2012年12月の記事
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『バンビ柄ルームシューズ』あたたかくて幸せ♪
クリスマスイブの24日私のもとにも ク○ネコさんが運んでくださいましたルームウェアのナルエーさんからバンビ柄の「ルームシューズ」ですグラデーションプリントが可愛いでしょふわふわでモコモコスベスベしててとっても暖かい温かい空気は上のほうに循環するようにファンはつけているけれどパソコンデスクの下は一番冷たい今も履いてますよ明日から また寒波もやってくるそうでも私の足元はほっかほかパジャマのナルエーさんは 可愛いさイッパイラッピングもとても綺麗マカロンの入浴剤が一緒にはいってましたとてもいい香りです パジャマも可愛い欲しいものイッパイみつかります
2012年12月30日
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『プラセンタの泉』美容と健康をサポート♪
お掃除はかどってますか？11月のそれほど寒くない時からアレやって。。。これやってーーーと計画だけはしっかりしていたのですが「腰痛」で思うようにはかどらず今はあきらめモードです･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟさて、飲み続けたいサプリメントの一つプラセンタ『プラセンタの泉』プラセンタの中でも、馬プラセンタはミネラルやアミノ酸が豊富で、安全性も確保しやすく、人間の身体にもたくさんのメリットを与えてくれるそうです「プラセンタの泉」に使用されている馬由来のプラセンタには豚由来のものと比べ、美肌に欠かせないアミノ酸が約1,100倍含まれています更に、豚には無い6種類のアミノ酸や、その他健康維持成分も豊富に含まれており、毎日を美しく元気に過ごしたい方におススメです！プラセンタは、豚由来なんだと思ってたら 馬プラセンタのもあるんですね一日一粒 小さくて飲みやすい先日もゴルフ友達と話してたんだけどゴルファーって見かけ若い私の場合 恰好だけなんだけどねでも 確実に年々 疲れやすく疲れがなかなか取れにくくなってきています腰痛も回復が遅くなってきたし膝やあちらこちら 「賞味期限があるのよね・・・」なんて 話してましたプラセンタはサプリの中でも特におすすめです疲れがかなり取れやすくなりますそして、冷え対策にも効果があります「プラセンタの泉」にはセラミド、コラーゲン、ビタミンＣ、ヒアルロン酸とお肌によい成分もふくまれています肌もこれ以上 たるんでもらっては困るのでつづけて飲んでいきたいと思います最近 こういう パウチタイプのサプリメントが多いですよね瓶入りに比べてとても便利なんだけれど ジプ○ックみたいなのがなかなか開かなくてちょっとストレス・・・なんて方いらっしゃいませんか？1か月間 ストレスなく飲み続けるには 開ける時ちょっと面倒だけどハサミをつかってね 中央を少し残しておくだけ試してみてね サン・クラルテ製薬さんのブログリポーターに参加しています
2012年12月28日
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『美爽煌茶』飲みやすい健康茶♪
ちょっと前 1か月間 便（うんち）の調子を表につけたのをきっかけに記録すると 体調管理になると思ってトイレのカレンダーにしるしをつけるようにしています私の場合 朝食事後 今！！！っていうタイミングを逃さずに 行けるといいみたいですでも、出かけなくっちゃならない用事があったりすると最近ご無沙汰だわ～～～～～～ってなってしまいますそんな 時は お茶をちょっと 変えています今回 お試しでサンプルをいただいたので 飲んでみました『美爽煌茶』ですびそうこうちゃって読むのね。。。難しい漢字です最初は1Ｌ弱の薄めにしてアップルティーをベースとして、９種類の植物素材をブレンドした自然１００％の健康茶です。中でもインドネシア伝統のハーブ 「カッシアアラタ」が「スッキリ！」のヒミツ。体に対して穏やかにやさしく、それでいてしっかりと「スッキリ」を実感させてくれるため、外出を我慢することなく普段どおりの生活を続けながら、毎日スッキリを実現できます。また、習慣性が見られず、毎日飲んでも最初の感動が持続するのもポイント。冬はホットで、夏はアイスで。純粋に味を楽しめるおいしさを実現しました。この手のお茶って ちょっとくせがあるのが多いですけれど毎日 フレーバーティを飲んでいる我が家は全く違和感ゼロとても 美味しいオットもふつうに飲んでいますhttp://www.fraijeu.com/?mparams=25 もう少し 濃くしたほうが トイレダッシュができるかもですね
2012年12月27日
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『プラセンタエクストラクト』驚きのプリプリお肌♪
「きれいの魔法」が私のバイブル放送が土曜日なので見逃さないためにも毎週録画なぜか この予約をしたのはオットなのよね以前「藤原美智子」さんの本を買ってきたりもして。。。私にもっと努力せよってことなのかしらね。。。ちょっと前の放送で皮膚科医の吉木伸子さん毛穴の目立ちを最小限におさえ、自然にカバーする方法を丁寧にレクチャーしてくださいましたその中で私が気になったのはサプリメントだけでなく、肌からも美容成分をしっかり入れることが大切ってこと私の年齢になると両方しっかりが基本です今 続けて飲んでいるのは コチラの日記でご紹介した「プラセンタつぶ5000」内からと外からのケアが大切ということでプラセンタエキス100％の美容液『プラセンタエクストラクト』を使うことにしました直接肌に働きかけてくれる プラセンタなんですが特有のニオイがきになりますしかし『プラセンタエクストラクト』それほど気になりませんちょっとダメな方は香りのある化粧水と一緒に使うのもいいかもしれませんね茶色の遮光瓶に入ってて スポイトタイプとても衛生的でイイねテクスチャーはサラッ♪としています朝、晩の洗顔後に１プッシュ たっぷり 目のまわり、頬と乾燥がきになるところをメインにつけ指の腹でなじませながらつけていきます３日目で肌が変わってきたのを実感しましたこの冬の強い味方ですフラコラのモニターサービスに参加しています
2012年12月26日
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『花王ホワイト』幸せな香り♪
クリスマスモードが一夜にしてデパートやショッピングモールの飾りつけがお正月飾りに変わってました私も昨晩のうちに片付けましたにぎやかだったのでちょっとさみしくなりましたリビングの電気が一つだけ つかなくなってたので新しいのとすべて交換して カバーを洗ったら すっごく明るくなりました明るい我が家ですオットがタバコを止めてから 掃除もすこし楽以前は茶色になってましたよ今では喫える場所も限られているから この際 禁煙されては・・・と思ったりしますオットといっしょに車に乗っていても服や髪の毛についたたばこのニオイが気にならないのがいいよ今は石鹸のいい香り我が家で昔からかわらず使っているのが『花王ホワイト』お風呂が大好きな我が家もちろんオットもお風呂大好き真っ白な石鹸とっても素敵な香りに今日も包まれたいとおもいます
