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ポンポコ爺 ちゃん
ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃんの内緒のお話・・・。
2020年12月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
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奈良市の主催高齢者の健康診断を申し込み今日が診断日で担当の医院で診察や色んな検査を受けました。
特に現在の体調も異常なく心電図や血液検査を受けましたが、やはり運動不足での体調の変化を指摘されましたワ・・・・
と言うことで三日坊主を承知で早速ハイキングに出かけ、２時間余りアチコチを歩き回りましたん゛自分なりになりに満足しました。
今日昼過ぎからは婆っちゃんと二人だけのお好み焼きパーティーを開催しました。
久しぶりのお好み焼きで、少し小さめですがウン十枚焼き、晴ちゃんちへも十数枚差し入れました。
久しぶりのお好み焼きで中々美味しかったです。
電気プレートを使って焼きますが、うちの特製は焼きそば入りのお好み焼きです。
相当数出来たので余りは冷凍保存にしました。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
朝、パン、野菜サラダ、コーヒー
昼、雑炊
夕、お好み焼き
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