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初・骨粗鬆症健診
昨日12日（日）急遽空きがあるとLINEがあったので初めて骨粗鬆症健診に 行ってまいりましたトリセツで観ていたのでまあまあ自信はあったけどでもな〜 いくら歩いてるとはいえ ワカランよな〜自信と不安が半々のなか結果は保健婦さんに メッチャ褒められましたトリセツでは 普通の人は70〜80%だったから…ね山やっといてよかった！毎日1万歩以上歩いてて マジよかった！長谷・棚田界隈の人たちからはアホちゃうか〜 と思われてた…のにねこれからも 頑張ります🤓しか〜し今年2月ごろに思わず 先天性心疾患が判明歩いていて動悸息切れ、呼吸困難的な症状で 精密検査を受診先天性心房中隔欠損症 と 診断されました豊能町の山グループからも 脱退せざるを得ません…ねプロスキーヤーの上村愛子さんが 心室中隔欠損症かな入院手術が大好きなこたやんが主治医は薬療法…とのこと あ〜そうなんま〜いわゆる4つの心房心室の心房間に穴が空いている らしい普通は子供時代で塞がり40〜50歳で50%生存70歳まで元気とは… これ如何？50、60歳代でバンバン岩壁を登り山の苦しい傾斜なんてへっちゃら？ どないなっとんねん？！つーことで熊騒動もあり近辺の山々も山開き中止とかで 全く登山はお預けですあ〜あ 残る人生 つまらん つまらん
2026.07.13
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高田郁「銀二貫」
久々のブログ…ですね西宮在住の作家高田郁さん （元漫画家）が大好きなこたやん出版された本は全て 持っとります彼女のストーリーの登場人物は ほぼほぼいい人ばかりなのに 涙が…ポロポロ今BSで「銀二貫」の 再放送やってます 全9話中のただ今6話なんで郁さんの本って 一気読みしてしまうのでしょうね今回で三回目で 本日一気に読んでしまいました「みをつくし…」も然り「あきない世傅…」も然り「銀二貫」も然り登場人物はそう多くはないけど 読み手を惹きつける何か…「この小説は大阪人の誇りです」「ええ話です。ほんまに たまらなくええ話なんです！」「高いか、安いか"銀二貫" あなたならこんな使い方あり、 ですか？」
2026.07.07
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三田・小野公園へ再び
秋のノルディックで行くであろう お気に入りの三田・小野公園果たして今の時期は？と やってきました やっぱ…な〜通称「モネの池」で睡蓮が 咲き始めています後ろの山は飯盛山なぁんかライトみたいに 輝いてません？「おいらも見に来たんだ」落羽松（ラクウショウ）とは こんなんです因みに11月には 真っ赤になりますので おっ楽しみに🍁せっかく来たので青野ダム湖・北東部を散策 飯盛山の麓でめっけましたハチクです！今年の筍は不作で 早速頂いて帰りこうなりました さつま揚げとの煮物ナニを隠そう北の国からの五郎ちゃんの教えで 「自然から頂戴しろ」 おあとがよろしいようで😂
2026.06.11
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今夜の一品・二品
し・しまったぁ〜 写真撮るの忘れましたぁ今夜の一品目先ずは 納豆ピラフそして二品目 切干し大根サラダ納豆ピラフの材料はバター卵ネギ納豆 その他醤油等の調味料切干し大根サラダの材料は戻した切干し大根アボカドトマトヨーグルト味噌少々 その他お好きな調味料見事な発酵食品でしょ？ 美味しかったぁ…デスWebでめっけたメニュー やってみて〜
2026.05.27
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オクイナ・ピラティス教室
密かに密かに本を買ってチャレンジしていた 今流行のピラティス能勢でのピラティス教室もおもろ〜ないと… そこへオクイナが温泉♨️付のピラティス教室を スタート ナンチュウったって ♨️付なんだよ〜ではでは第１回目ちょっと画像が悪いけど カンニン〜どれがこたやんか 解るでしょ？手前ピンクのパンツは先生 デス
2026.05.22
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多紀連山山開き中止
本日の強烈なネットNEWS「5/17（日）多紀連山山開き中止」 とな元来丹波篠山界隈は ツキノワグマの生息地帯5/16に御嶽登山ルートで 目撃された…らしいわかっちゃいるけど なんでやね〜ん！車で行けて♨️入れて直ぐに帰れる おまけに連山は岩稜帯 ときてるまさかまさか熊に責任はないけど エライ時代になりました…なぁ
2026.05.20
