うつ病なんて、甘えじゃないの?

「うつ病なんて気のせいじゃないのか?
   弱さの理由になんてならない。
   たまたま医者にそう言われて、甘える理由を作ってるだけなんじゃないのか?」

  「どうして、感情を自制できない?
   皆やってることだろう?
   薬を飲めば楽になれるからって、自分を甘やかしすぎてないか?」

  「楽になれるから薬を飲むなんて甘えてるだけなんじゃ?」

  「感情が抑えられないなんてただの子供。頑張ればなんとかなるんじゃないの?」

  「どうして自分でなんとかできないんだ?」



A:「もうちょっと普通に考えましょう。
   『風邪をひきました。』
   『それは精神力がないからです。』
   『滝に打たれて精神を鍛えましょう。』
   『そのうち、風邪は治ります。』
   …って、風邪が悪化するっちゅうねん!
   私にはそう見えます。非常に滑稽です。
   精神力が弱いとかそういうことを問題にしてはいけない。
   風邪をひいた事を問題にしなさいな。
   そして、風邪を治す方法を考えましょう。
   滝に打たれるとかそういう事ではないよ。
   風邪をひいたら、薬を飲んで暖かくして寝る。
   そういう事だ。
   風邪が治らんと何っも楽しめないだろーが!
   君はあれか?ムチとかロウソクとか好きか?
   私は嫌い。
   順番を考えましょう。
   風邪を治さないと仕事もできないし、自立もできません。

   そもそも、甘えるとか成長とかそんなことは問題ではない。
   精神を病んでいる人がそんなことを考えてもね。
   病人はどうすれば病気を治すのに一番いいかを考えればいいのではないか?」




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うつ病 心の質疑応答集



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