老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記

老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記

PR

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

す-。

す-。

カレンダー

コメント新着

コメントに書き込みはありません。
2024年02月11日
XML

本日は・・・大会直前コンディショニングで身体整えよ~!!でした。
大会直前今日大会だった方も多かったですね。
初めましての方 お久しぶりの方 毎度~の方 お疲れさまでした。
1回だけではなく毎日続けてみてくださいね。
まずは・・・リセットから
最後のポーズは『私は綺麗やっぱり綺麗





帰り道~~~今日はファミマ

今日・・・我が家の独りガールズチャレンジ妹 
走ったらしい。(娘と)2人はお疲れのようだった。
特に娘 アミノダイレクトプレゼント
おいらも・・・飲めるかな~

今夜は姪っ子と スマフォもったまま寝落ち


午前

午後


コンディショニングのレッスンの時に飲んだの車の中にあった~~~


よくしゃべってよく飲んだ


毎度ありがとうございます

また今日もぽちっとお願いします

にほんブログ村

にほんブログ村






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2024年02月12日 00時07分14秒
[マラソン&ジョギング] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: