2024年11月の記事
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chocoZAP
LINEからお知らせが届いて。。今日明日に入会したら入会金＆事務手数料0円 のうえに、最大2か月分の会費0円 だって！！心ひかれるなぁ。。。チョコザップ前から興味あったんだよね。どうしようかなぁ。。。（今ならチョコザップLINE公式友達になるとたぶん割引クーポン届きます）
November 30, 2024
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ランチ会
今日は、可愛いイタリアンのお店に行きました。みんなで別々のお料理を頼んでシェア〜〜〜その後は、ガレ展へ行ってきました。ねこちゃん
November 30, 2024
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今日はスッキリ気分
昨夜遅くに頭の重しはやっと取れて、完了。今日はスッキリ気分で、ヘアマニキュア＆ヘアカット。いつもの美容院に行ってきました。明日は母の病院付き添いで、明後日は、友人たちと久々のランチ会。コロナで2回休んで（？）しまったので、ほんとに楽しみ。
November 28, 2024
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佳境
注文していた、QUEEN1が届いた。リミックス＆リマスター盤だそうで・・DISC2では、懐かしい歌声と初めて聞くメロディー。頭の上の重しは、やっとあと少しってところ。間に合う！きっと間に合う！頑張るんだ！！明日の今頃は、余裕でワイン飲んでる自分を想像して。昨夕は、真っ暗な雨の中、転んでしまって両膝、両手首を痛めてしまった。特に、左膝がかなり腫れて痛い。たぶん、かなり内出血してしまったのだろうと思う。今はモーラスパップを貼って安静にしてる。
November 27, 2024
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本
新品を中古で購入。はじめは失敗したかと思ったけれど、これ買って良かった。内容がすばらしい。
November 24, 2024
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2つめが終わり
頭上の重しのような案件3つのうち、2つめが終わった。あと1つ残ってるから、もう一踏ん張り。ちょっと欲張りすぎたなぁと思いながら。苦手なことは意識が余所に向かいがち。せっかく紅葉が美しいこの時期に・・と溜息がでる。
November 23, 2024
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ウォーキング
コーヒーが美味しく感じられるようになってきた。味覚障害も良くなってきてるね。昨夜は、久々に夜のウォーキング。20分程度歩いて、翌日の今日、疲れが出ていないことを確認。冬に向かって体重が増えそうなので、運動量を増やすしかない。この2ヶ月、コロナ後遺症で動かなすぎたから、ゆっくり元に戻さないとね。頭上の重しのような案件3つ、1つは今日仕上げに入る。あと2つ残ってるから週末は連休だけど、休み無しでフル回転するしかない。疲れるなーーー
November 21, 2024
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余裕なし
目の前の事をしなければならないのに、気持ちがあっちこっちに行って定まらない。まあ、ようするにやりたくないんだわ。27と28迄に仕上げないといけないものが3点。。。もう余裕はない。やらなきゃ。
November 19, 2024
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母の誕生日会
母の誕生日会を明日すると昨夜連絡が来て今日はケーキ屋さんに寄り、鰻屋さんに寄りテイクアウトして実家へ行く。プレゼントも買ってあったので良かった。本当の誕生日には、最近行けるようになったデイケアで、お誕生日会をしてくれるらしい。嫌がっていたデイケアだけど、今は週に一度、午前中のみのデイケアに、昔知っていたお友達が居たようで機嫌よく行っている。とにかく昼食が美味しいらしい。食べ物って大きいな。みんなで鰻を食べた後は、母を歯医者に連れて行って欲しいと妹に言われ、連れて行ったが誰もいない。10分ほど待って、ふと見ると、午後の診療は3時からだった。（2時に行った・・1時間も待ってられないのでまた実家に帰り、疲れたのでスーパーに寄って夕ご飯の買いものをして帰る。歯医者はまた今度にして欲しい。朝からバタバタでとにかく疲れました、、、。
November 15, 2024
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鍼治療
今日は、鍼治療に行ってきた。やっぱり時間短めのマッサージではあまり効かない。。でもあまり長い時間マッサージやると筋肉を痛めてしまいそうで・・。慣れた先生だと、鍼+お灸+マッサージで2週間は快適に過ごせる。割合的には、8：1：1。それがしっくりくる。昨日までそうとう怠かったけれど、今日は少しマシかな。
November 13, 2024
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体力落ちすぎ
午前中、移動図書館に寄った後、ショッピングモールにて1時間。食料部門とＤＡＩＳＯに寄っただけだけど疲れすぎて撃沈。でも熱は36.6℃だから大丈夫。体力落ちすぎてヤバいな。遠出は当分無理っぽい。
November 11, 2024
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食欲が出すぎて(><)
コロナ。。。完全に治った模様。急に食欲が出すぎて困ってしまう。このコロナの2ヶ月で減った体重をすぐ取り戻してしまいそうな勢いだわ。すでに怠さも消えて無くなり、急に好転したので、不思議な感じ。何がどうなったんだ？？いままで、感染力は無くてもコロナのウイルス、体の中に潜んでいたような気がする。検査しても0が出るだろうけど。さて、コロナ後遺症外来、1月に予約入れてるけどキャンセルしなくちゃね。あぁ〜〜、どっか遠くに遊びに行きたいなぁ〜〜
November 10, 2024
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完。コロナ60日目
コロナ60日目でやっと治ったみたい現在の体温は36.5℃味覚障害は残っているけれど。。。それにしても長かった。。。体力を付けるため、明日から少しずつウォーキングを始めてみよう。+++++今日は鍼に行こうと思って予約電話を入れてみたらいつもの先生はお休みのため、知らない方だったのでマッサージのみにしていただいた。+++++図書館に予約していた本が、やっと順番がきたのでこれから読む。赤と青のガウン他に、ハン・ガンの本を2冊予約しているけれどどちらも16人待ちなので、忘れた頃にお知らせメールが届くのだろうね。別に急いでいないので、ゆっくりでかまわない。
November 9, 2024
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コロナ58日目
昨日あたりから、ずいぶんと体が楽になってきた。いいよいよ脱したのかな？味覚障害は残っているけれど、熱が出なければ、少々は動ける。この2ヶ月で体力もずいぶんと落ちてしまって急に運動すると、また良くないと思うのでラジオ体操とストレッチ。ライングループに待たせてごめん！ランチ行こうよ〜と言ったら直ぐにランチ会が決まった。月末頃には、きっと、もっと良くなっていると思う。久々に美味しいものを食べて、おしゃべりできるのはうれしい。
November 7, 2024
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コロナ後遺症外来 2回目受診
まあ、相変わらずだけど、1回目に来たときよりは、確実に良くなってきてる。薄皮を剥ぐように、じわじわですね〜〜紅葉を見に遠出したかったけれど今月も忍耐です。。。補中益気湯42日分追加。
November 2, 2024
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キーボードカバー
キーボードカバーを貼り替えた。ここ数年は、フルフラットのこれを買っている。感触が良い。https://amzn.to/3YPPjVC油断すると大変なものが宙から降ってくるのでこれは欠かせない。古いキーボードカバーを外したらずいぶん経年劣化で黄ばんで固くなっていた。少々お高いが、交換サイクルをもう少し早めても良いかも。体調が悪かったせいでいまだに衣替えが出来ていない。もう11月なんだね。ウソみたい。
November 1, 2024
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