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オアシス62
初めまして。 オアシス６２です。 私の興味ある事をいろいろ書いていきますので、見に来てね♪
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2007年05月28日
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： マラソン
ｵﾘｰﾌﾞﾏﾗｿﾝ大会終わって今日、朝から仕事…。
脚が筋肉痛でだるかった
では大会の詳細書きます。
この大会は第30回目だそうです。
私達6人(ｼﾞﾑ仲間)は今年で3回目の参加!!
土曜日前日出発で小豆島入り
宿は毎年旅館やってんけど、
今年はペンションと、ちとﾗﾝｸｱｯﾌﾟな感じ？？
…でも期待は裏切られるものやんねぇ
ﾍﾟﾝｼｮﾝなのに通された部屋は思いっきり和室でした(笑)
でも広い部屋やったのでヨシとしますか
ちょうどｵﾘｰﾌﾞ公園の近くだったので、
夜は宿のお風呂ではなくｵﾘｰﾌﾞ湯という温泉で癒されました
ｵﾘｰﾌﾞ公園。瀬戸内海が見渡せてグーです。
ｵﾘｰﾌﾞ公園のﾚｽﾄﾗﾝで食べたｹｰｷｾｯﾄ。ﾊｰﾌﾞﾃｨが旨かったよぉ(^^)v
そして21時という早い時間の就寝
日曜日天気は良いです。しかし暑い…
8時ごろ会場に到着。
ｽﾀｰﾄまでﾁﾀﾝﾃｰﾌﾟ張ってもらったり、お土産見たりｳﾛｳﾛする私達。。。
そろそろｱｯﾌﾟｼした方がいいんでないの？って時間になって、
です!!
ｽﾀｰﾄは10時。
いやぁー、毎度の事ながら緊張するなぁ。。。(^_^;)
それに号砲なるとﾃﾝｼｮﾝ上がっちゃいますね
人混みの中、音楽聴きながら集中集中!!
でも暑いし道路の照り返しもきつくて早くもバテそうになちゃったよ。
このコース折り返しが2箇所あります。
最初の折り返しまで、そしてしばらくは結構給水ポイントあったので、
小まめにお水を飲み、スポンジを取って首筋など冷やしながら走りました。
でも第二折り返しまではそんなに給水ポイントなくて、ﾒｯﾁｬ唇乾きました。
海沿いを走るところは風も心地良いし、海もキレイで気持ち良かった
「後10キロ」地点で時計を見ると1時間過ぎたあたり…。
うーん、このままいくと2時間ギリギリか、
ひょっとするとそれ以上かなぁ…なんて思いながらﾏｲﾍﾟｰｽで頑張った。
第二折り返しは「二十四の瞳 映画村」です。
ゆっくり見れるわけでもなく、ただ通り過ぎるだけ･･
私って後半強くなったのかな？
ﾍﾟｰｽ落ちずに走れるようになったみたい。
うんうん、成長したなって自分でも分ります。
「後5キロ」地点で何分やったか忘れたけど2時間以内で走れそうって確信
「後1キロ」地点で1時間48分くらい？
このまま頑張れば1時間55分で完走できるかもって思ったら走る足も早くなったよ
でもこの１キロが長い･････。
くじけそうになる気持ちを堪えて必死ですわ。
ｺﾞｰﾙのｱｰﾁが見えたので、またｽﾋﾟｰﾄﾞあげた。
ここまで21キロ走ってきたのに、よくそんな力残ってんなぁって思います(笑)
おぉ＼(＠o＠)／、ｺﾞｰﾙの計測時間見てﾋﾞｯｸﾘや。
時間は 1時間53分 !!!!
えぇー、去年と同じ記録や。うそやん！ホンマに？？
私そんなに頑張ったん？？？ﾒﾁｬ嬉しいぃーーー
ｺﾞｰﾙした後はﾌﾗﾌﾗやったけど、完走証をもらいに行きました。
確かに「1時間53分」って書いてある。
満足満足～ 膝も大丈夫やったぁ。
(心配してくれたｼﾞﾑ友ちゃんや小鬼君＆ｽﾀｯﾌ君ありがとう☆)
後はシャワー浴びて、この大会恒例･サービスの素麺食べたよ。
良く冷えていてﾒﾁｬ旨いです!!