2012年12月26日
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Merry Christmas！
Merry Christmas!今年は３連休の楽しいクリスマスを過ごされた方も多いのでは私もパーティでイッパイ飲んじゃいましたこんなに飲んだのは久しぶり生クリームとムースのケーキで最後はちょっとむせ気味楽しいと時間がすぐたっちゃいますね↑今年の玄関の飾りつけは↑友人からも雑貨屋さんみたいとお褒めのお言葉でした明日、午後からお客さまがこられるから今日でおしまい片付けようか。。。先に年賀状印刷してしまおうか。。。なんて迷ってるポコですでも 今年はフェイスブックでいつもイイね♪って日頃の生活状況をわかりあってる友人にはとっても便利なサービスで年賀状を送ることにしましたとってもうれしいキャンペーンのご紹介です♪『Facebook』に登録されている方は ↓↓↓こちら↓↓↓をクリックしてください 「いいねんが」キャンペーンアフラック「いいねんが」は、 Facebook上から友だちに無料で簡単にリアル年賀状を送れる便利アプリです！住所がわからない方へも 受け取るお友達が住所を入力してもらうので送れちゃうんです10種のテンプレートから好きなデザインを選ぶのヘビのデザインがとってもかわいくてね 相手のこと 思い浮かべながらメッセージを書いてサクサクって出来ちゃって とっても簡単なの利用できる年賀はがきは、日本郵便株式会社が発行する「お年玉付年賀はがき」やっぱりお年玉付きがいいよここ最近 私は切手シートしか当たったことないけれど 私の送った年賀状で何かが当たってくれるといいよね最大50枚(2,500円相当！)まで無料で送れちゃいます！送付履歴確認画面があってね相手が受け取りを完了したかどうかも確認できるようになってるから便利なの非日常体験の無料プレゼントサイトAmaze（アメイズ）では「いいねんが」キャンペーンでリアル年賀状を無料で送って応募！ ハワイ旅行orダイソンのファンヒーターで2013年の冬をあたたかく過ごそうのプランを2013年1月15日まで絶賛募集中！！ですAmaze（アメイズ）は女性の方ならどなたでも参加できます私もダイソンのファンヒーター欲しい他にもいろいろ楽しみな企画がイッパイ、非日常体験の無料プレゼントサイトです登録されていない方はFacebookアカウントでログインも出来ます忙しくて年賀状まだ書いてない方、カンタンに年賀状を送りたい方へぜひ ご利用されてくださいねアフラックのブログレポーターに参加中しています
2012年12月25日
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『プロディジー P.C. ファンデーション』私のファンデーションにめぐり合えた♪
今年になって いろいろファンデーションを試してきました色選びを間違ったり。。。下地との相性が悪かったりファンデーション探しの旅にあちらこちらと出かけていましたここにきて私が大満足と声を大にして言える素敵なファンデーションに出会えましたサンタさんが私に選んでくださったのはプロディジー P.C. ファンデーションお色は＃04（オークル系標準色）ですボトルがキラキラ輝いているゴールドなんです手にすると ゴージャスで テンションあがります「ヘレナ ルビンスタイン」さんのお品です私は２０代のころからお粉を使わせていただいてますいろいろ浮気をしても 「ヘレナ」さんに戻ったりして 今ちょうど使ってるんですよねそんな 縁もあったのでしょうね最近 とても気になっていたのがベストセラーの美容液「プロディジー P.C. セラム」なんです自己再生能力のある太古の植物の”オセアニック クリスタの始原細胞”を バイオテクノロジーで１００％配合されていてなめらかで若々しい印象の肌と人気のお品次は 使いたいなぁと思っていましたその「プロディジー P.C. セラム」の1本分にあたる「オセアニック クリスタの始原細胞」を配合し日本女性のために配合されたアジア限定処方のファンデーションがプロディジー P.C. ファンデーションなんですボトルはスポイトタイプスパチュラを洗ったりしなくて良く、直接 手に触れないので衛生的です美容液をたっぷり使ってるというだけあってテクスチャーはとってもなめらかです洗顔後 化粧水、乳液をつけた肌につけてみました利き手で 反対の手に出し 指さきでポンポンとスタンプするように肌においていきますこの方法はある メイクアップアーティストさんに習ったんだけれど とても良いよ外国の化粧品によくある強い香りを全く感じませんさっと のばしてみましたちょっと シミが目だっているので 私には下地or重ねつけが必要かなとても よく伸びて うすづきなんです軽い～～～～肌が深呼吸しています艶感がとてもよいのでそのままでも十分ですが、手持ちのヘレナさんのお粉をパウダーブラシで仕上げてみましたこのプロディジー P.C. ファンデーションはセラム１本分が入っているから メイクをしていながらにしてお肌の お手入れ中ということ夜 メイクオフした後に 美容液やクリームでお手入れするのは当然よね昼間も毎日使い続けていると 綺麗を磨いているというわけなんです私は１回 使っただけで 肌が喜んでいるのを感じました思わず オットに どう？って聞いたぐらいファンデーションの色は全部で６色日本人の肌色に合わせて開発されたのが良かったのかしら私のファンデーション探しの旅もこれでやっと落ち着けますなめらかでくすみのない、イキイキとした美肌へアプローチ数々の女性誌より栄誉あるコスメ大賞を受賞したのもうなづけます是非お試しくださいねヘレナ ルビンスタインのモニターに参加中です
2012年12月21日
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『ダーマモイストゲル』で再生！潤いモチ肌♪
クリスマスまであと1週間プレゼントはもう決めましたか？私はまだ買い物ついでにお店を覗いてみましたがうっ。。。何にしましょ～予算控えめで何か良い物ないかなぁーーーーー実用的な物だと イッパイあるんですけど何か記念になるような物を探すのは大変です1年に1回選ぶのを楽しむとしますクリスマスのイベントはもうひとつゴルフ仲間とのパーティも予定しています普段のゴルフウェアーと違ってみんな かなり おしゃれして集まりますだから スキンケアのお手入れも手が抜けません寒くて 肌の調子が悪くなりがちな季節私のお助けアイテムは・・・＠コスメで第2位獲得 ドクターズコスメのオールインワンゲル徹底保湿、低刺激、エイジングケアの３つを叶えるアンサーラボ ダーマモイストゲル子供の頃からアトピー性皮膚炎に悩んできたドクター斉藤自らの経験と医療現場でのノウハウを生かしながら「すべての肌質の方が使えるエイジングケア製品を」という想いを胸に、アンサーラボは誕生しました。乾燥肌を知り尽くしたドクターが、自分や同様の悩みをかかえている方々のために、理想的保湿を目的に、ダーマモイストゲルを開発しましたこれ一本で化粧水・乳液・美容液・クリームの機能)徹底保湿～潤い続く保湿バランス～天然ナノセラミドを高配合で徹底的に保湿にこだわりエイジングケア～グロースファクターシナジーで美肌へと再生！