発見したものであり、私以外の方に有効であるかは判りませんが、頭痛もちであるあなたの何らかの参考になればと思い立ち記させてもらいました。

約１ヶ月入院していました

先月から今月半ばまで入院していました。入院したのはこれで２回目前回は腎臓、今回は心臓結局どちらも完治することなく退院その他にも不安なところがあるのに・・・でも、結局は自己管理の悪さを反省特に食事が最大の原因とか毎日毎日が健康か病気に向かっているんだよね・・・

ネコのウンコの量が少ない！！

食事中だったらごめんなさい！！うちのラッキー（ネコ）、一昨年はおしっこがつまって死にそうなくらいに弱っていて、病院に連れて行ったら、「あと一日遅れていたらなくなっていたでしょう」と言われ、それ以来キャットフードにも気を配るようになったんだよね・・・今回は大きいほう・・・弱っているわけでもないし・・・食事はいつもよりは少ないかな。水もたまに飲むし・・・お腹さすっても硬くないし痛がる様子もないし・・・でも、「くっちゃね、くっちゃね（食べては寝、食べては寝るといった状態）」がおおくなったような気がする。やっぱり、気のせいなのかな？

あっさりとブログ名変えました。

ポッチン！ポッチン！　押してください！！！

屋根塗り替えました

この前は外壁を塗ってもらったんですが、今度は屋根です。わたし個人としては、「最近の家(もう十何年経っていますが）は、材質も塗料もいいんで、メーカーは十年周期で塗り替えが必要だと言ってても、二十年ぐらいは大丈夫じゃない」・・・そう思っていましたが・・・友達の紹介でいざ塗ることになって、「この家は傷んでますね」と、あちこち確認して傷んでる所を指摘されたときはガクゼン！！遠くからなんとなく見ているときは、「未だ新品同様」と安心していたのですが、こうしっかり指摘されてしまい悲しんでいいのやら、喜んでいいのやら・・・屋根のほうも、「こんな所が」と思うところが傷んでいて、経年変化を感じさせられましたとりあえず塗り替えが終わって「十年は大丈夫」とホッとしています。

久々ですが・・・・家のカラー変えました

ピンクです。ピンク、ピンク・・・・・といってもそんなハデハデじゃ～ないですが・・・・とにかくピンクなんです。黄色でもない、茶色でもない、やっぱりピンクなんです。素敵なピンクです。どう見てもピンクです。ピンクっぽいピンクではありません。黄色っぽいような、茶色っぽいような、白っぽいような？・・・・そういったピンクです。大体想像がついたでしょうか。そう、そうです。素敵な色です。これでしばらくは楽しめそうです。ピンクです。

やはり格段に安い

最近気になる液晶テレビ九州にも地デジの波が押し寄せて、ちょっと大型液晶テレビが気になる！そうそう、この秋でたフルハイビジョンのチョットきになる４６型液晶テレビ・・・・・・九州のお店ではやはり４０万台をこえて販売されていてちょっと手が出ない・・・・・・ネットで探してみると・・・・・・３０万台前半で表示されているところがある。その差１０万以上。レビューを見てみたが、特に気になるところも無いようだし・・・・・・送料が３～４千とあり、断然お得と感じるのは私だけだろうか・・・・・・・・参考：http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0337f77a.3cc0385c.03da4a82.6e356b8a/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fnakaden%2f698816%2f698930%2f1771954%2f%231335876&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fnakaden%2fi%2f1335876%2f 

ごめんなさい

暴睡してました！今日、来客の予定でした・・・・・・・が今朝まで、みんなでわいわい起きてて、３時間ぐらい寝たんですが・・・・・・・来客寸前で暴睡状態になり・・・・・・・電話が鳴っても、携帯がなっても、玄関のチャイムが鳴っても・・・・・・・・ついに起きれませんでした・・・・・・・・ごめんなさい！！！！ 

