健康広場

　東洋医学の立場から

　基本的には

　「心理・食事・環境の面」から考え、自分に合うライフスタイルを検討すると健康維持にプラスになります。

　人間は自然の環境に合わせ、過剰な欲望を抑え、自然との調和状態の生活習慣を作ります。食事も体質の状態・天候・季節によってメニューに工夫します。こうした場合、生命体の動態バランスがとりやすい、「気」（プラス・マイナスなエネルギー）を良い状態にすることができます。

　古来民間の言葉で、普通の精神状態なら「気」の循環が良く、「正気」（プラスなエネルギー）も内存し、病気になりにくいと言われています。（病は気からです）

　歴史から見ると、

　昔、医療手段が少ない、医療の水準も低いため、人の死亡要因が感染症・外傷が多いです。

　いまは、医療水準が高く、生活環境も良く改善されたにも関わらずみんなの健康状態が落ちています。現代人はガン、心脳血管病が多いです。

　以前、ガン患者は年寄りの方が多かったが、いまは 40 5 歳で子宮ガン、 14 歳で乳ガンも報道されています。）

　なぜか、現代医療が様々な問題を起こした後も改革が難航しているのか。これは医療ビジネスマーケットと教育の方法が影響していることと・・否定できません。

　＊以上のポイントは生命体の通常の管理方法で、良く理解すると自分の健康管理も調節できると思います。

　飾り「健康」時代の中で、自分の命は自分で管理します。

　まず、自分の日常の生活などから自然の環境に合わせ、生活の内容を見直すこと。

　外からのいろいろな雑情報を解消し、生命体中の「正気」が己の健康の環境を守るために、対応できる「五臓六腑の新しいバランスを整備」することで、ガンの予防も実現できるでしょう。