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ジャムいろいろ
これは何のジャムで ありましょうや？左手 こたやん作"梅酢ジャム"右手 ご近所さん作"さくらんぼジャム"軍配は勿論さくらんぼ🍒ジャム だよねいつものことながら 物々交換でありますしか〜しただの安物酢に漬けただけの この梅酢ジャム味醂と蜂蜜onlyのこのジャムこたやんの元気を １年間支えてくれてま〜す去年は大・大豊作の梅梅干し梅の酢漬け梅焼酎・・ 色々やりましたさて… 今年は裏年 かも？ よ
2026.05.16
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第２回ノルディックウォークー青野ダムを歩こうー
４月のノルディックが雨天のため中止が… 絶対行きたい…ヤンと三田さくら回廊の武庫川支流の黒川・青野川の千丈寺湖を要する この青野ダムおっきいなぁ🤯本日突然の雷雨が見込まれる為 午前午後仲間の合同となりました有名な公園の噴水ぎゃあ〜 突然回り始めました〜 夏は涼しいやろなぁ と朝早くから歩き出し温泉♨️に入って帰ったのが午後3時それからご近所さんと 棚田の野蕗採りイイね〜明日は１年分の蕗の佃煮… オーケーだ 作っちゃう…ゾちなみにこの細長い千丈寺湖の北東部には去年見つけた小野公園が…見事なラクウショウ（落羽松） の紅葉「モネの池」の愛称の この小野公園絶対ゼッタイ行こうよ〜 ノルディックの仲間で！
2026.05.13
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「まぐだら屋のマリア」
今土曜日NHKで放映中の 「まぐだら屋のマリア」去年のBSでの再放送らしいけど 久々のいいドラマ…かも？原作は原田マハ主題歌は中島みゆき の「一樹（いちじゅ）」数日前にたまたま図書館で見つけた この文庫本を読んでいてすご〜い めっちゃ原作に忠実ヤンロケ地は北海道寿都（すっつ）町尽果（つきはて）のバス駅は 架空全4回で5/9（土）で 最終回ですが ぜひにぜひに NHKプラスで！ おススメでぇ〜す🤓
2026.05.03
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イタドリとは？
イタドリを知っていますか？同年代なら… 知っているよね〜 昔よく食べましたモンご近所にイタドリ料理名人がいて 今年も河原をウロウロ…去年同様今年も頂いた煮物 その1️⃣昨夜アテに食べ過ぎて 少なくなったけどめちゃ旨っ！ 唐辛子のピリ辛が マジ旨っ！ので〜こたやん得意料理にするべく イタドリを求めて徘徊実験！ 少し作ってみました牡蠣醤油で炊いたのでちょっと黒くなったけど コリコリ感で美味しい！コツはぬるま湯でさっと湯がき一晩水に漬けて酸味をとること かな？ウォーキングなら キョロキョロしながら河辺を🤭 歩きましょう
2026.04.27
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クマガイソウとクリンソウ
去年のこと4/25に訪れたクマガイソウ群落が 全くの蕾なしで感動！ので〜 やっぱ今年も同じ日に行かないとねではでは お見事〜 すごいでしょ！ でもボランティアの人には悪いけど やっぱり減っているのでは？ 年々… 残念ながらミツマタで知り合った お友だちには会えません… でしたがそこで脚を伸ばして青貝山ヤシキ谷のトンボ池へ源氏丸桜のそばにも どっさりのクリンソウが…絶滅危惧種かと思いきや クリンソウは強い…のぅそして桜の木の下で my弁当🍱を旨っ自分で作ったお弁当はマジ美味しい！外で知らないおっちゃん達と食べる my弁当はマジ旨い！なぁ〜ンチャって 自画自賛 手前味噌 唯我独尊 お許しあれ🫣
2026.04.25
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三田ふるさと桜づつみ回廊
やっぱりやってまいりました三田ふるさと桜づつみ🌸回廊「乗り鉄 撮り鉄 色々あれど…」やっぱ三田は撮り鉄… かもね先ずは中井精也どのに感化されて 列車がかすかに 見えますでしょうか？ではではフツーの 桜づつみ回廊をさすが武庫川 ひろ〜い！ではズームで 六甲山系をバックに桜並木もいろいろあれどやっぱりほっこり さくらづつみ回廊ちなみに呑み鉄…は 六角精児…どの
2026.04.08
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静思館おひなまつり2026（猪名川町）