～ノーベル賞受賞成分『EGF』を中心に5つのグロスファクターと5種類のエイジングケア成分を加えました1プッシュしてみましたエアレスボトルなので衛生的です半透明のジェル香りはありません肌にのせると気持ちいい化粧水・乳液・美容液・クリームがこの1本でOK!オールインワンゲルコスパもいいですね最初はちょっと物足りない感じがしていたのですが肌が自分で再生する力をつけてきたのか1週間 使ってみると ピカピカつるつる～♪なお肌になってきましたあまり 過保護にするのもよくないのかな・・・香料・着色料・鉱物油・アルコール・界面活性剤・防腐剤・旧指定表示成分の肌に不必要なものは徹底的に排除し刺激の弱いドクター斎藤さんの肌を実験台に作られました低刺激でありながら しっかりエイジングケアもしてくれるなんて嬉しいです素敵なパーティに向けて 自分磨き 頑張りますレビューブログのモニターに参加しています
2012年12月17日
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『ウタマロ石けん』で白さ復活♪
おはようございます月曜日はまず お洗濯からスタートが我が家の日課です以前のブログでもご紹介したウタマロシリーズその元祖『ウタマロ石けん』をご紹介しますといっても そんなにガンコ汚れな物がないのよねぇぇぇ。。。と見回したら見つけました！！おぉーーーーーこれは スゴイ！これなら 写真でもくっきり違いが解るでしょう ってどこで どうやったら こんなに汚れるのか 寒い朝 事務所で使ってたらしい白いフリース 袖が真っ黒↓↓ 使用後↓ここまで 綺麗になれば 嬉しい使ったのは『ウタマロ石けん』発売から50余年 多くの方々に愛用されていますずっしりと大きな１９０ｇ（製造時重量）お値段は楽天さんで 200円～118円でしたご近所のお店は こちらウタマロ石けん 販売店一覧で探してくださいねどうして こんなに 綺麗になったのか。。。【ウタマロ石けんの使い方】をご紹介しますねブログに貼り付けられないのでこちらをクリックしてください片手で撮影してるので 揺れてるのはお許しくださいただ 洗濯機に入れる前に 『ウタマロ石けん』をつけて ちょっともみ洗いして 洗濯機へ他のものと一緒に汚れたところに直接、柔らかくて塗りやすくて生地になじみやすかった緑の色がついちゃうんじゃない？と思いましたがその心配はありません つけたところが解ってかえって良かった泥汚れや食べこぼし汚れ、エリ・ソデ汚れに化粧品汚れなど、生活の中の様々なしつこい汚れをキレイにしてくれる便利な洗濯石けん夏の白いゴルフウェアーの化粧汚れがおちなくて トホホだったの早く 知ってればよかった植物性石けん以外の界面活性剤やリン酸塩は無配合。除菌・消臭効果もあり衛生的くつ下やユニフォームについた泥汚れ、Yシャツの襟・袖汚れ、普段着についた化粧品汚れ、食べこぼし汚れなど、通常の洗濯では落ちにくいガンコな汚れに困ったら『ウタマロ石けん』使ってみてくださいねウタマロ石けん 販売店一覧東邦のモニターに参加しています
2012年12月17日
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プレミアムアイスクリーム「ミレピーニ」美味しくて幸せ♪
のんびり休日の午後食後にちょっと甘いものが欲しくなります今日はお日様ニコニコ石川遼君もでてるゴルフ番組をみながら うつらうつら～～～おやつにいただいたのは那須 千本松牧場のプレミアムアイスクリーム丁寧に梱包され、ドライアイスがまだまだ大きな塊で残ってました【ロイヤルミルクティー】 優雅な香り漂う上品でクリーミーな口どけ。 香ばしい茶葉とたっぷりのミルクで、やわらかなひとときを。【宇治抹茶】 高級宇治抹茶が牛乳に深みを与えた逸品。大人の楽しみをどうぞ。【チョコレート】 上質カカオのビターな香りがきいた大人の味。しつこくないコクが自慢です。【ミルク】 新鮮な牛乳の香りを堪能できる千本松牧場ならではの豊かな味。 濃厚かつ爽やかなコクが印象的なアイスです。【バニラ】 濃厚な牛乳と上質天然バニラのハーモニー。 定番でシンプルな味だからこそ、牛乳のおいしさが引き立ちます。【ミルクコーヒー】 「ホウライのミルクコーヒー」の味わいをアイスクリームに仕上げました。 コーヒーのしっかりとした味わいとミルクの絶妙な甘さ。どれから 食べようか ホント悩みましたこっそり オットに黙ってようかと思ったほど一口食べて やはり 独り占めが正解だったと思いましたあの ○○ィ○よりも 私は好き那須高原 まだ 一度も行ったことがありません近くだったら 千本松牧場では、牧草づくりはもちろん、牧草を育てる大地の土づくりから手がけられていて200haの牧草地に、自家製堆肥をまいて 育てた栄養豊富な牧草を年に2～3回刈り取りその牧草を主食にして、澄んだ空気のなかで乳牛は健康に育っています遺伝子組み換え飼料は一切使用されていないそうです自然の味をそのままから作られた乳製品牛乳はもちろん チーズケーキ、バター、ヨーグルト、、、気になるお品がイッパイですお正月 みんなで集まってワイワイお年賀でお贈りすると喜ばれそうです･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*那須 千本松牧場のプレミアムアイスクリームMille Pini（ミレピーニ）６個セット価格：2,650円･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*那須千本松牧場の搾りたての新鮮な生乳プレミアムアイスクリーム「ミレピーニ」
2012年12月16日
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『カシス梅』美味しくって目にいい♪
腰もイテテだし。。。最近寒くてゴルフの予定も入れてなくのんびりした休日ですあったかい昼のうちに選挙に行ったらテレビ局の「出口調査」にはじめて出会いました我が選挙区は選挙が終わったと同時に各局が「当確」を出す候補のいる街盛り上がりにかけますがいい日本、世界、地球になるように 頑張ってほしいですiPhone4sになって パソコンを立ち上げるもなくちょっと調べたいことやお買いものもサクサクでも 画面が小さいため 目の疲労はパソコン以上かなそれに ついつい 面白いサイトを寝っころがって覗いたりして今までよりも目を酷使しているかもパソコンやテレビにかぶりついている人に必要なのがアントシアニンブルーベリー大好きなので 今年はよく食べました私も1度植えたのだけど どこ行ったのかなぁこちらは 梅ぼしの福梅さんの『カシス梅』カシスはいちごやブルーベリーなどのベリー類の仲間ブドウを小さくしたような形でユキノシタ科の落葉低木の果実目に良いとされる青紫色の天然色素のアントシアニンを多く含んでいます眼精疲労の改善にブルーベリーよりも優れているらしいのです血流を活発にさせる働きにより眼の下の血流を改善し、短時間でクマを薄くしたい方にも肩こり、冷え性などの改善にもオススメ【ビタミンA】 【Bカロテン】 【ビタミンC】も豊富なので美白・美肌にも優れた成分をたっぷり含んだカシスの液にじっくり漬け込んだ梅早速 いただきましょう梅干しといえば炊きたてのごはんですよねおぉぉこれは ほんと フルーティ美味しぃです塩分は 7％梅ほんらいのあまさが感じられます梅のコンポートってかんじヨーグルト 漬けこんでいた汁といっしょにこの食べ方 かなり おすすめです･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*【送料無料】カシス梅 ￥1,000･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*～身体の中から美しく～ 栄養素がぎゅっとつまったカシス梅
