あんどうりす　の　りす便り

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りす（*^　^*）

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まだまだ寒い日が続きますね。

ところでみなさん　湯たんぽ使っていますか？
まだの方は　SALEで丁度お手頃価格になっているので、この機会にいかがでしょうか？

寝る前に　ぽわぽわ　あったかいし、朝は洗濯にも役立つし、給湯器がない時代は　湯たんぽのお湯で朝、顔をあらっていたといいますが、本当に朝、ちょうどいい温度です。

首とついたところをあっためるのは防寒の基本ですが、寝ている時、足首はあっためにくいもの。
細いので、何かをまいていても　自分の体温を反射させて温めるのが難しい場所でもあります。

湯たんぽいれておくと、朝、起きた時、体が固くなっている感じが現象する気がします。
腰まですっきり伸びるような気が！！冷え対策に本当にいいです〜。

そして、防災対策としても、布団に水を確保しておけるなんて　なんてスゴいやつ！と感動してしまいます。

下記のように、取ってが持ちやすいと、カバンにすっと入れられものが、私は気に入っています。
夏は氷をいれ、冬はお湯を入れて。
空になったら給水ボトルになるし。

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ただ、よくある質問なのですが、津波到着時間があまりなくても水を持つべきですかという質問。
水ってすごく重たいです。私の講座を聞いてくださる人は小さいお子さんを連れている方が多いので、持たなくていいですよと言っています。そのかわり高台で調達できる方法をあらかじめ確保しておきたいですね！

高台の避難先やお宅に　食料、水など防災用品を確保してもらっておいて、こどもさえ連れていければいいようにしておく準備をしていきたいですね。

防災は重苦しいだけじゃなくて、準備を通じて　近隣の人たちがこどもを見守ってくださるようにもなる楽しい側面もあります。今年は　湯たんぽのように　ほんわか心があったかくなる　災害と子育てに優しい地域をもっと増やしていきたいです。

まずは手始めに、きょうはこどもが通う近隣の学校の先生や役員さんたちと情報を共有してきまーす。
準備しなくちゃ！！

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