縁は異なもの味なもの とはよく言いますモンね先日の青貝山ミツマタでお知り合いになった 名前も知らない猪名川町の おばさまお二人もし良かったら来てね！ と行ってまいりました猪名川町静思館おひなまつり 2026 4/1〜5すご〜い！うわっ何も知らなかったけどこの人はパッチワークの先生… だったんだ〜その先生がすべて作られた お雛壇飾り特に気に入ったのが 「享保雛」今はむかし将軍吉宗公・江戸時代のお雛さま だそうですではアップでお顔がいいでしょ？ 今風の顔でないのがいいでしょ明治時代の縮緬で作られた お雛様もほっこりしました ぜひにぜひに お立ち寄りくださいマセ帰りにはケンタッキーで手に入れた 持ち帰りチキンで ひとりお花見してきました本来なら4/4"い〜なさくら祭り"があるんですがオクイナも今年は出店をしないしおまけに4/4雨予報なので 本日決行…です 本日満開🌸
2026.04.02
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大リーグ情報
午前のちょっとした ウォーキングに行きたいけど大リーグが 始まってますモンね〜 昼前から炬燵に入って TV観戦であります今日までドジャーズ 3連勝！❣❢そこでBSテレビ情報をさて… 大好きな棚田へ行こうか棚田の横には たっぷり咲いてますアタイたちは ヒメリューキンカちなみに山仲間では 春一番…と
2026.03.29
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青貝山のミツマタ
ほんにほんに ご無沙汰してしまいました〜 何せいろいろありまして…ちょっと落ち着いたので 昨日3/27急遽行ってまいりました満開という豊能町青貝山の ミツマタに会いにひょんなことから お友達になった彼女名前？ 知りません〜幾つ？ 知りません〜宝塚線の山本から来たという彼女こたやんのこと お母さんお母さん…と。ヤシキ谷のミツマタ群落で 意気投合の彼女とこたやん実は彼女 カッコええ！ではでは目的のミツマタを出会ったレイちゃんとあと猪名川町から来たという二人のお母さんとも意気投合４人で黒川の「桜の森」へ 移動 桜はまだ少し早い…かな？ やはり4月中旬でしょうそして4人で山頂まで ヒーヒー言いながら 登りました久々の山登り ですね〜 畑がちょっとステキじゃない？名前もな〜も聞かない４人今度は初谷川の クマガイソウでお会いしましょう 4/25！ですよ いいお天気…かな？
2026.03.28
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WBC第3戦ーオーストラリア戦ー
いよいよWBC第3戦 オーストラリア戦です地上波そっちのけのタブレットで ハラハラドキドキ第3戦は如何せん？ と思いきや韓国が台湾に敗れたとかで準々決勝進出！との ネットNEWS今夜も Netflixで観ますウォーキングがてら 長谷川の梅街道？散策ですガンバレ日本 ガンバレ侍ジャパン今夜も19時から 早よご飯た〜べよ
2026.03.08
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冬季オリンピック終了
あ〜 終わってしまいましたぁ〜メディアと一緒こたやんには最初の印象どおり りくりゅうペア💯が サイコーでした！10代の選手たちも いいけどやっぱり熟練された大人の身体の 見事な演技には めちゃくちゃ感動いたしました マジ感動をありがとうこの2日間異常な暖かさで 我が家の花たちも一気に 目覚めましたオウバイ福寿草梅の花 と 三草山去年は梅の実も大豊作でご近所さん7~8人でワイワイ採って梅干し梅酢梅ジャム めっちゃ楽しみました今年も どうか 豊作でありますように…ではでは暗記してしまった 「どうしてもどうしても」努力と結末が繰り返される物語のほんの一部だとしたってこの瞬間は僕の番だ光よすべて集まれこの瞬間は僕の番だ次は2026World Baseballだぁ！
2026.02.23
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「どうしてもどうしても」
ミラノコルティナ冬季オリンピックが始まりましたNHKのテーマソングの「どうしてもどうしても」 唄 Back numbarが とってもいいですねフィギュアりくりゅうペアの完璧な演技を見てて この音楽が流れてきて 思わず涙がポロポロ雨の日も強い風の日も偶然と普通を積み重ねてこれがいつかどこにもない奇跡に変わるように：：どうしても あぁどうしても：：早速dミュージックで買いスマホでバンバン 聞いて感動してます思い起こせばこのBack numbarのメンバー 全く知らなかったんだけど林修のインタビューに出てて 個性的な３人を覚えてますぜひにぜひに 一緒に感動しましょう もう知っとるちゅーねん！ とな
2026.02.08
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第5回オクイナノルディック