それにお土産がいつも多くてありがたい♪♪
素麺入ってて嬉しかったですぅぅ
あぁ…でもこの大会で一つ大変な事が････
仲間の1人が熱中症による脱水症になって、病院で点滴です。
大事には至らなかったけど、暑い日のスポーツの過酷さを知りました。
目の前で見ただけにショックでした
みなさんも暑い日に外でスポーツする時は気をつけましょうね
そんなこんなの大会やったけど、多分また来年参加するやろなぁ(笑)
帰りのﾌｪﾘｰで明石大橋の下を通った瞬間です。
みんな看板に出てきてはしゃいでましたよぉー
そりゃぁ、完走祝って何処もかしこもﾌﾟﾁ宴会状態やもん。
ハイにもなりますよねぇ(^_^;)
長い日記を最後まで読んでくれてありがとうです
脚が筋肉痛でだるかった
では大会の詳細書きます。
この大会は第30回目だそうです。
私達6人(ｼﾞﾑ仲間)は今年で3回目の参加!!
土曜日前日出発で小豆島入り
宿は毎年旅館やってんけど、
今年はペンションと、ちとﾗﾝｸｱｯﾌﾟな感じ？？
…でも期待は裏切られるものやんねぇ
ﾍﾟﾝｼｮﾝなのに通された部屋は思いっきり和室でした(笑)
でも広い部屋やったのでヨシとしますか
ちょうどｵﾘｰﾌﾞ公園の近くだったので、
夜は宿のお風呂ではなくｵﾘｰﾌﾞ湯という温泉で癒されました
ｵﾘｰﾌﾞ公園。瀬戸内海が見渡せてグーです。
ｵﾘｰﾌﾞ公園のﾚｽﾄﾗﾝで食べたｹｰｷｾｯﾄ。ﾊｰﾌﾞﾃｨが旨かったよぉ(^^)v
そして21時という早い時間の就寝
日曜日天気は良いです。しかし暑い…
8時ごろ会場に到着。
ｽﾀｰﾄまでﾁﾀﾝﾃｰﾌﾟ張ってもらったり、お土産見たりｳﾛｳﾛする私達。。。
そろそろｱｯﾌﾟｼした方がいいんでないの？って時間になって、
です!!
ｽﾀｰﾄは10時。
いやぁー、毎度の事ながら緊張するなぁ。。。(^_^;)
それに号砲なるとﾃﾝｼｮﾝ上がっちゃいますね
人混みの中、音楽聴きながら集中集中!!
でも暑いし道路の照り返しもきつくて早くもバテそうになちゃったよ。
このコース折り返しが2箇所あります。
最初の折り返しまで、そしてしばらくは結構給水ポイントあったので、
小まめにお水を飲み、スポンジを取って首筋など冷やしながら走りました。
でも第二折り返しまではそんなに給水ポイントなくて、ﾒｯﾁｬ唇乾きました。
海沿いを走るところは風も心地良いし、海もキレイで気持ち良かった
「後10キロ」地点で時計を見ると1時間過ぎたあたり…。
うーん、このままいくと2時間ギリギリか、
ひょっとするとそれ以上かなぁ…なんて思いながらﾏｲﾍﾟｰｽで頑張った。
第二折り返しは「二十四の瞳 映画村」です。
ゆっくり見れるわけでもなく、ただ通り過ぎるだけ･･
私って後半強くなったのかな？
ﾍﾟｰｽ落ちずに走れるようになったみたい。
うんうん、成長したなって自分でも分ります。
「後5キロ」地点で何分やったか忘れたけど2時間以内で走れそうって確信
「後1キロ」地点で1時間48分くらい？
このまま頑張れば1時間55分で完走できるかもって思ったら走る足も早くなったよ
でもこの１キロが長い･････。
くじけそうになる気持ちを堪えて必死ですわ。
ｺﾞｰﾙのｱｰﾁが見えたので、またｽﾋﾟｰﾄﾞあげた。
ここまで21キロ走ってきたのに、よくそんな力残ってんなぁって思います(笑)
おぉ＼(＠o＠)／、ｺﾞｰﾙの計測時間見てﾋﾞｯｸﾘや。
時間は 1時間53分 !!!!
