すっげーうまそうなんですけど！！
こんど教えて！！
ぷんすけ入学おめでとう＼(^o^)／
俺、２クラスしかなかったから、みんな友達みたいだったよ！
楽しい６年間になりますように!(^^)! (2012年04月12日 15時03分29秒)
こんど教えて！！
ぷんすけ入学おめでとう＼(^o^)／
俺、２クラスしかなかったから、みんな友達みたいだったよ！
楽しい６年間になりますように!(^^)! (2012年04月12日 15時03分29秒)
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プンママン
子育てを中心に悩みやうれしかったこと、日々感じたことのブログ
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2012年04月11日
カテゴリ： となりの晩ごはん～♪
いや、となりじゃなくてうちだけどね
雑穀入りごはん（白系雑穀だから見えないね）
味噌汁（豆腐とわかめ）
名前なし（笑）入ってるものは・豚肉・たまねぎ・生姜・トマト
・鶏がらだし汁・たまご・ミックスチーズ・塩コショウ
（プン家のお気に入りメニュー）
白菜とマイタケの中華風蒸し
いんげんのおかか醤油あえ（ツナマヨあえにしようかと思ったけど、
トータルカロリー高くなりそうだったので）
ご飯は白米のときと５分づき米を５ｋｇずつ交互に使ってる
５分づき米は減農薬やあれば無農薬を買ってるけど
ちょっとお高いので栄養はあるけど白米と交互なのだ
必要な栄養をバランスよくとりたいから野菜料理のレパートリーを
増やしたいんだけどなかなかむずかしい
なんとも不器用なママンでした
なんかお友達がブログに夕飯を載せていて
みんなのも気になるから載せて～みたいな
で、載せてみたけどなかなか恥ずかしいもんだな
たまにネタがないときに載せてみよかな
ダメだしはお手柔らかに
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[となりの晩ごはん～♪] カテゴリの最新記事
Re:となりの晩ごはん～♪(04/11)
ぽんこ さん
見た目も品数も貧相な我が家はあまりアップできない．．(´･ω･｀)
隣の晩ご飯は気になるからどんどんアップしてね。我が家の旦那はんは暫く帰宅しないとの事なので夕飯はつくりません。節約＆節電(笑)
私はマイクロstartしました。週末飲みだけど^_^;
雑穀と玄米ってどっちがぃぃのかな？ (2012年04月12日 00時20分22秒)
育めんパパです
育めんパパ
さん
Re:となりの晩ごはん～♪
マッピー＠療養中 さん
こんばん…
いやおはようかな？
微妙な時間帯（笑）
お久しぶり(ﾟ▽ﾟ)/
今ダウンのため中々訪問出来なくてごめんね(｡-人-｡)
タイトルみてヨネスケかよと思った（笑）
どうもルックルックこんにちはが浮かぶ
歳ばれたかf^_^; (2012年04月12日 04時03分21秒)
いやおはようかな？
微妙な時間帯（笑）
お久しぶり(ﾟ▽ﾟ)/
今ダウンのため中々訪問出来なくてごめんね(｡-人-｡)
タイトルみてヨネスケかよと思った（笑）
どうもルックルックこんにちはが浮かぶ
歳ばれたかf^_^; (2012年04月12日 04時03分21秒)
Re:となりの晩ごはん～♪(04/11)
びびび さん
Re:となりの晩ごはん～♪(04/11)
MisaMisa さん
プンスケ? 入学おめでとう(*^^)v
たくさん友達作って、たくさん遊んで、たくさん勉強してね～♪
さすがプンママン！お野菜いっぱいだね(#^.^#)
お米は毎日一日二食は食べるものだからこだわりたいよね。
私も放射能物質検査で検出されず・・となった特別栽培米を食べてるよ。
（５００ベクレル以下は市場に出回るとか）
まぁ、政府が安全と見なしているわけだから大丈夫とは思うけど。
お米に入れる雑穀は黒豆とか小豆とか豆入りが好き～♪ (2012年04月12日 17時15分03秒)
たくさん友達作って、たくさん遊んで、たくさん勉強してね～♪
さすがプンママン！お野菜いっぱいだね(#^.^#)
お米は毎日一日二食は食べるものだからこだわりたいよね。
私も放射能物質検査で検出されず・・となった特別栽培米を食べてるよ。
（５００ベクレル以下は市場に出回るとか）
まぁ、政府が安全と見なしているわけだから大丈夫とは思うけど。
お米に入れる雑穀は黒豆とか小豆とか豆入りが好き～♪ (2012年04月12日 17時15分03秒)
Re:となりの晩ごはん～♪(04/11)
ミミゾウ さん
おぉぉぉ！！！豪華！！！いつもこんなにごうかなんですか～(^_-)(笑) 特別???(笑) わたしも雑穀にしたくて前やったけどパパゾウがだめでした・・・新潟のおいしいお米をたべてそだってるからか純の白米がすきみたいでいやがるんです(+o+)なんかいいのしらないですかぁ????