今季も早や来月の遠征ノルディックで 終わりです2/4（水）午後奥猪名健康の郷のお膝元 島・杉生・西畑をめぐっていつも車でビュンビュン走るのと違ってあ〜そうなんや こんなんがあるんや〜とやはり歩かなければ解らないコト 多々でありました午後参加は女性ばかり6名久々なので 喋る 喋る 喋る地元のメンバーもいて いろいろ案内・説明して いただきました西畑・八坂神社氏子さんが減って… とボヤくけどなかなかどうして… 懸造りですよ〜確か三徳山投入堂も… 有名な清水寺舞台も…そして西畑地区上部からはゲゲゲのげ〜めっちゃええやん！なぬ！？ この山は？愛宕山514mとなこたやん命名 「猪名川富士」登りたい！ 調べてみると栃原めぐみの森から 登るらしい登りたい人続出 ほなほな 春を待って…ねほろほろ散歩して 温泉入って おっしまい
2026.02.05
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恵方巻
本日は節分毎年のことながらご近所さんから 届きました大体やね こたやん巻きずしは苦手 具が中央に納まらん… のですよってこたやん作は いなり寿司のみ うめぇ〜今年は南南東を向いて うめぇ〜
2026.02.03
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とよくん冬眠に…
とよくんが1/4に 冬眠に入りました🙂↕️動画をアップしようとしたけど楽天ブログ…め〜 動画はアップできませ〜ん！あれだけどんぐりを 漁っていたのにあれだけデブデブ 太っていたのにノロノロ歩く度に あくび三昧そして寝室の稾ン中に 潜り込んだままついに1/4 冬眠と決定したようです ではでは 余計なお知らせで ございました
2026.01.12
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2026新年
2026新年明けまして おめでとうございます日の出は見れなかったけどいいお天気なので 近所の神社にお詣りに…広場には山茶花が 咲き誇ってます災害なく 平和な１年に なりますように
2026.01.01
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２０２５今年売れた本
「今年売れた本」と題して4日前の27日(土)朝日新聞に 載っていました 流行はシンプルで低体温 とか ？！？！？年間ベストセラー① 大ピンチずかん 鈴木のりたけ よ〜ワカランので〜ただ今ワタクシの大・大好きな高田郁さんの「みをつくし料理帖」を 読み漁ってます高田郁さんの本だけは借りるのではなくほとんど 持ってますこのシリーズを読むこと ４度目登場人物はほぼいい人ばかりなのに読み進むにつれ ポロポロ涙が…そもそも郁さんは最初から2月・8月の文庫本出版で 全10巻圧巻は７巻 夏天の虹10巻 天の梯 ヒックヒックの大号泣 何度読んでも大号泣舞台は江戸テーマはまかない料理郁さんてホンマに 料理が上手い…ねんな！ 料理のコツも仕組みも 何でもござれいろいろな作家が好きだけどこのワタクシめ やはり一番はこの高田郁その他に 中山祐次郎 知念実希人あと 馳星周 とか推理作家皆々さまお正月の暇潰しには どうぞ高田郁さんを🧐 「食は、人の天なり」 良いお年をお迎えください ちなみに とよくん冬眠に入ったかな？
2025.12.31
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冬眠前のとよくん
ワタクシめ自身今年最後のとよくんボランティアに 行ってまいりました冬眠前なのでいくら熊とはいえ少々ナイーブになっているので10人がヒソヒソ話の お世話でありましたあだ名は 「妊夫のとよくん」こうして見るとTVで観る親熊からはぐれた 痩せこけた小熊を見ると 涙が出てきますね食事室でのとよくんブイに入ったどんぐりを転がし 遊びながら食べてます チミは幸せ… だよ
2025.12.16
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柚子と林檎のコンポート
しーちゃんから頂いた林檎とご近所の豊作柚子で コンポートを作りましたまあまあの出来具合かなコンポートとはジャムやママレードと違って果物の形を残し甘さも控えて煮詰めるもの… とか今夜はヨーグルトに入れて 食べよう…ゾ お裾分けは どなた？
2025.12.15
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三田・小野公園