勝敗は？

や～マイッタマイッタニャー！

綱引きその２

まけてたまるかニャ！！

綱引きその１

やるな！

やっとご対面！！

SDビデオその性能は？(DDV-1000)２週間以上待っただけに感激！その性能は・・・先ずはビデオ。モニターで見る限りは、撮る前の画像と撮って再生した画像は殆んど変わらないくらいにいい。テレビで大きくしてみると粗くなるが、まあまあでしょう。カメラは？。これもまあまあ。起動スピードもそんなには遅くない。これはいいと思ったのは、動いているものを撮ってもしっかり写してくれるとこ。逆に言えば、へたなカメラマンでもＯＫ・・・てとこですか！！！ボイスレコーダーもＭＰ３も音声は申し分ないが機能は最小限てとこかなノートパソコンＢＡＩＯとの相性も特に問題なし。ただ、添付されている編集ソフトが時々エラーしてしまうのが残念ッ！リモコンもコンパクトで携帯には最高！使い慣れたら便利成果は！？！   

時々欲しいと思う多機能リモコン

定価は今も高いけど！最近は、家庭の何処の部屋でも、最低３～５ぐらいのリモコンがありますね。多機能リモコンが出た当初は、これが欲しくてたまりませんでしたが、なにせ値段が値段だけに活用性を考えると購入するまではいかないで今に至っていますが・・・・・こういう品物は、メカに詳しい人や好きな人には、のどから手が出るほどほしくなってしまうようですが、操作が苦手な人っていますよね。反対意見が一人でもいるとなかなかＯＫが出にくくなってしまいます。どうも、値段の問題じゃないみたいです。トホホ・・・・・　参考　：　http://www.rakuten.co.jp/maido/860672/862052/1781625/#526792

買いました

オークションで欲しい欲しいと言っていたデジタルＳＤビデオ！昨日オークションでやっとゲット！！！ＤＤＶ－１０００というやつ。最初はＤＬ１１Ｍというのを探していたんだけど、数が少ないせいかなかなか手に入らなかった。ＤＤＶ－１０００もオークションでしか見当たらなかったんだけど、数が多かったんでなんとか獲得することができました。でも、ＤＤＶ－１０００とＤＬ１１Ｍって、まったく同じなんだよね・・・・輸入品だからチョット心配な面もあるけど、来るのが楽しみだ。

変わったね！デジタルビデオ

主流はどちらデジタルビデオカメラって随分変わってきましたね！最初はカセット形式から始まって（今も使っていますが）、ＤＶＤ形式が出て、それからＨＤやメモリーのものに変わってきたような気がします。動画の品質はさして変わってはいないのでしょうが、編集の手間を考えたらやはりカセットでは不便でした。データにするのに撮った時間だけ必要ですからたまりませんでした。そろそろ買いなおしを考えているところですが、いろいろあり過ぎて迷います。最近はいろんな機能を備えた機器も出ていますので当然ですが・・・・・

次に映るのは

テレビが病気買ってから七年！　まだまだ元気でいて欲しいのに！！テレビなんていう電気製品は、”当たり外れ”っていうのがあるみたいだけど、十年ぐらいは元気でいて欲しいものです。最近、最初は素直に動いてくれるのですが、一度電気を切ると、次はどうしょうと電気が入らなくなる。しばらく休んでもらうと、また動き出し楽しませてはくれますが・・・・・地デジで近い将来どうせ買いなおさなければならないが、それまでもってくれと、なでなでしている。 

すごい台風でした

今も停電が昨日の台風、予想以上にすごいものでしたね。まだ停電が続いているところもあるようで、自然の災害の怖さを改めて痛感しました。 

土曜日はカレー

飽きそうで飽きない！土曜日のメニューはどちらかとゆうとカレーが多いようです。この前アンケートでも週一カレーのところが多いとか少ないとか・・・・・でもカレーって、冬を勿論夏でもなぜか食べたくなるものの一つじゃあないでしょうか？大人でも、子供でも。今日は新メニュー、マカロニ入りのカレーでした。まあまあのでき。おためしあれ。 