えぇー、去年と同じ記録や。うそやん！ホンマに？？
私そんなに頑張ったん？？？ﾒﾁｬ嬉しいぃーーー
ｺﾞｰﾙした後はﾌﾗﾌﾗやったけど、完走証をもらいに行きました。
確かに「1時間53分」って書いてある。
満足満足～ 膝も大丈夫やったぁ。
(心配してくれたｼﾞﾑ友ちゃんや小鬼君＆ｽﾀｯﾌ君ありがとう☆)
後はシャワー浴びて、この大会恒例･サービスの素麺食べたよ。
良く冷えていてﾒﾁｬ旨いです!!
それにお土産がいつも多くてありがたい♪♪
素麺入ってて嬉しかったですぅぅ
あぁ…でもこの大会で一つ大変な事が････
仲間の1人が熱中症による脱水症になって、病院で点滴です。
大事には至らなかったけど、暑い日のスポーツの過酷さを知りました。
目の前で見ただけにショックでした
みなさんも暑い日に外でスポーツする時は気をつけましょうね
そんなこんなの大会やったけど、多分また来年参加するやろなぁ(笑)
帰りのﾌｪﾘｰで明石大橋の下を通った瞬間です。
みんな看板に出てきてはしゃいでましたよぉー
そりゃぁ、完走祝って何処もかしこもﾌﾟﾁ宴会状態やもん。
ハイにもなりますよねぇ(^_^;)
長い日記を最後まで読んでくれてありがとうです
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福知山マラソン、しんどかった･･･。 2009年11月26日 コメント(6)
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小豆島オリーブマラソン大会 2008年06月02日 コメント(8)
Re:暑い日の大会！！(05/28)
vinatch
さん
ほんとに暑かったです、日曜日は。熱中症のお友達も、大事に至らずになによりでした。
その中でいい成績をおさ収められての完走、おめでとうございます。
小豆島は遊びに何回か行きましたけど、同じ島ということで景色もよく似ていて、親近感わきまくりです。
マラソンにも行ってみたい気がします。
夕暮れの明石海峡大橋、下から見るとこんなんなんやぁ、となぜか感動いたしました。
ゆっくり休んでくださいませね。 (2007年05月29日 12時42分17秒)
その中でいい成績をおさ収められての完走、おめでとうございます。
小豆島は遊びに何回か行きましたけど、同じ島ということで景色もよく似ていて、親近感わきまくりです。
マラソンにも行ってみたい気がします。
夕暮れの明石海峡大橋、下から見るとこんなんなんやぁ、となぜか感動いたしました。
ゆっくり休んでくださいませね。 (2007年05月29日 12時42分17秒)
暑かったですよねー。
ホント、お久しぶりよねー。
オアシスさん、元気そうでなによりでした。
タイム、なかなかじゃないのー。よかった、よかった。景色も最高みたいだねー。
ところでこの日は暑かったですね。
私も10キロだったからよかったけど、これがハーフとかフルとかだったらきっと大変だっただろうなぁ・・ということで私いつも給水はしないけど、
今回は10キロで給水しました。
私のプレゼントのシャツを着てくれたのねありがとう♪また何かあれば是非進呈します。
と、いうより今度はオアシスさんと同じ大会に出たいですー。
明石海峡大橋もきれいですね。その一方でケーキもおいしそうに見えましたわ・・ (2007年05月29日 12時49分26秒)
オアシスさん、元気そうでなによりでした。
タイム、なかなかじゃないのー。よかった、よかった。景色も最高みたいだねー。
ところでこの日は暑かったですね。
私も10キロだったからよかったけど、これがハーフとかフルとかだったらきっと大変だっただろうなぁ・・ということで私いつも給水はしないけど、
今回は10キロで給水しました。
私のプレゼントのシャツを着てくれたのねありがとう♪また何かあれば是非進呈します。
と、いうより今度はオアシスさんと同じ大会に出たいですー。
