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2004.02.27

今おやつに美味しいチョコがあって、最近おやつは持ち帰って家族にあげていた

まあ最近体調不良だしちょっといたわってあげないとね、と自分に言い訳をしな
がら食べています。これが続くとはっと気づいた時には元に戻っているんだろう
なあ・・・
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1400kcal強
ダイエットのために・・・朝：デューク更家
ダイエットの敵・・・チョコ

お通じの勝敗・・・○
歩数・・・７４６９歩

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