2012年12月16日
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『パウダービーズの８字型クッション』が私の体をサポート♪
ギクッときたわけでもないのですが普通に座っていて ずずず。。。と腰に違和感を感じてしまい安静中ですホント腹筋と背筋が弱っているんだなぁ大好きなゴルフに行くために 鍛えないとなりませんがまず いい姿勢をキープすることが大切なようですこうしてパソコンのキーをたたいているとどうしても 前かがみの悪い姿勢になってしまいがちなのですが【MOGU】パウダービーズの新感覚☆あなたの体をサポートする新発想の８の字型クッションを使うようになって よい姿勢をキープできて いままで 長時間 同じ格好で座っていると「イテテテ・・・」となっていたのがない椅子の背に こんなふうに立て掛けて使いますそのままでもいいし 背中にあたる位置をづらしてもキープできますこうして背もたれに体をあずけたままだと自然といい姿勢がキープされるんですよ腰痛もちの私には救世主のようなこの『パウダービーズの８字型クッション』モグ☆バックサポーター８／インテリアショップＪ・パルスさんで購入することができます整形医学でもっとも腰にやさしいとされる背骨のS字形状をサポート『パウダービーズの８字型クッション』もう 手放せませんパウダービーズ 一時期流行りましたよね私もクッション持ってます抱っこしてるだけで なんか おちつきますリラックス効果バッチリMOGUのパウダービーズ他にもいろいろな商品があるんですね枕って。。。気になる
2012年12月14日
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『ザ・たっちが絶叫マシーンで実験！』フタにつかないヨーグルト！？
まずはご覧ください～～～～～【世紀の大実験！】ビヒダスVS高飛車えぇぇ・・・楽天ブログってY･･･が貼り付けられないんですねそれでは あらためて検証動画はこちらをご覧くださいははっはなにも ここまで！って感もしないでもないですが スゴイ実験ですでも これって すごくうれしいヨーグルトフタについたのをスプーンで食べてますキッパリ！だって もったいないじゃないですか！！ねぇ～森永乳業の「ビヒダス」はフタにヨーグルトがつかない！？今までのヨーグルトだとこうですよね。。。絶対 ぺろ～っ！っていっちゃいますよでも 森永乳業の「ビヒダス」だとほらっ！ フタがピッカピカお子さんがふたを ぺろ～ッ♪として 叱らなくていいんですよどうしてなんでしょうねそのフタにつかない秘密はコチラなるほど～～～～～私も蓮の花 よく撮影しましたたしかに まぁるく 水がなってました素晴らしい早速 きらしてたから 買ってこよう～～～～～っとRipreモニターに参加しています
2012年12月14日
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『わたしのオリゴ』でスッキリ♪
ふたご座流星群見ましたか？私はテレビで見ましたこの季節はいろいろな自然現象がみられるそうです肱川あらし 綺麗ですねカメラ女子なら一度は撮影してみたいですさて2日おき。。。とか3日無かった～～～～～～なんて時は お茶にお助けを求めているポコですが先週 な、なんと7日連続 トイレに通いましたこんな事は久しぶりです何が良かったのかなぁ～～～最近 はじめた事をご紹介しますねまずは こちらのわたしのオリゴ』【オリゴ糖とは】 オリゴ糖とは人の消化酵素では分解されない、またはされにくい糖類です。 消化吸収することが少なく、砂糖と違い体のエネルギーになりにくい糖質です。 消化されないまま腸に届き、腸内でビフィズス菌などの 善玉菌の栄養素となり、増殖の手助けをします。 オリゴ糖には様々な種類があり、それぞれ少しずつ違う性質を持っています。 種類の違うオリゴ糖をバランスよく摂ることで、善玉菌の増殖をさらにサポートすることが出来ます。【腸内の細菌バランスとは】 腸の中にはビフィズス菌などの善玉菌とウェルシュ菌などの悪玉菌が常に存在しています。 悪玉菌は少ない方が良いとされていますが、 ゼロになると善玉菌の働きが弱くなってしまうため 適度なバランスを保つ必要があります。 しかしたんぱく質や脂質が中心の食生活、 生活リズムの乱れやストレスなどによって 現代人の腸内は悪玉菌が増えやすい環境になっています。 悪玉菌が増えると便秘や下痢の原因になるだけではなく、 体に悪影響を及ぼす様々な有害物質が生成されてしまいます。 それらは肌荒れ・吹き出物や体臭の原因になるだけではなく、 発がんの原因となる物質もあるのです。 腸内細菌バランスを整えて、体の中からきれい・健康を作っていきたいものですね。オリゴ糖をお砂糖の変わりに使ってみました私は飲み物にはお砂糖を入れないのでホームベーカリーでパンを焼くとき大さじ2杯のお砂糖をオリゴ糖に変えてみましたそして、ごはんを炊くときにも2合スプーン1杯加えてみましたごはんが甘くなったりは感じませんでした効果がバッチリでちゃったみたいその後 ちょっと お腹がなれちゃったのか飛び飛びなんだけど トイレに行くタイミングがとっても大切なのをかんじましたあっ！今！！！というのを逃してしまうとダメなんです快便生活は難しいけど 大切なことですね
2012年12月14日
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『リケンの新製品』美味しくタメしてます♪
寒い朝 パン食に欠かせないのはあったかなスープです和ポタージュ焼きとうもろこし仕立てのポタージュモラタメさんでタメしました理研ビタミン株式会社さんの理研秋の新商品 豪華8種11点セットです前回 間に合わなかったので追加してくださりありがとうございます温めたカップに入れお湯を注ぐだけでコーンのつぶつぶが見えるでしょう！香ばしいとうもろこしの香りが眠気をさましてくれますこちらは和ポタージュ たまごポタージュとろみが 体を温めてくれますよリケンといえばノンオイルドレッシング新製品のペッパー醤油とリニューアルされた胡麻どちらも楽しみですそして新商品の混ぜ込みわかめご飯 コリコリ茎わかめさん混ぜ込みわかめご飯 コリコリ茎わかめさん ひじき混ぜ込みわかめご飯 コリコリ茎わかめさん ちりめんの3種温かいご飯に混ぜていただきますおにぎりにしても美味しそうだね
2012年12月09日