明石海峡大橋もきれいですね。その一方でケーキもおいしそうに見えましたわ・・ (2007年05月29日 12時49分26秒)
Re:暑い日の大会！！(05/28)
Magnum160411
さん
たぶん、私が実践してきたプログラムで言われている状態がオアシスさんの体にも起こっていたのだと思います。それは次のようなものです。
多くのトレーニングプログラムは、まず持久力を高め、レースの日が近づくにつれ、スピードアップするものであるが、これでは実際にレースペースで効率的にグリコーゲンを燃やせるようになるにはならない。
the goal of training is to improve the power of human engine， to reduce the consumption of fuel at race pace
まずエンジンを大きくし、次に効率性を求めていくようにすべきなのだ。
あとは心理状態でしょうね。できると思えばできるようになりますし、だめかなと思えばだめになってしまう。マラソンは多聞にメンタルのスポーツですから。この点、自分を強いと思えたことがよかったのではないでしょうか？普段の筋トレで鍛えられていたのでしょう！
それでも、精神論だけでは通用するはずもなく、エイドでこまめに水分・糖分を補給するなどしていく必要がありますね。
次は秋のフルでしょうか？サブフォー狙いでがんばりましょう。前半1時間57分、後半2時間3分でOKですし。それまでに膝も治せるといいですね。
(2007年05月29日 22時11分57秒)
多くのトレーニングプログラムは、まず持久力を高め、レースの日が近づくにつれ、スピードアップするものであるが、これでは実際にレースペースで効率的にグリコーゲンを燃やせるようになるにはならない。
the goal of training is to improve the power of human engine， to reduce the consumption of fuel at race pace
まずエンジンを大きくし、次に効率性を求めていくようにすべきなのだ。
あとは心理状態でしょうね。できると思えばできるようになりますし、だめかなと思えばだめになってしまう。マラソンは多聞にメンタルのスポーツですから。この点、自分を強いと思えたことがよかったのではないでしょうか？普段の筋トレで鍛えられていたのでしょう！
それでも、精神論だけでは通用するはずもなく、エイドでこまめに水分・糖分を補給するなどしていく必要がありますね。
次は秋のフルでしょうか？サブフォー狙いでがんばりましょう。前半1時間57分、後半2時間3分でOKですし。それまでに膝も治せるといいですね。
(2007年05月29日 22時11分57秒)
Re:暑い日の大会！！(05/28)
Jasmine_7
さん
好タイムでの完走おめでとうございます！
暑い中でこれだけのタイムを出せるのは
日頃のトレーニングのおかげですね。
この時期だと紫外線対策も大変そうですね。
日焼け止めは必需品ですね。
(2007年05月30日 09時09分38秒)
暑い中でこれだけのタイムを出せるのは
日頃のトレーニングのおかげですね。
この時期だと紫外線対策も大変そうですね。
日焼け止めは必需品ですね。
(2007年05月30日 09時09分38秒)
Re:暑い日の大会！！(05/28)
のりたまkan
さん
ご無沙汰です～(*^_^*)
前回の更新のとき、御邪魔したんですけど
コメント一番乗りがちょっと恥ずかしくてスルーしてしまいました。ごめんなさい(>_<)
完走＆好タイム、おめでとうございます！！
でも日記を読んで、やっぱり私にはマラソンは無理だ～と思っちゃいました…
今は一キロも走れないだろうし(^_^;)
明石海峡大橋、すごいですね～！
ああ、行ってみたい小豆島…
(2007年05月31日 09時50分15秒)
前回の更新のとき、御邪魔したんですけど
