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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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2020年03月15日
カテゴリ： マラソン&ジョギング
今日は・・・じ～ちゃん（父）の3回忌
この缶詰 じ～ちゃんが病院で買ったの。
食べる予定だったのですが。。。
ず～っと我が家の冷蔵庫の中に。
賞味期限は2年前・・・・本日 勇気を振り絞って・・・
甥っ子と2人で食べてみました。
パイン めちゃめちゃすっぱい。
甥っ子 桃 まぁ～何ともなく現在に至る。。。
昨夜・・・パトロールのお誘いが
仕事終わってから 22時半頃かな名古屋からのパトロール隊と合流
瀬戸方面のパトロールに出かけました 暗闇 坂道 楽しかった～。
朝7時必着なんで。。。 私は60kmくらい。
30分くらい早く到着でした～。
高速ねえさん・・・毎度安定の高速（笑）
シューズ破れたまま～。。。こんなハンディがあっても高速
早くシューズ会に行ってね
から持って行った飲み物 残ってた～。
ホットコーヒーと温タピは飲みましたよ～。
さぁ～タンパク質補給だー
今夜は・・・バウム祭り
ユーハイム
おいら・・・朝から元気がなかったのよ。。。
毎度ありがとうございます
また今日もぽちっとお願いします
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この缶詰 じ～ちゃんが病院で買ったの。
食べる予定だったのですが。。。
ず～っと我が家の冷蔵庫の中に。
賞味期限は2年前・・・・本日 勇気を振り絞って・・・
甥っ子と2人で食べてみました。
パイン めちゃめちゃすっぱい。
甥っ子 桃 まぁ～何ともなく現在に至る。。。
昨夜・・・パトロールのお誘いが
仕事終わってから 22時半頃かな名古屋からのパトロール隊と合流
瀬戸方面のパトロールに出かけました 暗闇 坂道 楽しかった～。
朝7時必着なんで。。。 私は60kmくらい。
30分くらい早く到着でした～。
高速ねえさん・・・毎度安定の高速（笑）
シューズ破れたまま～。。。こんなハンディがあっても高速
早くシューズ会に行ってね
から持って行った飲み物 残ってた～。
ホットコーヒーと温タピは飲みましたよ～。
さぁ～タンパク質補給だー
今夜は・・・バウム祭り
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おいら・・・朝から元気がなかったのよ。。。
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最終更新日
2020年03月15日 20時02分32秒
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