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おはようございます!
夕べは蒸し暑くて寝苦しかったです・・・
今朝は風が強く、ラジオ体操の後、
雨も降ってきました。
私はその前にウォーキング終了。
今朝の体重 -9.8kg
体脂肪率 19.4%
***
昨日は朝から夜までずっと出かけっぱなし。
ランチも夕飯も外食だったので
ちょっとお腹が苦しいです
(カロリーは少なめのメニューにしたのですが)
今日もこれからでかけないといけないので
(雨が降るとちょっと憂鬱・・・)
ウォーキングから帰ってきて、
昨日の球根をさっそく植えちゃいました
ここにスノーフレイク
ここにスノードロップ
枕木のアーチの足下です。
つる薔薇の近く
早春はバラの葉っぱもないと思うので
寂しいアーチの足下に可憐に咲いて欲しいなぁと思って
ちょっと早すぎたかな・・・
スノードロップの芽が仲良く出てきてくれますように
ただ今、絶好調のコバナランタナ
これももさもさなので、切ろうかどうしようか迷っています。
今日はお天気悪そうですが、
選挙の投票日でもあり、夏休み最後の日曜日でもあります。
皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
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