コメント一番乗りがちょっと恥ずかしくてスルーしてしまいました。ごめんなさい(>_<)
完走＆好タイム、おめでとうございます！！
でも日記を読んで、やっぱり私にはマラソンは無理だ～と思っちゃいました…
今は一キロも走れないだろうし(^_^;)
明石海峡大橋、すごいですね～！
ああ、行ってみたい小豆島…
(2007年05月31日 09時50分15秒)
Re:暑い日の大会！！(05/28)
ブラウニー5300
さん
お友達は大丈夫でしたか？私も途中で動けなくなってる人を見ました。暑さは給水だけでは防げませんね。私はスポンジで助かりました。首や後頭部を冷やしながら走ったので熱中症にならずにすんだんだと思います。着ぐるみのトラさんに励まされたりもしました。
いいことも、悪いこともドラマいっぱいでした。
来年はぜひ一緒に走りましょう。オアシスさんぐらい走れるように特訓しておきますよ！！ (2007年05月31日 17時36分25秒)
いいことも、悪いこともドラマいっぱいでした。
来年はぜひ一緒に走りましょう。オアシスさんぐらい走れるように特訓しておきますよ！！ (2007年05月31日 17時36分25秒)
Re[1]:暑い日の大会！！(05/28)
オアシス62
さん
vinatchさん
返事遅くなってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
大会はホントに暑い日でした。
でもなんとかいい成績で完走できて満足してます。
仲間も熱中症になってしまったけど、
なんとか元気に生還したみたいで何よりですよ(^_^;)
vinatchさんもぜひ今度ご一緒しましょ♪
明石海峡の下を通る時は、看板に出てるみんな盛り上がった瞬間です(笑) (2007年06月04日 10時04分46秒)
返事遅くなってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
大会はホントに暑い日でした。
でもなんとかいい成績で完走できて満足してます。
仲間も熱中症になってしまったけど、
なんとか元気に生還したみたいで何よりですよ(^_^;)
vinatchさんもぜひ今度ご一緒しましょ♪
明石海峡の下を通る時は、看板に出てるみんな盛り上がった瞬間です(笑) (2007年06月04日 10時04分46秒)
Re:暑かったですよねー。(05/28)
オアシス62
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
＞ホント、お久しぶりよねー。
＞オアシスさん、元気そうでなによりでした。
お返事遅くなってｺﾞﾒﾝﾈ(>_<)
私は相変わらず元気やで☆
この日は今までで一番暑い大会やったわ。
でも結構いい成績やったから満足なのです。
仲間が熱中症になったんはビックリやったけど、
その後元気な顔をｼﾞﾑで拝見して安心したよ。
私も今回は早い段階で給水しまくりでした(^.^)
＞私のプレゼントのシャツを着てくれたのねありがとう♪また何かあれば是非進呈します。
膝が痛かったからスパッツはいて走ろうって決めてたので、
上はゆうちゃんから貰ったあのﾗﾝシャツって決めててん。
だから頑張って走れたよぉ～(*^。^*)
＞と、いうより今度はオアシスさんと同じ大会に出たいですー。
ホントにそうやねぇ。絶対同じ大会出てゆうちゃんに会いたいわぁ。
＞明石海峡大橋もきれいですね。その一方でケーキもおいしそうに見えましたわ・・
-----
やっぱ明石海峡大橋の下通る時が一番盛り上がるみたい。
ケーキも美味しかったです!! (2007年06月04日 10時10分29秒)
＞ホント、お久しぶりよねー。
＞オアシスさん、元気そうでなによりでした。
お返事遅くなってｺﾞﾒﾝﾈ(>_<)
私は相変わらず元気やで☆
この日は今までで一番暑い大会やったわ。
でも結構いい成績やったから満足なのです。
仲間が熱中症になったんはビックリやったけど、