ほぼほぼ信号の少ない道を うちんちから30分今ネットで大人気の 三田・小野公園 「モネの池」位置的には千丈寺湖北部に 当たるかな？先ずはご覧あれ 6~8月には睡蓮が咲くという絵を描く人々ワンコのお散歩いっぱい車椅子のおばあちゃん多々 平日なのにPはほぼ満杯この木はメタセコイヤの仲間で 落羽松(ラクウショウ)と いうらしいラクウショウの水辺では気根という子ども？ 孫？のような存在で 空気中から酸素を 取り入れている…とかまさにクヌギのようで ロマンだね〜 散策路を歩いたりボーとしてみたりちょい息抜きのひととき デシタ
2025.11.28
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交野山と国見山登山
ソロ登山が好きなこたやんしか〜し昨今のクマ騒動以来地元駐在さんからも「行ったらいけません！ 山は辞めて下さい」 だってので〜ちょっと片脚入れて頂きました "とよの山歩会"決してとよくんの散歩では こざいません…ので今回で二度目しかしこの山歩会あま〜く見ては イケマセンスピードが速いのなんの！登山グループのルールなんて 何のその…あ〜しんど 歳かな？歳やな！11:20(木)交野山(こうのさん)341m国見山(くにみやま)284m大阪近郊、交野市や枚方市を低山ながらも360度のパノラマが 広がり晴天時にはあべのハルカスや明石海峡大橋も望むことが 出来ますJR津田駅|登山口|生きものふれあいセンター|交野山山頂|生きものふれあいセンター|国見山山頂|JR津田駅歩行距離7km 3.5時間このこたやん山ペーぺーの時 クラツーにて国見、住塚山に 来たっけではヒーヒー言いながらの 写真なんぞ…を交野山の巨岩・観音岩からの絶景 巨岩右側から左手にかすかにあべのハルカス と明石海峡大橋山あいのカレンダー岩どなたかゾンジマセンが 毎日ごくろーさまでゴザイマスかすかに記憶のある 国見山低山ながらも登り応えのあるコースいやいやこれは年齢か！はたまた足腰の衰えか！かつての山友さんたち〜 どうされてますか〜ご一報下されば 嬉しくゾンジマス🫸🫷
2025.11.21
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第3回オクイナノルディックウォーク
久々の 第3回オクイナノルディックです今回は 紅葉真っ盛りの篠山城界隈学校行事が多くなかなか実施出来なかった このノルディックウォークやっぱり篠山は だぁ〜い好き🥰ではでは 一気に写真なんぞ…を 王地山稲荷で 情緒ある篠山城下で明日は久々 山行きですが巷の熊騒動で ソロ登山は禁止 あ〜あ
2025.11.19
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爆裂種コーン
初めて！ 初めて作りました！昨日くま森の野菜チームから頂いた爆裂種コーン初めてのこたやん 「どうやって作るの？」フライパンを熱する多めのバターを溶かす剥がしたコーンを入れる必ず蓋をするパンパンパ~ン 怖っそして出来上がりました 自家製ポップコーン🌽 だよ〜旨っ旨っ旨っちなみにこれって とよくんのウンチが肥料 この歳にして 新たな発見 もっと…欲しい🤯 ナ
2025.11.12
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まいどまいど…デスが
まいどまいど スンマセンの〜「コレぜぇ〜んぶ おいらのだ」冬眠前で少々ナイーブな とよくんより
2025.11.11
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ドジャーズWC制覇
本日昼前からかる〜い山へ行くか〜と 思っていたらな・な なんと！1-3でドジャーズが 負けてるでは あ〜りませんか！こりゃあ 応援せねば！ 山行どころでないぞ と昼ごはんも食べずウィル・スミスの逆転勝ち越しで やったやった！野球のことはワカランけどこんなに熱中させてくれるなんて昔の日本人気質では シンジラレンゼドジャーズおめでとう！山本MVPおめでとう！その後興奮冷めやらぬまま約1時間余り棚田を周回色づく棚田と茅葺き屋根三草山麓長谷地区からじゃんねんながら こたやんちは見えましぇ〜ん
2025.11.02
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ドジャーズ勝利！
本日のWC第6戦 ドジャーズ今まで2-3の 負けたら崖っぷち一応主婦なので最初から 観戦は…ムリ お昼前から見始めましたすごい試合 そして9回裏 ドジャーズ3-1で勝利です！山本とローキが抱き合った瞬間 思わず拍手喝采日本シリーズのソフトバンクも すごかったけどやっぱメジャーは凄い！夕方のウォーキングで 出会う人たちとの話題は やっぱりこのドジャーズ戦でしょう明日は頂上決戦 頑張れドジャーズps)図書館から「ご希望の本入りましたよ〜」芦沢央(あしざわよう)夜の道標 2022/8初版熊取図書館からの貸し出しで ありがとうござんした実はこれ吉岡秀隆主演で 映画化されているもの大好きな吉岡くん北の国から男はつらいよ3丁目の夕日Dr.コトー診療所 etcetcちなみに犯人役でRad Wimpsの 野田洋次郎が出てるんですよ〜ちなみに知らなかったんだけど芦沢央さんって 女性でありました🥵 まじ失敬
