こんばんわ~♪
リフレッシュ、時々必要だよね(#^^#)
私も髪を切ってこようか思案中
気になりだすとね~笑

(2017.04.02 19:00:20)

ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

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2017.04.02
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カテゴリ: 美容
おはようございます。

今朝もすでに明るくなっています。

今日は良いお天気です。

昨日の朝の体重 −7.0kg

体脂肪率 26.2%




昨日は土曜日。

私はというと午前中はヤチャ姫と、

鍼灸の先生のところに。

ヤチャ姫が鍼をしていただいている間に、



腰にベルトを巻き、

ベッドに寝かせていただきました。

ベルトが機械に繋がっていて、

一定時間ごとに腰を引っ張ります。

上半身が動かないようにしてあり、

優しく優しくなので、

痛くありません。

BGMも優しい音楽で、眠くなってしまいました。

気持ち良かったです。


午後からは2ヶ月ぶりの美容院へ。

もうボサボサで白髪も(^^;;



そしてマッサージも。

肩から首、頭と、丁寧にマッサージ。

昔行ってた美容院では、頭痛がする時に行ったら、

頭をガシガシ叩くようなマッサージだったことが

ありましたが、



本当に眠ってしまいました。

至福の時間を過ごしました。



rblog-20170402065513-00.jpg
昨日の夜はお爺ちゃんとお食事会。
お通しは三つ葉と油揚げのたいたん。


今日は日曜日。

今日も予定が満載です。

どうぞ皆様、

今日も1日お元気でお過ごしくださいね。



















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Last updated  2017.04.02 06:55:14
コメント(8) | コメントを書く


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Re:マッサージ・・・(04/02)  
歩世亜  さん
お早う御座います。

疲れが溜まっている時はマッサージが一番心地よいですね。 (2017.04.02 07:13:42)

Re:マッサージ・・・(04/02)  
アポ哲  さん
お互いに充実した日を過ごしましょう (2017.04.02 07:34:46)

Re:マッサージ・・・(04/02)  
ばあこ5577  さん



美容院でマッサージをして貰うのは
本当に
気持ちがいいですよね~^

おじいちゃんとのお食事会
愉しい時間でしたね。

(2017.04.02 08:15:54)

Re:マッサージ・・・(04/02)  
こんにちは^^
疲れは定期的にとらないと
大病に繋がりますからね

健やかな日曜日を、
お過ごし下さいませ
(2017.04.02 12:19:45)

Re:マッサージ・・・(04/02)  
こんにちは~

2~3年前にマッサージの先生のところに行った折に
ベッドに寝て同じように一定時間ごとに腰を引っ張るそんな感じのマッサージ受けたことあります あの先生の所にはあれっきり行ってないわ また時間を作って行って見ますね。体全体が楽になったのを思い出しました。 (2017.04.02 14:28:02)

Re:マッサージ・・・(04/02)  
こんにちは~
少し寒さも緩んでいます
心地よいマサージいいなぁ~ (2017.04.02 16:02:26)

Re:マッサージ・・・(04/02)  
chappy2828  さん

Re:マッサージ・・・(04/02)  
こんばんは。。。。

ゆかりんさん
疲れがたまっているのでしょうね
優しいマッサージは気持ちが良いでしょうね~~~~*^^*

私もそろそろカットに行かなきゃ~(笑)
どのくらい美容室へ行っていないのか?
だわぁ~~~~~^^; (2017.04.02 20:09:31)

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