元独身貴族のグルメ日記

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ケビン大杉

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Comments

ケビン大杉 @ Re[1]:ロイヤルファミリーは日英とも(11/30) New! lavien10さんへ 出生順だけで皇位継承権を…
ケビン大杉 @ Re[1]:全国に私立から公立まで大学も多数存在しながら(12/01) New! lavien10さんへ 少子化なのに大学を増やし…
lavien10 @ Re:ロイヤルファミリーは日英とも 話題には事欠かず 爽やかなものはいいで…
lavien10 @ Re:全国に私立から公立まで大学も多数存在しながら 私立などは学生不足の深刻さもで、担う教…
ケビン大杉 @ Re:Re 多彩な料理に利用できるので(11/26) lavien10さんへ 食材も高くなっているので…
ケビン大杉 @ Re[1]:デパートも少なくなってきましたから(11/27) lavien10さんへ それはあるでしょうね。 …
ケビン大杉 @ Re[1]: 表裏一体で(11/28) lavien10さんへ 本当は全て隠したいのでし…
2012/10/17
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カテゴリ: 自炊の話
日曜は今月の料理当番。

今回は無難なもの。

豆腐チャンプルー
121014豆腐チャンプルー
これは、ひき肉が安かったので、決めました。
これ一品で栄養バランスが取れているのが良いかと。


牛肉の炒め物
121014牛肉の炒め物
最初は肉じゃがの予定でしたが、良い豚がなかったので、急遽変更。
肉が多いメニューになってしまいました。


これ以外に妻が作ったサラダと切干大根があったのですが、撮影許可が下りず、載せられませんでした。



【ポイント7倍対象】白十字 愛情厨房 じっくり煮込んだ肉じゃが 100g (区分3/舌でつぶせる)





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Last updated  2012/10/17 10:53:22 PM
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