2025.11.01
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冬眠前のとよくん
冬眠前のとよくん兎にも角にも どんぐり栗類をガツガツ 食べてますこたやん持参の富有柿やカラムシは その後の暇つぶしに…とよくん心なしかお腹出てない？ アンタは妊娠中…かぃ例年とよくんの冬眠は12月半ば とかさてさてどれだけ デブるでしょうちなみに昨日は総勢11名のボランティア集合それでも大量のウンチ栗等のゴミ処理プール掃除どんぐり等の分別と フル回転であります巷の痩せた熊をTVで観ると 涙が出そうになりますもっと政府は専門家に任せず熊が人間を襲う経緯を しっかり調べないと🧐 と オモイマス
2025.10.29
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「ロイヤルファミリー」
買いました！ dミュージックでただ今ガンガン玉置浩二が 歌ってますいいドラマがない昨今日曜劇場「ロイヤルファミリー」の 主題歌ファンファーレ録画は一回目より二回目 二回目より三回目 何とも奥が…深い 何度観ても感動…競走馬が演技をするし競馬ファンにはたまらないであろう 馬が土を蹴る音 まさに人馬一体競馬のことは無知だけどメッチャええやん ハマるやん最近のNHKの柴犬の演技もそして最近感動した 「マリと3匹の子犬の物語」涙ボロボロで観たこたやん ぜひにNetflixとかで観てくださいやっぱ動物はええな 喋らんだけにええな
2025.10.25
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ドジャーズWSへ
なんと〜 あっけらかん… でありますPSでのドジャーズの大谷 あんなに不調だったのになんと〜 第4戦で3発10Kとは！そして 今シリーズのMVPに！昨日のお昼頃大谷の速報がバンバン スマホに入ってくるので雑用なんてなんのそのテレビ観戦していて 思わず大笑いしたのがフリーマンを筆頭にチームメイトの 驚きの頭抱えポーズそしてインタビューでは「巡り合わせでたまたま僕がもらった」「皆さん今日は美味しいお酒を 飲んでください」まさに大谷…らしいおめでとう大谷素晴らしい大谷人間らしくない 大きな夢をありがとう昨夜のMLBビデオ録画は 当分削除なし〜
2025.10.19
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護摩壇山
マジ久々の登山ですソロ登山が好きだし昨今の熊騒動もあり家庭の事情もあり全く登山から 遠ざかっておりましたそのツケは マジもろに！ キタ〜護摩壇山はほぼほぼ登山口まで車で 標高を稼ぎますまだ登ったことがない護摩壇山なので「とよの山歩会」に便乗させてもらい10/14(火)総勢37名で参加させて頂きました護摩壇山は紀州の屋根と言われ紀伊半島のほぼ中央部にあり関西百名山のひとつです最高峰は龍神岳1382m豊能町西公民館|高野龍神スカイライン|ごまさんスカイタワー|護摩壇山1372m|龍神岳1382m|耳取岳1363m|千ノ時1344m |(ピストン)ごまさんスカイタワー|西公民館行きバス車内3.5時間登山3時間帰りバス車内3.5時間 の強行軍それなりに楽しかったけど初めてマジ初めて登山の苦しみを 実感しました久々というのもあったけどこのグループのタフなこと！そしてスピードの速いこと！階段状の登山道 まじ足が上がらん…ヤンリーダーさんたちにいろいろ気を遣ってもらって本当に申し訳なく 思ってます優しい皆々さん ありがとうございましたではではごまさんスカイタワー あちこちに龍がいます最高峰龍神岳1382mセンブリの花 いざ〜ピストンいかにソロ登山が気楽か… 思い知りました1000m級の尾根道から見下ろす景色は サイコーなのに全くカメラを向ける余裕が なかったこたやんマジ情けネェ～今年の夏の登山遭難者は 何と過去最高やっぱり分相応そして バッチリ鍛えること が大切…です🥵
2025.10.15
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高代寺とよくん餌やりと植物ガイドツアー
くま森協会主催の高代寺とよくんツアーに 昨日参加してきました近頃あちこちの熊騒動のためソロ登山は 控えない…とね能勢電妙見口10:00|高代寺参道 12町石まで|高代寺|涅槃桜や六地藏経由|能勢電妙見口14:00参道入口一町石秋の遠足シーズン 元気な子どもたちと出会いますとよくん〜 お久しぶり🥰 途中拾ったどんぐりの実とよくんよだれを垂らして おい〜早よくれや〜さっすが冬眠準備万端 ちょっとふっくらしてきた とよくんです