小さな予定

メールチェックきのう、また本を頼んじゃいました。頼んでしまうと、やっぱり何時来るか気になります　（？？）朝からヒッシにメールチェックして、発送を確認したら一安心。暇になったので、録画していた”ためしてガッテン”をみていたら、麻婆豆腐の裏技をやっていました。早速今夜のメニュー決定！！今までのイメージとは違ったものだったので、なんとなく得した気分！！！ 

送料無料でした

エレコムキャンペーンということで久しぶりに「夏バテ対策レシピ」を印刷しようとおもってプリントアウトしたら、「ナンジャこら」画像全体が「マッキー」じゃなくて「マッキッキー」・・・・・そう、赤と黄の２色で印刷されていました。「やばい、ついに来た」プリンターのインクって高いですよね。「マッキー」みたいに？・・・丁度いい具合にメールが来ていたので、いいとこないかなあと探していたら、ありました。ここです。送料が無料でした。もちろん価格もお手ごろ！！(URL) http://www.rakuten.co.jp/727s/朝１０時に注文、夕方には発送の準備完了のメールが届いていました。なんか今日は得した気分でした。 

スカイプの電話機いろいろ

情報ありがとうございますスカイプの電話機に関する情報をいただきました。ありがとうございます！！普通の・・・ていうか、一般の電話機みたいなのでスカイプ用あるんだー！。勉強不足でした。ていうか、無線ＬＡＮにつなげるものも、もうじき発売されるとのことで、ますます興味がわいてきました。

はやいッ！！

着きました！一昨日注文した品物、今日２時過ぎに着きました。はやいッ！！二日と１３時間の最高記録。いえいッ！！早速使用開始。・・・・・ＯＫ最初良ければ全部よし！・・・って言いますが、そのとおりですね。今日は気分がよいよい！！！ 

おにぎりの食べ方

そのままホイッ！なんとなくお腹がすいてきたので炊飯器を見たら丁度おにぎり一個分ぐらい残っていた。さっそく、手を洗って、食卓塩を釜の中のご飯にふりかけ均等になるように混ぜた。再び手を洗って、濡れたままの手に釜のご飯をのせ、三角をイメージしておにぎりを作っていく。できあがった。でも、皿を出すのを忘れていた。残念。・・・手はおにぎりを作ったのでべとべと・・・さあどうしよう。結局、おにぎりを口にくわえて、落ちないように上を向き、手を洗った。この時のスリルはたまらない？・・・手を洗い終わったらそのまま食べてしまいました。おいしかったけど、チョット寂しい気がしました。  

スムーズな買い物

幸せな気分今朝、真夜中１時頃に商品を注文しました。・・・無謀夜の８時過ぎには発送の連絡がありました。・・・感激今までも何度かお買い物してきましたが、注文から発送まで３回も連絡いただいたのは初めて。又、こんなに迅速に処理されたのも初めて・・・感謝 

ドキッ！！

アッ！点いてる私のパソコン時々おかしくなる。なぜかってそれはね・・・・・ゾッ・・・・・時々ウエブカメラのランプが何もしてないのに、点きっ放しになっているんだ。なぜだッ！！誰かに見られてる？・・・・・カメラのレンズをふさいでランプを消す。不思議だ！・・・・・・・・なーんて、単にパソコンの調整不良かな。困ったもんだね 

晩ご飯は何に？

今日は二人だけ食事の準備をしても食べてくれる人が一人だけじゃ作る気になりませんよね。こんなときは結局簡単にできるメニューになってしまう・・・毎日の食事のメニューて皆さんどんな風に考えていらっしゃいますか。たとえば、土曜日はカレーとか、得意のメニューを順番に回していくとか、その日になんとなく思いついたものを作るとか・・・弁当のおかずにしても大変ですよね。朝の短い時間で作れるものって、どうしてもインスタントや冷凍品が多くなりそうですが、添加物が気になります。如何なものでしょうか！  

