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2026.02.12
カテゴリ： 自分の体調
昨夜も漢方は飲まずに眠れた
今日は4回目の整骨院
「今一番つらいのはどこですか」
「股関節ですかね やっぱり歩き出しが痛くて・・・」
と、今日は下肢中心
どこもかしこも押されると
「んんんん・・・ぐぐぐ・・・」痛い・・・
「声が漏れてますね」
「痛いです・・・」
」
「動かないからですかね
」
「足も冷たいですよ」
「寒がりじゃないですよ 靴下穿いていても暑くて脱いじゃうし・・・」
施術されていても自分の身体がガチガチだとわかる（やっぱり頑張ってジムに行かないとダメだなあ）
「柔らかくなっても奥のほうはまだガチガチです」
めちゃくちゃ痛いんだけど気持ちいい だけどどこもかしこも本当に痛い・・・
ベッドに入るとふくらはぎはゴリゴリしてるんだけど・・・・
日頃から揉み解さないとゴールは遠いなあ～
次回は2週間後にしてもらってその間ジム通いに頑張ろうと思うのでした・・・・
今日は4回目の整骨院
「今一番つらいのはどこですか」
「股関節ですかね やっぱり歩き出しが痛くて・・・」
と、今日は下肢中心
どこもかしこも押されると
「んんんん・・・ぐぐぐ・・・」痛い・・・「声が漏れてますね」
「痛いです・・・」
」
「動かないからですかね
」「足も冷たいですよ」
「寒がりじゃないですよ 靴下穿いていても暑くて脱いじゃうし・・・」
施術されていても自分の身体がガチガチだとわかる（やっぱり頑張ってジムに行かないとダメだなあ）
「柔らかくなっても奥のほうはまだガチガチです」
めちゃくちゃ痛いんだけど気持ちいい だけどどこもかしこも本当に痛い・・・
ベッドに入るとふくらはぎはゴリゴリしてるんだけど・・・・
日頃から揉み解さないとゴールは遠いなあ～
次回は2週間後にしてもらってその間ジム通いに頑張ろうと思うのでした・・・・
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