2025.10.08
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昨日のとよくん
さぁ冬眠だあちこちから届いたどんぐりや栗をむさぼり食ってる とよくんですカレンダーなんて持ってないのにすぐそばには上等なフルーツが 並んでいるのに知ってました？熊って食べきれないモノは 手の甲に載せてお皿代わりに するんですよ賢い…なぁ 母グマが教えるんか…なぁ1週間前の一枚 めっけ🧐 白い曼珠沙華
2025.10.01
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お月さま
夕方6:28散歩を終えて お野菜もいっぱい貰って お〜いいね🥰 こたやんちの坂より明日未明 皆既月食とか 1:30頃スタート…らしい 起きれるか？ 果たして…
2025.09.07
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今日のとよくん
今日のとよくん大好きなおねぇたまに 芸をさせられて…巷のくま騒動には 心が痛みます
2025.08.26
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終活？
そろそろ本格的な終活やな〜と山グッズや写真を整理していたら北アルプスの手ぬぐいが…こんなん 買ったんかな〜ほなほな友達に教えてもらった 手ぬぐい便利グッズを 作る…か！見よう見まねで 格闘すること30分ちょっと間違えたナ〜本来はこれがアタマのてっぺんに 来るはずやったのに…けど草刈りにはメッチャ涼しくて ぴったんこのグッズです👍
2025.08.21
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つかの間の納涼
お盆中ご先祖の精進料理の合い間の つかの間の納涼です豊能町初谷川へそう！ クマガイソウのある河川です広場には小さな子どもたちの川遊びと テント場が…多々やっぱここは穴場やな〜 メッチャ涼しい〜ぃ！川の水も少々多め強烈な蝉時雨の中 クマガイソウは元気かな？ また来年ヨロシク…ね🌸キツネノカミソリは 残念ながら時期外れで じゃんね〜んけどお弁当を食べていたら 寒く？なってきたので さぁ 帰ろ初谷川沿いは涼しくて穴場なんだけど はっきり言って駐車場…がね と オモイマセン？
2025.08.16
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TOKYO MER〜走る緊急救命室〜南海ミッション
こう暑いと映画にでも 行くっか！外の用事は夕方から…だ！とやってきました イオンシネマ三田一番乗り〜昨夜は2023/4劇場版MERが…BSでは過去TV版の再放送…この南海ミッションはトカラ列島のある島の火山噴火の壮大なロケーション待っていては救えない命と官僚の思惑 ハラハラドキドキ ウルウルヒックヒック あ〜肩凝ったぜひとも劇場でご覧ください マセそれにしても最近 とらさんにハマってます観ていてほっこり山田監督の撮影自体が上手いハイハイ 土曜日は"とらさん"
2025.08.01
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漫画はだしのゲン
皆さん観られてますか？ NHK新プロジェクトX先日の土曜日は アメリカに渡った漫画"はだしのゲン"戦後80年の今年 世界の国あちこちでの争いもっともっと過去の事実を知るべき とオモイマスなかなか好みのTV番組がない昨今プロジェクトXは大好きな番組ナレーションの田口トモロヲ がいい司会のお二人が涙ぐむ のもいいそこで昔読んだんだけど もう一回…読みたい！読もう！と 図書館で借りてきました 全10巻のうちの5巻原爆が落ちた原爆が落とされた このニュアンスの違い 深~い意味がありますと 今日はとよくんの日必死に蜂蜜を吸ってます大好きなお姉たまに… このお目々…見てぇ🤩
2025.07.29
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梅レシピいろいろ
今年の梅は大大豊作勿論梅の花も綺麗 梅の実も立派近所のお兄ちゃんに 木を切ってもらいながら 梅を採ること20〜30kg以上欲しい人、集合！と 集まった7〜8名 の ご近所さんは大喜び ワイワイガヤガヤ梅の木を切りながら お兄ちゃんのたまう「これぞ昔の良き原風景やな〜」 たしかに…そして我が家も梅の酢漬け梅の蜂蜜漬け黒糖芋焼酎漬け和三盆芋焼酎漬け本家本元の梅干し その数8本以上その中の梅を引き揚げ蜂蜜onlyでの梅ジャムですコレがまためちゃ旨！ちと酸っぱくて甘いマジ栄養満点 そして何とも言えない琥珀色近所のおばあちゃんが こそっとのたまう「こたやんの元気の元は ナニから？」胸を張って「元気の元は 梅と 酢と 胡麻 だよ〜ん」来年も大豊作でありますように🌸