(2012年04月12日 21時06分15秒)
Re[1]:となりの晩ごはん～♪(04/11)
プンママン
さん
ぽんこさん
-----
旦那さましばらく帰ってこないなんて淋しいね(/_;)
でもご飯つくらないでいいのはうらやましいｗｗ
玄米は人によって合う人と合わない人がいるっていうか、
消化がうまくいかなくて下痢する人いるらしいよ！
だから５分づき米ぐらいがちょうどいいと聞いた。
５分づき米に数種の雑穀を混ぜたら栄養的に
すばらしい♪らしい（*^_^*）
(2012年04月12日 22時16分57秒)
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旦那さましばらく帰ってこないなんて淋しいね(/_;)
でもご飯つくらないでいいのはうらやましいｗｗ
玄米は人によって合う人と合わない人がいるっていうか、
消化がうまくいかなくて下痢する人いるらしいよ！
だから５分づき米ぐらいがちょうどいいと聞いた。
５分づき米に数種の雑穀を混ぜたら栄養的に
すばらしい♪らしい（*^_^*）
(2012年04月12日 22時16分57秒)
Re:育めんパパです(04/11)
プンママン
さん
育めんパパさん
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はじめまして！
コメントありがとうございます☆
１歳の男の子かわいいですね（●＾o＾●）
こちらこそよろしくおねがいします♪ (2012年04月12日 22時18分37秒)
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はじめまして！
コメントありがとうございます☆
１歳の男の子かわいいですね（●＾o＾●）
こちらこそよろしくおねがいします♪ (2012年04月12日 22時18分37秒)
Re[1]:となりの晩ごはん～♪(04/11)
プンママン
さん
マッピー＠療養中さん
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あ、やっぱりヨネスケさんかｗｗｗ
ルックルックこんにちははよくわかんないけど（笑）
体調悪い中つっこみコメありがとう(^o^)丿
あまりムリしないでくださいね☆
(2012年04月12日 22時21分57秒)
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あ、やっぱりヨネスケさんかｗｗｗ
ルックルックこんにちははよくわかんないけど（笑）
体調悪い中つっこみコメありがとう(^o^)丿
あまりムリしないでくださいね☆
(2012年04月12日 22時21分57秒)
Re[1]:となりの晩ごはん～♪(04/11)
プンママン
さん
びびびさん
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いやいや、教えるほどのものでは…(；一_一)
みんな友達いいね♪
プンスケもそういうふうになってもらいたいな（●＾o＾●）
ありがとう☆
(2012年04月12日 22時24分22秒)
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いやいや、教えるほどのものでは…(；一_一)
みんな友達いいね♪
プンスケもそういうふうになってもらいたいな（●＾o＾●）
ありがとう☆
(2012年04月12日 22時24分22秒)
Re[1]:となりの晩ごはん～♪(04/11)
プンママン
さん
MisaMisaさん
-----
ありがとう♪
今は農薬とかだけでなく放射線のこともあるから参っちゃうわよね^_^;
市場に出回ったあとで発覚して回収とかこまる。。。
雑穀、豆系は香ばしくなったりしておいしいよね♪
いろいろ試し中（笑）
今はね、生活クラブで買った『白六穀』っていうのを
使ってるんだ～（●＾o＾●）
(2012年04月12日 22時29分24秒)
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ありがとう♪
今は農薬とかだけでなく放射線のこともあるから参っちゃうわよね^_^;
市場に出回ったあとで発覚して回収とかこまる。。。
雑穀、豆系は香ばしくなったりしておいしいよね♪
いろいろ試し中（笑）
今はね、生活クラブで買った『白六穀』っていうのを
使ってるんだ～（●＾o＾●）
(2012年04月12日 22時29分24秒)
Re[1]:となりの晩ごはん～♪(04/11)
プンママン
さん
ミミゾウさん
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ちょ！！！！！！！！！！！
豪華なんかぢゃないしｗｗｗ
いちお、一汁三菜めざしてるだけ（笑）
忙しいときやめんどくさいときは二菜になったり^_^;
丼ものに味噌汁、漬物だけだったり(-。-)y-゜゜゜
現代人はタンパクとりすぎでビタミンミネラル不足ぎみ
って言われてるから
もっと野菜料理できるようになりたい(>_<)
パパぞう雑穀ダメなのか～(>_<)
白米にこだわってるってことは
炊き込みご飯とか味ついてるのも
ダメだったりするのかな？
それだと雑穀むずかしいかもね(>_<)
(2012年04月12日 22時39分56秒)
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ちょ！！！！！！！！！！！
豪華なんかぢゃないしｗｗｗ
いちお、一汁三菜めざしてるだけ（笑）
忙しいときやめんどくさいときは二菜になったり^_^;
丼ものに味噌汁、漬物だけだったり(-。-)y-゜゜゜
現代人はタンパクとりすぎでビタミンミネラル不足ぎみ
って言われてるから
もっと野菜料理できるようになりたい(>_<)
パパぞう雑穀ダメなのか～(>_<)
白米にこだわってるってことは
炊き込みご飯とか味ついてるのも
ダメだったりするのかな？
それだと雑穀むずかしいかもね(>_<)
(2012年04月12日 22時39分56秒)
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