その後元気な顔をｼﾞﾑで拝見して安心したよ。
私も今回は早い段階で給水しまくりでした(^.^)
＞私のプレゼントのシャツを着てくれたのねありがとう♪また何かあれば是非進呈します。
膝が痛かったからスパッツはいて走ろうって決めてたので、
上はゆうちゃんから貰ったあのﾗﾝシャツって決めててん。
だから頑張って走れたよぉ～(*^。^*)
＞と、いうより今度はオアシスさんと同じ大会に出たいですー。
ホントにそうやねぇ。絶対同じ大会出てゆうちゃんに会いたいわぁ。
＞明石海峡大橋もきれいですね。その一方でケーキもおいしそうに見えましたわ・・
-----
やっぱ明石海峡大橋の下通る時が一番盛り上がるみたい。
ケーキも美味しかったです!! (2007年06月04日 10時10分29秒)
Re[1]:暑い日の大会！！(05/28)
オアシス62
さん
Magnum160411さん
そうなんですか？？
そんな状態が私の身体に起こってたのならすごいなぁ(*^。^*)
＞あとは心理状態でしょうね。できると思えばできるようになりますし、だめかなと思えばだめになってしまう。マラソンは多聞にメンタルのスポーツですから。この点、自分を強いと思えたことがよかったのではないでしょうか？普段の筋トレで鍛えられていたのでしょう！
↑は私もそう思います。
多分自分の中で頑張れるって思いながら走ってたので、最後まで諦めることなくゴール出来たんやろなぁ･･。
そうそう、小鬼筋トレも精神的に強くしたかも(笑)
＞次は秋のフルでしょうか？サブフォー狙いでがんばりましょう。前半1時間57分、後半2時間3分でOKですし。それまでに膝も治せるといいですね。
-----
その前にちょっと楽しい大会もあるねんけど、秋の大会がﾒｲﾝかなぁ。
サブフォー目指してこれから筋トレ仕切りなおしやね。
マグナムさんの計算されたタイムだと確実なんやろね。
でもこうして実際数字を見ると大変そうや…
私に出来るかなって思っちゃいますよ。
膝と付き合いながらトレ頑張るね(^.^)v (2007年06月04日 10時16分33秒)
そうなんですか？？
そんな状態が私の身体に起こってたのならすごいなぁ(*^。^*)
＞あとは心理状態でしょうね。できると思えばできるようになりますし、だめかなと思えばだめになってしまう。マラソンは多聞にメンタルのスポーツですから。この点、自分を強いと思えたことがよかったのではないでしょうか？普段の筋トレで鍛えられていたのでしょう！
↑は私もそう思います。
多分自分の中で頑張れるって思いながら走ってたので、最後まで諦めることなくゴール出来たんやろなぁ･･。
そうそう、小鬼筋トレも精神的に強くしたかも(笑)
＞次は秋のフルでしょうか？サブフォー狙いでがんばりましょう。前半1時間57分、後半2時間3分でOKですし。それまでに膝も治せるといいですね。
-----
その前にちょっと楽しい大会もあるねんけど、秋の大会がﾒｲﾝかなぁ。
サブフォー目指してこれから筋トレ仕切りなおしやね。
マグナムさんの計算されたタイムだと確実なんやろね。
でもこうして実際数字を見ると大変そうや…
私に出来るかなって思っちゃいますよ。
膝と付き合いながらトレ頑張るね(^.^)v (2007年06月04日 10時16分33秒)
Re[1]:暑い日の大会！！(05/28)
オアシス62
さん
Jasmine_7さん
＞好タイムでの完走おめでとうございます！
ありがとう!!なんとか去年と同じタイムで完走できて嬉しいねん。
日頃のトレの成果なんやと思います。
それとみんなの声援のお陰かな(*^。^*)
＞この時期だと紫外線対策も大変そうですね。
＞日焼け止めは必需品ですね。
-----
そうそう、私もこれは気をつけててんけど、
脚まで日焼け止め塗るの忘れてて、しっかり変な日焼けしてますわ(＞＜)
(2007年06月04日 10時19分56秒)
＞好タイムでの完走おめでとうございます！
ありがとう!!なんとか去年と同じタイムで完走できて嬉しいねん。