2025.07.21
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昨日のとよくんボランティア
ちょい最近ハマってます充電式電動剪定鋏を買ったので 夕方から植木屋さんやってます むちゃくちゃ剪定ですけどね結構頭使うし 楽しいんですよ〜昨日は火曜日 とよくんお世話ボランティアの日ちょっと🤏いい写真を7/15 PM2:30頃 おらぁ眠てぇんだ 静かにしてくれぃ ハイハイわかりましたよぉ ほいたらね〜巷では熊出没ニュースわんさか本来の熊は臆病で 可愛いヤツなんだけどなホラ赤ちゃんに初めて与える人形は 熊の縫いぐるみでしょ？世の気象変動と猪や鹿の増加で食べ物がなくなった…せい？ とか 困ったモンだ
2025.07.16
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大阪万博チケット
暑い毎日でありま〜す！ 能勢はまだまだマシですけどね6月の中旬大阪府主催の運動アプリ"アスマイル"で万博入場チケットが 当たりました待つのも嫌い待たすのも嫌い の せっかちこたやん全く行く気がなく ま〜いいかそんなモンです欲しい人には当たらなくて要らない人に敢えて当たる誰か欲しい人にあげたいけどIDチケットnoがあるもんね一応万博アプリには 取り込んでます…が行く気が出たら ヨルダン🇯🇴館辺りにでも…ご近所の畑からこたやんちに 毎日やってきますこのでっかい茄子は 米茄子とか泉南の水茄子とほぼほぼ 同じ食べ方らしいオリーブオイルに塩をかけたトマト🍅が マジうま〜い！ご近所さまさま ありがとさん…です💃
2025.07.13
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素麺かぼちゃ
ご近所さんから いっぱい頂きました茄子胡瓜カボチャ そして素麺かぼちゃあ〜むか〜し料理したことある！ あのけったいな素麺かぼちゃ！輪切りにして湯がくと 何とも奇妙…こたやんなりに アボカドサラダそして胡麻入り酢の物ま〜ねあんまり美味つーことないけど 一品にはなるでしょうこう暑いと 家にいるしかない…なと〜料理の作り置きでもすっか先ずはお得意のクリームスープ牛乳たっぷりの冷きのこ入りかぼちゃクリームスープ 料理はたのし🤓
2025.07.07
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本日火曜日はとよくんボランティア
先週聞かされていた とよくんのTV撮影が入るよ…ありゃりゃ このガタガタ参道を登ってくる？撮影遅れること1時間半やってきたのは読売TVのN・tenそして吉本きつての高学歴のお笑いコンビ・ネイビーズアフロのみながわくん(黃)とはじりくん(赤)能勢と豊能のレンタルEVトゥクトゥク でやってきた そりゃああの坂走らん…やろ 遅れるのはあったりまえ〜13:00 撮影開始 右端は餌やりリーダーFちゃん高代寺和尚さんもいっちょかみおそるおそるのみながわくん とよは温厚なんだよ〜 とよくんお利口さん！ 芸達者やの〜皆んなで記念写真右端 はじりくん 左端 みながわくん (2人とも神大卒)その後のとよは ちょいお疲れさんで プールです〜いすいお気に入りの餌やりTちゃんが やってくるとこら〜ぁ ズボラやの〜 足…足…コレがとよくんの 可愛い❤ところです💘放送日は読売TV N・ten 7/18(金)4:45〜6:00能勢や豊能をしあわせブラブラのあとの〜ちょっとした息抜き とか 観てね！ 必ず 観てね！ちなみに本日の最後のお仕事はとよの二重鉄柵の上に 暑さよけの黒シートを張りました餌やりリーダーが言ってくれました「お世話係がこたやんでよかった〜こんな高いとこ登ってくれるんや モン」岩登り修行？が お役に立てました…か
2025.07.01
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てつたび！
BS 中井精也のてつたび！ 観てます？鉄道写真家の中井精也氏ワタクシこたやん ハマってます！特に春らんまん九州縦断そして新緑の絶景路線北海道横断まさに保存版で ございます最近いいテレビ番組がなくて BS放送ばかり楽しみに しているこたやん男はつらいよ寅次郎や遥かなる山の呼び声 とかねそしてワースポMLB だよね〜てつたび！の主題歌は「Happy Train」挿入歌は「わすれもの」 コレがまたいいんだ💘ぜひともぜひとも… BSイチファンより
2025.06.23
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