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『香りつづくトップplus』すすぎ1回でエコ洗濯してます♪
モラタメさんで新製品をお得にタメさせていただいてます今回はライオン株式会社さんの香りつづくトップplus Sweet Harmony/Fresh Camomileトップと言えば 赤い箱でとってもパワフルっていうイメージありました今はこんなにコンパクトな液体になってまとめ買いしてても おき場所に困りませんね薄手のものなら すすぎ1回でほんと十分ですわたしモードで設定して エコ香りも優しく 日々のお洗濯が楽しいって 我が家の洗濯機が言ってます
2012年12月09日
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『グレード 消臭パフパフ』いい香り♪
モラタメさんでジョンソン株式会社さんのグレード 消臭パフパフ4種4点セットをタメしましたこの液体を単3電池で温めてて 香りを1回づつ 出すんですって最近は「お茶香呂」をメインに使っていたのでドラッグストアーでも売り場をスルー初めて知りました♪「アロマラベンダー」を玄関に置いているんですけど とってもいい香りなんですパフッ♪って白い霧状のミストがでてるのを 撮ったんだけど ちょっと見えにくいですねブラジリアンマンゴーフラワー、ジャスミンブーケ新発売の ILOVE YOUの4種類楽しみです
2012年12月09日
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『マヌカハニー』
冷えてきました雪 降ってますか？？？私の住んでいるところは 風がつよくて あまり降り積もることはないけれど積もると身動きできませんこんな さむい日の飲み物大好きな紅茶でも あまり温まりませんね。。。でも コレを１杯入れるだけでむふふ～～～～～のあったかさになります加えたのはニュージーランドの雄大な自然に育まれた蜂蜜ですマヌカの花蜜だけを原料につくられていますマヌカハニー今は寒いのでちょっと固めになっています焼きたてのパンにバターとマヌカハニー1斤食べれちゃう美味しさですマヌカハニーには免疫力を刺激し細菌への抵抗力があがるそうです風邪の予防にピッタリですね美容にも良いのは嬉しいですマヌカハニーブロコミモニターに参加しています
2012年12月08日
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『エル・ア・ターブル』お気に入りなの♪
寒いからって・・・オットが「いいよ」って言ってくれても・・・白菜が甘くってすごく美味しいからって・・・毎日 鍋 ってわけにはいきませんよね鶏のから揚げ。ハンバーグ。天ぷら。魚の焼いたん。魚の炊いたん。刺身・・・あまりにもひどいマンネリでした～～～～～すごぉーく反省そんな私に救世主 素敵な雑誌見つけましたエル・ア・ターブル2013年1月号表紙からして 美味しそうパンケーキ好きとしては もう 早くはやく！！作りたいけれど夜ご飯にはちょっと無理 明日作るわ特集として やっぱり この季節はホームパーティよねクリスマスはもちろんだけど お正月にも使えるレシピもたくさんそして、前日どこまで仕込むか。。。とか詳しく載っているからホームパーティの計画がある人にはバッチリ参考になりますよ他にも 素敵な料理 そして盛り付けがとても綺麗なのとてもとてもエル・ア・ターブルに載っているようにはできなかったけれどちょっと盛り付け頑張ってみました豚肉 ふつうなら 生姜焼きにしちゃってどど～～んと盛りになるところですが（笑）エル・ア・ターブル2013年1月号のとあるページを参考にお肉を焼いた鍋で 豆板醤とオイスターソースと太白ごま油でソースを作って盛り付けも レンコンの甘酢漬けをお花のように飾ってみましたなかなか 完璧にレシピどおり。。。とは作れないけれどすごく参考になることがイッパイ盛り付けは、普通の料理本とは違ってとても綺麗だしちょっとでも出来そうなところは真似していきたいな！と思いますそして 「エル・ア・ターブル」1月号では、特別付録として「パリの人気店 ラ・ココット×エル・ア・ターブルのオリジナルエプロン」が付いてきます！このラ・ココット×エル・ア・ターブルのオリジナルエプロンはパリの１１区でたくさんのパリジャンヌに愛されている人気の雑貨店のエプロンなんですって早速 オットにパリジャンヌ気分♪で付けてみてもらいました後ろの紐が長いのでLLサイズでも大丈夫ですこれを機会にエプロンつけてお料理でもやってくれたらいいのになぁ～こちらは 平野由希子さんが提案する12ヵ月のレシピ付き！「スパイス＆ハーブカレンダー」情報イッパイキッチンのカレンダーとして使おうと思います買い忘れないように 定期購読しちゃおうかな素敵な雑誌に出会えましたレビューブログのモニターに参加しています。
2012年12月08日
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大人気占いアプリ『天冲殺チェッカー 』使ってみました♪
昨晩は 昨年の3.11を思いおこす強い地震と津波心から大きな災害が無いように祈りました震源地の方々は恐かったでしょうね 心よりお見舞い申し上げます今年一年 特に私の母にとってはとてもツライ日々です1月に腰を骨折し ようやく完治したかと思えばムリをしたのか 足首のねんざ一年 ほとんど寝てばかりです我が家も 私のぎっくり腰が長引いて今日も朝 ちょっと危険モードオットの肩、腰。。。と今年は病院によく通ったよね。。。と夫婦で話してましたそんな折 紹介されていた★iPhoneの方必見★大人気占いアプリを体験！！人気の占いアプリをご紹介いただきました 『天冲殺チェッカー』 85円です 『天冲殺』とは運気のレベルが落ちる時期のコト。 この『天冲殺』がいつやってくるのかを知り、 より幸せな生活をおくりましょう♪って あるけれど 今まで気にもしなかった『天冲殺』なんか やたら 気になってしかたがないと なれば ダウンロード詳しいアプリのご紹介はコチラです設定は生年月日を入れるだけ私の場合 今年の運気が「天冲殺」でしたえっ？マジ？？？とホント思いましたこれ以上 悪くならない もう1年くらいはつらいかもしれないけれどこれからの希望があるよねでも今月の運気は「禄財」でね 運気は絶好調 今月はこれまでの努力が報われやすく 達成感が得られるはずですって今まで頑張ってきた事をあきらめないでやめちゃわないで 続けて行こう！という前向きな気持ちになれました自分が今 どういうリズムにいるのかを知るのも良いですね悪いときはムリしないで 明日頑張ろう！ってね来年はどんな年になるんだろうそろそろ 気になる時季iPhoneの方にはオススメです詳しいアプリのご紹介はコチラです Ripreモニターに参加しています
2012年12月08日
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「プラセンタつぶ5000」更年期を乗りこえるよ♪
