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2007/12/13
テーマ： 今日の出来事(293197)
カテゴリ： 日記
いつもにも増してやる事いっぱい。
そんなにたいした事をやっている訳ではありませんが
私だって生きてるからそれなりに疲労はたまる。
先日、新しかった携帯電話が
今まで使っていたものよりも機能が多い分
わからない事もあって、、気になったので
それを調べてたらあの分厚い説明書広げたままで朝まで寝てました。
本を広げたまま寝てしまうなんて
「それだけ疲れてるってことじゃないの？」といわれ
そういえば、、先月も肩こり過ぎて頭痛になったりしたっけ？
いくつか角を曲がれば
そりゃ、、、身体のメンテナンスが必要だわ。と実感してます。
特にこれといって何かをしようと思っても
実行してないもんなぁ・・・・
さっき、近所のスーパー銭湯（一応温泉なの）にいって
じっくりと暖まってきました。
身体ポカポカで気持ちが良いです
今週から、忙しい時期だからこそ、、、と。
12時までに寝る。を実践しています。
朝は仕事に出掛けるので起きる時間は決まってる。
でも、寝る時間はいつも曖昧。
だらだらTVみちゃう事も長電話しちゃう事も
いろいろだけど「24時に寝る」と決めたら
なるべくそれまでに物事を片づけるようになって
だらだらと過ごす事がなくなったような気がします。
いつもよりも睡眠もしっかり取れるし
なかなか良い感じです。
睡眠ってやっぱり大事ですね。
起きていられる時間が限られている分
寄り道せずにまっすぐに帰るようになってます。
お昼過ぎにはもう、お家が恋しいの・・・・
やっぱり、私は自分の家が何よりも好きです。
今日は乗った事のない路線のバスで家に帰ってみたら
いつもとは違う知らない道なので
「本当につくのかなぁ～」というドキドキ感と
知らない風景をみてちょっと小旅行気分を味わって
帰宅時間は変わらないけど、なかなか楽しめました。
↑
話がぶっとびましたが、、、
早寝しちゃう為、
コメントのお返事や訪問があまり出来なくてごめんなさい。
あ。。。
去年の年末にカウプレと沢山の生地をいただき
そしてご家族もろもろにお世話になった 黒ネコさん
そして、今年の夏のカウプレをいただいた rose*rose*さん
に、ささやかながら贈りものをしました。
素敵に紹介していただいてます。
そして、私もすごくかわいいものをいただきました
それはまた、次回♪
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