老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記

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2019年03月15日
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ジュース食べる
チロルチョコ



姪っ子作・・・腕をあげたか⤴️ 美味しい



名古屋ウィメンズマラソンマラソンが終わってから 今日までに・・・
『マラソンどうだった』みなさんから
答えようが  ウルトラマラソンランナー 42.195kmジョギングなら
毎日でもの人 たくさんいるんです。
今月もたぶんほとんどここでですね。
ペットボトルの黄色い飲み物は・・・​ アミノダイレクト ​です。





僕は・・・お兄ちゃんのお膝の上で



本日のトレッドミル16km


毎度
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最終更新日  2019年03月16日 08時22分26秒
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