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2008.04.11
カテゴリ： トレーニング
ローラー台 35分 19km
消費熱量 430kcal
ここ1週間か10日くらい、
気持ちがとても後ろ向きだったと思う。
練習しなければ強くならないし、
もちろんレースで満足いく結果が残せるわけがない。
練習をサボってきたツケは大きく、
まだまだ「乗鞍を1時間3分」という
今年の目標達成への道のりは遠い。
継続して初めて、何かが見えてくる。
そしたら自分も変わっているはず。
消費熱量 430kcal
ここ1週間か10日くらい、
気持ちがとても後ろ向きだったと思う。
練習しなければ強くならないし、
もちろんレースで満足いく結果が残せるわけがない。
練習をサボってきたツケは大きく、
まだまだ「乗鞍を1時間3分」という
今年の目標達成への道のりは遠い。
継続して初めて、何かが見えてくる。
そしたら自分も変わっているはず。
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