夕方から雨が降りはじめて 今 雷がゴロゴロ。。。やっぱり 時化てきました母の更年期障害がひどがったのを見てきたので そうなるのが怖いストレスを感じないようにしようと言っても ストレスだらけいろいろなサプリメントも試してきたけれど 効いているのかどうか～～～～～でも この2週間 とっても いい感じなの「プラセンタつぶ5000」液体のプレセンタも飲んだことあるけれど あれは無理だったわぁ～まずくてこちらは カプセル綺麗な赤色でしょ一日3粒飲んでますまず 夕方すごく疲れてたのが 元気になったことかな夕ご飯食べ終えたら もう 寝ちゃおうかと思う日が続いてたので自分でも信じられないくらいの変化ですプラセンタの効果って すごくイッパイあるのお肌にいいのはもちろんなんだけど健康を保つ効果もあるんですよ二日酔いや代謝アップ効果、冷え性の改善、鬱病にも効くプラセンタそして更年期障害プラセンタが更年期障害に効くのは卵巣ホルモンであるエストロゲンの分泌の乱れを調整することでホルモンバランスを調節する作用があるからです女性は避けて通れない その年齢になってきてる私今できることはやっておきたいもちろん シミ・そばかすに美白バストアップ、ダイエットなんて効果もあるらしいよお得なお試しや定期購入があるのは嬉しいねフラコラさんのブログリポーターに参加しています♪
2012年12月07日
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『薬用QBデオドラント』貴方の足は大丈夫かな♪
寒いけどお日様ニコニコ畑の草が元気いっぱい こんなに寒いのにね少しだけ 頑張りましたでも 週末は外出しない方がいいくらいの寒波がやってくるとか・・・今日のうちに食材をまとめて買ってたほうが良さそうですそして 今日は 忘年会の方も多いでしょうね。。。楽しんでくださいそんな忘年会 お座敷だったりしますよね大人数だったら「ブーツ」がズラリ～～～とお店の方も靴箱に入りきれなくて 邪魔にならないところに並べるのに苦労されてる光景をよく見ます私は車で移動してたので人のお宅にお伺いする時はブーツは履かなかったんですけど電車で通勤。。。なんてなったら絶対ブーツ派です温かさが違いますものねでも みんながブーツを脱いだ時ってちょっと 怖くないですか一日 履いていなくても かなりの ニオイが・・・最近はシュシュット♪手軽に消臭除菌できる物もあるけれど日頃のお手入れも大切ですQBデオドラント トライアルキットです使ってみましたステップ1まずは 綺麗に洗いますこれは 私の大好きな ラベンダーの香り殺菌効果があるので背中ニキビにもよさそうですもっこもこの泡で気持ちよく全身を洗いましたステップ2ローションです足にはローションつけた事がないけれど 気持ち良いですしっとりしましたステップ3クリームですべとつきそうなかんじですが、サラリとしていますニオイの原因はアポリン汗腺から出る汗を、皮膚表面の雑菌が分解する事で悪臭が発生雑菌の繁殖を防いでニオイの原因を元からブロックデオドラントケアを習慣するのはよいことですね
2012年12月07日
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『オールインワン・ジェル』はオールマイティ♪
『オールインワン・ジェル』って今や オールマイティジェルって言っていいほど 多機能ですよね出始めての頃あったようにポロポロと消しゴムカスのようなモロモロが出るわけでもなく糊みたいな変なニオイもしないそれでいて この乾燥の季節に使ってもしっとりとしてくれるホント 忙しい 面倒だぁ。。。という人にはお助けアイテムだと思いますこちらは 薬剤師さん達が作ったシースカイジェル･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ皮膚科でいただくような お薬の入れ物です10g入ってて10回くらいは使えます送料込みで￥180そして なんと 初回購入の時に使える￥1000券がついててティーor珈琲のおまけがついてきました･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟコレだけでは不安だから パッチテストをかねて最初は手にハンドクリーム代わりに使ってみましたとろぉ～り 使いやすいテクスチャーニオイもなく モロモロもでないなんとも しっとりしている朝 洗顔後に このシースカイジェルをつけてみるしばらくしても つっぱりもないすごいジェルを薬剤師さん達は作ったものだ！この本体はめちゃくちゃ大容量 まずはお得なサンプルで自分のお肌でお試しくださいませポイント消化におすすめです ◆楽天でも人気のオールインワン・ジェルを20名様に！
2012年12月06日
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『ビューティバブルスキンピールパック』朝パックしました♪
夜半の雨、風はひどかったです各地で積雪もあったようですね私は温かくして過ごしてます私が一番 最初に使ったのはピールオフパックでした顏に透明のジェルを塗って どのくらい 待ったのかなぁ・・・べりべり～～～とはがすのシートマスクのように 目と口に穴のあいた透明の仮面ができてました最近は クレータイプや酵素パック乾かないタイプでほとんどが洗い流すタイプですお風呂ですることが多いかなこちらはBeautyBubble スキンピールパックです1回分づつ パウチに入っていますそして、コレ なんと炭酸ピールパックなんですだから A剤とB剤を混ぜなくてはならないのだけどまたまた ここがスゴイくて 容器が要らないんです使い方は丁寧に箱とパウチに書いてありますパウチの間が仕切られているのだけど ちょっと力を入れて 液を押し出すと仕切りが外れるようになっていて A剤とB剤とが混ざるの便利だわ～～～～～詳しくはコチラ炭酸ピールパックをご覧くださいねいくぶん 膨らんでいるのが解るでしょ！ちょっと中身をのぞいてみると ほら！泡だってますよこれを 目と口をさけて 塗っていきますたれるのを心配したけれど 大丈夫みたいたっぷり入っているので 手にも塗ってみました色は綺麗なピンク色ですまだかなまだかな。。。。。と思いながら待つこと 10分 まだペタペタしてますもういいかなぁ？ まだ5分しか経っていない今日は手にも付けちゃったので他の事ができない30分がとても長く感じましたでも 顏だけだと 動いてもたれることがないので 新聞読んだり テレビ見たり 出来ますそして 乾いて はがしてみるとほらっ！こんなにしっとりしてます朝パック 化粧のノリが違いますね気分をかえて はがすピールオフタイプ 楽しいですよ炭酸ピールパックブロコミモニターに参加しています
2012年12月06日
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『アビエルタ マイルドピーリングジェル』自宅でエステ気分♪♪