ああ疲れた！

こんな態度です！昨日ラッキーが勝手なこと言ってましたけれど、今日もこの態度です。どうします・・・・・

変わったな～

ぼく”ラッキー”といいます捨て猫だったぼくが拾われてから早７年。兄弟３匹と一緒に捨てられていたらしい。拾われて”ラッキー”・・・ということで飼い主が名前をつけてくれた。最初は人間に馴染めず手が近づくと咬みついて撃退した。７年経ってもその習性は治らない。きっと迷子のときいじめられたからかな。でも、最近は人間の膝の上で寝るのが楽しみになってきた。年をとったせいかな？。 

一日中パソコンの前

お勉強です今日は食事以外は殆んどパソコンの前で、「ああでもない？こうでもない？」と、ホームページ相手に悪戦苦闘！。でも、庭造りといっしょで、毎日少しずつ変わっていくほうが楽しいですね。

知らない言葉がいっぱい

国語を勉強しなくっちゃ！今日アンケートやっていたら最近流行の言葉がジャンジャン出てきた。聞いたことはあるんだけど内容を全く知らない言葉・・・多すぎる。日ごろ気づかないで使っている言葉にしても、いざ聞かれると答えられないものが数多く有りますね。やっぱり流行語勉強しなくっちゃ、というよりニュース見なくっちゃね。 

家庭内ＬＡＮはどうする！

テレビやファックスの接続は？佐賀にもいよいよ地上デジタルの波が押し寄せてまいりました。後３カ月でいよいよデジタル放送がスタート。まだまだと思っていたのに慌ててしまいます。とくに「テレビアンケート」や「テレビプリント」がどうすればできるのか、アンテナの種類や方向などなど。我が家は佐賀県なのにアンテナは福岡県の大牟田を向いているのでうまくいくのかチョット不安。もともと電波の入りにくい所なので、新しく感度の良い中継局ができていないのかも少し期待。大牟田の方がどうされているか興味ありますね。それにルーターなどからテレビまで遠いときはどうすればいいの？など、問題は山積み。タスケテー・・・

オークションで本真珠ＧＥＴ！！

本物は手が届かないので！！黒真珠はお店ではとても高価でよほど思い切らないと買えないようですので、取りあえずオークションでということで参加しました。到着するのが楽しみでもあり、心配でもありますが・・・安価だったので！！ 

スカイプの使い心地

この前スカイプを思い切ってインストールしてみました普段ＮＴＴのドットフォンを使っていますが、スカイプ間は無料という利点は捨てがたいのでインストールしてみました。感じたことは、パソコン間で着信音を使えるのはGｏｏー。直接ダイヤルを入力できないのがチョット。まあ電話帳に登録しておけば問題ありませんが！ＵＳＢ対応のスカイプ電話機が有りますね。あれって使い勝手はいいんでしょうか？チョット気になります！！

誕生会

皆さんは誕生会やってますか？小中学校の位までは結構何処の家庭でもお友達を呼んで、盛大に？　やっていらっしゃつたと思いますが、大きくなると子供たちだけで、年がかさむと忘れられる・・・そこまではいかなくても形だけになってきたような気もします。皆さんは如何ですか？今日誕生日に参加して、ふとそう思いました。

ふれあい

盆踊り二年ぶりに盆踊りに参加した。と言うより見に行っただけだったけれども、チョット違ったのは老人ホームの盆踊り。さすがに”おじいちゃん””おばあちゃん”は踊れないようでしたけど、中には手足がムズムズしているおばあちゃんもいましたね！

新しい発見

新しい発見ネットで色んなページに飛んでいくと、昨日まで気づかなかった「新しい発見」が沢山ある。情報の多さと変化がある。それが私にとっての一番の楽しみ。同じページでも飽きることはない。どこかに潜んでいるラッキーな情報を探し当てることこそ今日のメニュー。