日頃のトレの成果なんやと思います。
それとみんなの声援のお陰かな(*^。^*)
＞この時期だと紫外線対策も大変そうですね。
＞日焼け止めは必需品ですね。
-----
そうそう、私もこれは気をつけててんけど、
脚まで日焼け止め塗るの忘れてて、しっかり変な日焼けしてますわ(＞＜)
(2007年06月04日 10時19分56秒)
Re[1]:暑い日の大会！！(05/28)
オアシス62
さん
のりたまkanさん
＞ご無沙汰です～(*^_^*)
＞前回の更新のとき、御邪魔したんですけど
＞コメント一番乗りがちょっと恥ずかしくてスルーしてしまいました。ごめんなさい(>_<)
ありがとう～☆
のりたまさんの気持ち分かります。
私もｺﾒﾝﾄ1番に書くの恥ずかしくて誰かが書いてからって事あるよ(笑)
今回も膝の不安抱えながらだったし、暑いしで、
どうなるかと思ったけど、いいタイムで完走できて
ホンマに感動よ(^o^)丿
＞明石海峡大橋、すごいですね～！
＞ああ、行ってみたい小豆島…
-----
毎回この橋は楽しみやねん。
小豆島も大会でしか行った事ないけど、
いつかゆっくり行ってみたいよ。 (2007年06月04日 10時23分38秒)
＞ご無沙汰です～(*^_^*)
＞前回の更新のとき、御邪魔したんですけど
＞コメント一番乗りがちょっと恥ずかしくてスルーしてしまいました。ごめんなさい(>_<)
ありがとう～☆
のりたまさんの気持ち分かります。
私もｺﾒﾝﾄ1番に書くの恥ずかしくて誰かが書いてからって事あるよ(笑)
今回も膝の不安抱えながらだったし、暑いしで、
どうなるかと思ったけど、いいタイムで完走できて
ホンマに感動よ(^o^)丿
＞明石海峡大橋、すごいですね～！
＞ああ、行ってみたい小豆島…
-----
毎回この橋は楽しみやねん。
小豆島も大会でしか行った事ないけど、
いつかゆっくり行ってみたいよ。 (2007年06月04日 10時23分38秒)
Re[1]:暑い日の大会！！(05/28)
オアシス62
さん
ブラウニー5300さん
＞お友達は大丈夫でしたか？私も途中で動けなくなってる人を見ました。
はい、大丈夫でしたよ。
次の日元気に生還してきました(笑)
でもうちのｼﾞﾑではその話しが話題になちゃってます。
私も途中日陰で休んでる人見ました。
ホントに小まめな給水やスポンジで冷やしたのが良かったのかな。
＞着ぐるみのトラさんに励まされたりもしました。
そういえばこんな人も走ってたね。
この暑い日に大丈夫やったんかなぁ？？
私も楽しませてもらったけどね(^^♪
＞いいことも、悪いこともドラマいっぱいでした。
＞来年はぜひ一緒に走りましょう。オアシスさんぐらい走れるように特訓しておきますよ！！
-----
そうですねぇ。ﾄﾞﾗﾏいっぱいやったね。
はい、来年もぜひご一緒しましょ。
今度は連絡とってお会いしたいです☆ (2007年06月04日 10時29分59秒)
＞お友達は大丈夫でしたか？私も途中で動けなくなってる人を見ました。
はい、大丈夫でしたよ。
次の日元気に生還してきました(笑)
でもうちのｼﾞﾑではその話しが話題になちゃってます。
私も途中日陰で休んでる人見ました。
ホントに小まめな給水やスポンジで冷やしたのが良かったのかな。
＞着ぐるみのトラさんに励まされたりもしました。
そういえばこんな人も走ってたね。
この暑い日に大丈夫やったんかなぁ？？
私も楽しませてもらったけどね(^^♪
＞いいことも、悪いこともドラマいっぱいでした。
＞来年はぜひ一緒に走りましょう。オアシスさんぐらい走れるように特訓しておきますよ！！
-----
そうですねぇ。ﾄﾞﾗﾏいっぱいやったね。
はい、来年もぜひご一緒しましょ。
今度は連絡とってお会いしたいです☆ (2007年06月04日 10時29分59秒)
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