好きなメイクアップアーティストさんいますか？女優さんのメイクがある日突然ステキに変わったなんて時 影にメイクアップアーティストさんの力あり雑誌の特集になったりすると 注目してしまいますお薦めの化粧品はかなり売れる～～～らしいです私の好きなメイクアップアーティストさんも日頃のお手入れにピーリングを加えるのをおすすめされています私がリピートしてるお気に入りなのが「アビエルタ マイルドピーリングジェル」前回記事はこちらこの「アビエルタ マイルドピーリングジェル」に出会う前は肌にのせて しばらく置いたあと消しゴムカスのようなものをこすりとるタイプだったから最初は なんだか 物足りなく感じてたのねでも それが 肌にとっても負担だったことがよく解りました肌はこすっちゃダメなんです肌を傷つけていたんです肌のキメを整え、色ムラを改善するため、ケミカルピーリングが広く利用されていますが、このケミカルピーリングに用いられるグリコール酸、サリチル酸は、普通肌にもきわめて刺激が高いため、誰でも利用できるものではありません。特に敏感肌の方や、年齢を重ねた肌の方であれば、できるだけ低刺激なものを求めるのは当然のことです。 最近では、ホームケアとして低刺激のピーリング剤「バイオロジカルなピーリング剤」が開発されています。しかし、得られる効果はケミカルピーリングと比べると時間を要し、満足のいくものとはいかないようです。「アビエルタ マイルドピーリングジェル」のピーリング剤「安定化パパイン酵素」は最高品質のパパインから作られ、特許技術によって品質が安定化された安全なピーリング剤です。高品質で高分子量架橋パパイン重合体なので、大変肌に優しくそれでいてケミカルピーリングと同等の効果が確認されています。「アビエルタ マイルドピーリングジェル」洗顔後タオルで水分を拭き取ったあと さくらんぼぐらいの量を肌全体に塗って3分くらい そのまま そして ぬるま湯で洗いながすだけ毛穴・くすみ・ザラつきを優しくＯＦＦ！アビエルタ マイルドピーリングジェルこのシンプルな方法が一番 私にはあってるお風呂でパックをするかんじよ肌の調子がとてもよくなってきます 台風並みの風になってきましたお風呂エステしてきます
2012年12月05日
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『リセナイトスキンケアライン』翌日ふっくら肌実感♪
風がとても強くなり雨がふりはじめした明日から またまた 一段と寒くなるそうですご紹介するのは エコットコスメさんの《翌日ふっくら肌実感トライアルセット》睡眠とお肌の関係に着目したResenightSkinCareLineリセナイトスキンケアラインですクレンジング＆フォームメイクオフも洗顔も、1日のリセットはおの1本で最初にクレンジングで使って洗い流した後、フォームとして水を足して泡立てても使えるというビックリなお品肌に優しいクレンジングです 余分な皮脂を落としすぎないように今注意しているので気に入ってますエッセンスローションしっとり深くしみこむ、潤いと美肌成分乳白色でとろみのあるローションです しっとりしてなめらか肌が喜んでいるのを感じますジェル滑らかにとろけるテクスチャーに、潤いの手応えとっても とろぉ～りとしているんですけど べとつきがありませんと3つのシンプルケア食事を終えてテレビに夢中になって 私の場合サッカーだったりゴルフ観戦ですあっ！と思うと もう深夜急いでお風呂に入って。。。。。このResenightSkinCareLineはそんな夜更かしやさんの為のスキンケアなんです私にピッタリです6つの美肌成分を閉じ込めたリセナイトカプセルが眠っている間に美肌へ導くオーガニック植物の力でお肌のコンディションを整える『おやすみなさい』の前には『おつかれさま』のシンプルケアシンプルだけど お肌はとてもしっとり《翌日ふっくら肌実感トライアルセット》睡眠とお肌の関係に着目したResenightSkinCareLineサンプルでお試しできるのはいいね睡眠とお肌の関係に着目したResenightSkinCareLine《翌日ふっくら肌実感トライアルセット》
2012年12月05日
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『レオローロマリス ニュートラルケアミスト』朝のセットが楽だよ♪
おはようございます寒いですね。。。今日オットは血液検査の為 朝食がいらないのでもうちょっと あぁ～～～～幸せこのまま お布団に包まれていたいぃぃーーーーーと 言いたいけれど そうも言っていられない夜 オイルをつけてドライヤーで乾かした髪朝はこんな風になっていますはい。あっち向いてホイ！状態ですもっと悲惨な時もあるのですが、見栄でちょっと手ぐしでなおしてます（笑）乾燥しているので 何もつけないで ブラシでといたりすると大変 火花が散りますそこで 今 使っているのがレオローロマリス ブラッククリスタル ニュートラルケアミスト使い方は簡単髪全体にシュシュッ♪とします↓ 水滴がついてるの解りますか？ダッシュで撮影したからちょっと角度不ぞろいで見づらくてごめんなさいそして ブラシでひとかき 一回スゥ～～としただけでねねね。 艶やかになったでしょうこの秘密は こちらに詳しく載っているんですけどザクロエキスとペリシアにあるみたい毛髪にハリとコシを与える加水分解ケラチン繭の絹繊維から作られる加水分解シルクノンシリコンと相性の良いキトサンレオローロマリス ブラッククリスタル ニュートラルケアミストにはノンシリコンなのにこんなにツヤと手触りをよくする効果があるんですそして ストッパー ↑写真のピンクの部分回すタイプなので小さいお子様が間違って使えないようになってるの とてもいいですね このニュートラルケアミストブログを持っていれば お試し出来ますぜひ、応募してみてはいかがですかモニターをご希望の方はこちらからお申込みくださいブロネットさんのモニターに参加しています
2012年12月05日
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「アパレル商品の福袋に関する意識調査」面白い結果が出ました♪
毎年 恒例 一年に一度のイベント福袋初売りに並んで買うの楽しいよねとっても お得に買い物ができるチャンスなんだものワクワクしちゃいます今年はどこにしようかなぁ～～～～～なんて 今から楽しみ福袋を購入するのは 女性だけかと思ってたら違うんですね・・・・・うんうん。先日の姪の学校のバザー開始まで並んで待ってる時後方 ６０歳近くのおじいさん2人の会話まさに バザー慣れしてるぅぅぅ。。。覗いて 「あのあたりがいい」だとか「あそこのバザーが良かった」だの。。。。。ビックリしちゃいました！！案の定 猛ダッシュで 山のように食品を手に取り確保したあと選んでましたよコチラの記事によると株式会社ワールドさんが、「アパレル（衣料品）の福袋に関する意識調査」を関東1都3県に住む20代～40代の男女1,000人を対象に昨年と同じ内容で今年も実施し、 面白い結果が出ています。意外に男性の福袋購入率が高い！！ 福袋って 女性の楽しみかと思ってました男性の6割以上が購入経験があるそうです福袋の購入場所も変化あり！？ すでに2人に1人が2013年福袋購入予定という結果で、 最近では女性だけじゃなく、ネットで福袋を購入する男性も増えているそうなんですそういう私 すでに １つ予約済みですネットだと人混みの中出かけなくてもいいし自宅に届けてくれて ありがたいわ！！地方はそんなに お店も少ないから アレコレ選べないのゴルフウェアー欲しいので コレも絶対に買っちゃいますねオット用も買ってあげないと やっかむからねゴルフウェアーと言っても 石川遼君のようにスタイルがいいわけじゃないからいつも 黒のパンツにダークなシャツになりがち日頃選ばないような ウェアーがいいな“福袋男子”になって 届くのを楽しむのイイね！女性だけでなく、男性までも魅了される福袋株式会社ワールドではもうすでに先行予約できるものもあってすでに売り切れてしまってる物もありました急がなくっちゃRipreモニターに参加中です
