老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

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いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに　どっぷり浸かってしまいました。あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。まだまだ走りま～す。

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2020年04月19日

ぎっくり腰になりそうよりもショックな出来事が。。。

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(14965)

カテゴリ：マラソン&ジョギング

今朝ははやめ～
パトロールに変更
まずは・・・工事中だった道路を・・・終わってました。
けっこう長い間工事中でしたが、これで歩行者も車も安心。
歩道も出来たし～

お友達のの前も通るのでぴんぽーん
ピンポンダッシュではありませんよ。
ご挨拶して帰りましたよ～～～
またまたうろうろ走っている人　多かったですね。
通常なら　今日は　マラソン大会が数多く開催されてる日だったのですよね。
来年は開催されますように
なんだか小銭の音がチャリチャリ聞こえるうるさ～い。。。って感じ。

小銭入れが破れてた～～～（100均のジップロックみたいな一番小さい袋）
まもなくインターラーケンだ～
お店に入ってすぐ
お願いを。
修理完了　　先客が1名　　彼女ももからでした。
せっかくなので記念写真撮って

帰り道　 Lawson へ　（友達からLawsonのプリン美味しいよ連絡がきたので）
プリンを手に取ったが・・・ずんだの文字が目に飛び込んできた。
ずんだに変更

まだまだパトロールは続きます。
閉店になったお店　新しくオープンしたお店　工事終了　工事中の道路などなど。
何か所か行き止まり～～～やってまった～

やっぱ気になるLawsonプリン　日が暮れてからお買い物に行っちゃいました。
ミチプーミッチリプリン

おいし～～～～～～～～い

セブンイレブンのイタリアンプリン派の人も多いようですが～
私はLawsonプリンですね。これは4月6日にたべたやつね。

ここからが重要　Lawson行ったのにポンタカード忘れた。
スタンプ重要　リラックマタオル3枚目　あと少しなのに。
その為に毎度　Lawsonでキャベツとウイルキンソン買ってるのに～～～
どうです。今日もキャベツとウイルキンソン買いましたよ。
タオル　特に私が使うわけではないのですが毎回スタンプ貯めてしまう
ところでポンタカードはどこに。。。
洗濯機の中のリュックの中だ
に帰って救出成功・・・ほっ
ぎっくり腰になりそうなのも忘れる出来事でした。

本日の40kmくらい

毎度ありがとうございます
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