2012年12月04日
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「みらいく」で健康管理始めましょ♪
この2週間で2Kgはちょっといけません朝目覚めた時と夜寝る時の2回体重を計測してiPhoneで管理していますここのところ 寒くて 活動も控えめ美味しいこのまま 年末 年始に突入すると 大変なことになりますここで ふんばらなければなりませんダイエットするには食べる量を消費カロリーより少なくすること簡単なようで 続かないのは 食べた量のカロリー計算がめんどうなことですその面倒なカロリー計算が簡単にでき、楽しくダイエットに出来るサイトが「みらいく」です早速 メールアドレスを入力して仮登録 届いたメールをクリックして 登録開始です私のキャラクターはまじめで 平和を好む しか になりました「みらいく」は毎日食べたものや運動したカロリーの計算や記録になります私の今日の朝食は食パン１枚（4枚切）バター＆はちみつ、ゆで卵、オニオンスライス、紅茶ですカロリー きっと 300ぐらいかなぁ～～～～なんて思ってたらな、なんと ビックリの529kcalでした紅茶には お砂糖を入れてないので もう少し低いかな。。。と思うのですがバターとはちみつ省略しちゃったから 一緒ぐらいよねわぉ～～～～～～～とこんな風に 食べた物と量を入れるとカロリーが計算されるんです再認識するいい機会を得ましたこりゃ 太るはずだわまた、他の会員とダイエット情報を交換したり、ダイエットの知識を学べるコーナーもあります健康的にダイエットに成功する近道はこういった 知識が必要ですかわいいキャラが健康管理をお手伝い『みらいく』のコンセプトは、「ソーシャルウェルネス」 ニックネーム制で食事を公開すると、みんなが食事にコメントくれたり、Goodボタンを押してくれたりしますみんなと交流して応援しあえることが、続けるための仕組みになっています 飽きずに楽しく続けられそうな気がします年末 年始 なにかと誘惑も多く運度不足になりがちな季節初めるには ちょうどいい時期じゃないかなそして、12月下旬には、 全機能がスマートフォン（iPhone・Android）に完全対応の予定です空いた時間で食事登録をして毎日のカロリーを計算できるので 続けやすいですね無料の会員登録をして 一緒にやってみませんかみらいくはこちらからRipreモニターに参加中です
2012年12月04日
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片手で「ウェットティシュー」が取りだせて便利よ♪
風が強いです冬って感じがしてきました今週も忙しそうです 体調に気を付けて頑張らねばモラタメさんから大王製紙株式会社さんのエリエール 除菌できるウェットティシュースライドボックス ノンアルコールタイプ45枚入りをいただきましたありがとうございます右のボタンをポチッと押すとサ～ッ♪とスライドして開きますティシュ―を使いたい時って手が汚れてる時が多いのでこういう風に指1本で開くのはいいです
2012年12月04日
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「エレガントスパイスの香り」香りの統一♪
モラタメさんで花王株式会社さんの「エレガントスパイスの香り」セットタメしてみましたおしゃれ着あらいのエマールふんわりニュービーズNeoフレアフレグランス 柔軟剤衣類のリフレッシュミスト「エレガントスパイスの香り」が限定販売されています「上質なエレガントスパイスの香り」ってえええ？？？でしたがフローラルの香りでした洗剤、柔軟剤、衣料用ミスト同じ香で揃えると いいよ部屋干しすることがほとんどなので通るときに いい香りが嬉しいです
2012年12月03日
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忙しい12月「中村屋さんの素」で乗り切ろう♪
モラタメさんで株式会社中村屋 さんのフライパンで作る インドカリー本格四川 麻婆豆腐をタメしましたなにかと、忙しい12月お腹が空いたよ～～～と待ってられない人にはピッタリです本格四川 麻婆豆腐は お豆腐さえあればできちゃいます中華鍋に素とお豆腐を入れて煮込めばOK!辛くないんだけど山椒を入れるとピリリとしますよインドカリー鶏肉をフライパンで痛めて インドカリーの素を入れるだけの簡単さ！煮込まなくてもしっかりした美味しさでした次はこちらを参考にいろいろアレンジしてみようと思います
2012年12月03日
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3分で「こだわりピッツェリア」いただきます♪
株式会社 明治さんのこだわりピッツェリア マルゲリータこだわりピッツェリア ピカンテをタメしました届くのが翌日だろう。。。と思って油断してたら夜 届いて 慌てて冷凍庫の片付けしましたワイン部屋を冷凍室に変更してなんとか無事収納ホームベーカリーで生地を作って ピッツァは作るのですがこれは 電子レンジ 3分 で OK!なんですよ急なお客様とか12月は何かと出かける用も多くて 食事の準備ができない時に重宝しますさっそく 味見をかねて食べてみましたピッツェリア ピカンテピッツェリア マルゲリータレンジで3分オーブンを予熱することも必要ないなんて スッゴクいいです
2012年12月03日
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「DANDY（ダンディー）」美味しいよ♪
モラタメさんでフタバ食品株式会社さんのDANDY（ダンディー）をタメしましたアイスチョコモナカです冷凍庫には先に届いたピッツァがあるので心配しましたが 無事収納冬って アイスクリーム食べたくなるんですよね部屋が乾燥してるせいかな。。。ラクトアイスで甘さ控えめとっても大きいので食べごたえありますチョコレートがたっぷりで気に入ってます
2012年12月03日
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「じゃがりこ チーズLサイズ」
モラタメさんでカルビー株式会社さんのじゃがりこ チーズLサイズをタメしましたチェダーとカマンベールチーズがつぶつぶになってますチーズの味がもっと強くてもいいかな！と思いましたカップに入ったステックタイプたくさん届いたのでみんなにおすそ分けすると喜ばれましたLサイズでボリュームもあって 美味しいですよ
2012年12月03日
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