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Rミルフィーユ
毎日毎日、敏感にいろんな事考えていたい。 だからジャンルなんてこだわらないでいろんな事に注目していきます。
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2026/08
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ウエルカムヽ（,,・∀・,,）/
いつも来てくれてありがとう！
いつも読んでくれてありがとう。
コメントはどんどんどうぞ～。
あ・・・コメントしないで読んでくれるだけでも嬉しいから。気が向いたらコメントくれたら嬉しいから。
いつも来てくれてありがとう！
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あ・・・コメントしないで読んでくれるだけでも嬉しいから。気が向いたらコメントくれたら嬉しいから。
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2006/09/01
テーマ： たくましく育て！！(280)
カテゴリ： 健康法
クーラーをかけずにひと夏過ごすなんて事出来ますか？
私も絶対できないと思っていましたが、今年で３年目
お客さん来たときしかクーラー使いません。
クーラーない時代のほうが長いんだからそんなの耐えられるよ。とか
子どものほうがすぐ慣れてへっちゃらで昼寝しているよ。など
クーラーなし生活先輩の２人のお友達の意見を聞き私も実行してみたんです。
そこにいたるまでには、いろいろあったんですが。
やっぱりネネのアトピーのことかな？
小さいときから、汗かいたらシャワー、汚れたらシャワーって繰り返してきた。
いつの間にか暑くなると汗かく前にクーラーかけて。
暑くなっても汗がでにくいのです。
ほんわり鼻の頭にかくくらい。
そしてＲも。
夏に冷え性なんて関係ないと思っていましたが。
で、よくよく考えたら、暑いときに汗をかくのって当たり前で
汗をかいて体の悪いものをどんどん出したりするのでしょう。
新陳代謝？
かゆくなるから、汗をかかさないというのは、すごく不自然だ
と、勝手に解釈して、それ以来クーラー使っていない。
３年目にして、ネネも私もだいぶ汗をかくようになった。
ただ、私は暑くてもおなか背中が冷たいときがあることを発見。
この対処法は、 健康法カテゴリー ←←← をクリック
ネネは、汗をかいてどうしてもかゆいときは、４０度のお湯につかる。
下半身浴。それなら体を冷やさずさっぱりできるので。
でも、このクーラー無し生活で、新しい発見いっぱい！
３０度、３３度、３５度の違いが分かる。
クーラーをつけていると、 今日も暑かった 。で終わってしまうが。
我が家の場合。今日も暑かったが昨日よりは少し涼しかった。となる。
そして、風。
我が家に軽井沢の風が吹き抜けることを発見！
風呂場の窓から、脱衣所を抜け、廊下玄関へと吹き抜ける清涼な風。
北からの風だからなぜか昼間でもかなり涼しい風。
そして夜にだんだん温度が下がる嬉しさ。
熱帯夜でも、昼間よりは、温度が下がっているなぁと感じる。
もひとつ、だんだん秋風になってくる嬉しさ。
いやぁ本当に気がつかなかった。
というか、Ｒの子どものころはみんなそんな生活してたよ。
だんだん機械に頼った生活のほうに傾いていく。
でも、機械なし生活のほうが元気に過ごせるの。これ本当！
私はそれにかなり逆行していく
最近・・・逆行していくほうが非人間的なのか？
などと、心配にもなります。
クーラーの話はもっと書きたい！
いや、書きたかった！
もっといろんな発見あったし。
どうやって暑さを乗り切るか、とかいろいろ。
元気の秘訣とか。。。
私も絶対できないと思っていましたが、今年で３年目
お客さん来たときしかクーラー使いません。
クーラーない時代のほうが長いんだからそんなの耐えられるよ。とか
子どものほうがすぐ慣れてへっちゃらで昼寝しているよ。など
クーラーなし生活先輩の２人のお友達の意見を聞き私も実行してみたんです。
そこにいたるまでには、いろいろあったんですが。
やっぱりネネのアトピーのことかな？
小さいときから、汗かいたらシャワー、汚れたらシャワーって繰り返してきた。
いつの間にか暑くなると汗かく前にクーラーかけて。
暑くなっても汗がでにくいのです。
ほんわり鼻の頭にかくくらい。
そしてＲも。
夏に冷え性なんて関係ないと思っていましたが。
で、よくよく考えたら、暑いときに汗をかくのって当たり前で
汗をかいて体の悪いものをどんどん出したりするのでしょう。
新陳代謝？
かゆくなるから、汗をかかさないというのは、すごく不自然だ
と、勝手に解釈して、それ以来クーラー使っていない。
３年目にして、ネネも私もだいぶ汗をかくようになった。
ただ、私は暑くてもおなか背中が冷たいときがあることを発見。
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でも、このクーラー無し生活で、新しい発見いっぱい！
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クーラーをつけていると、 今日も暑かった 。で終わってしまうが。
我が家の場合。今日も暑かったが昨日よりは少し涼しかった。となる。
そして、風。
我が家に軽井沢の風が吹き抜けることを発見！
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北からの風だからなぜか昼間でもかなり涼しい風。
そして夜にだんだん温度が下がる嬉しさ。
熱帯夜でも、昼間よりは、温度が下がっているなぁと感じる。
もひとつ、だんだん秋風になってくる嬉しさ。
いやぁ本当に気がつかなかった。
というか、Ｒの子どものころはみんなそんな生活してたよ。
だんだん機械に頼った生活のほうに傾いていく。
でも、機械なし生活のほうが元気に過ごせるの。これ本当！
私はそれにかなり逆行していく
最近・・・逆行していくほうが非人間的なのか？
などと、心配にもなります。
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いや、書きたかった！
もっといろんな発見あったし。
どうやって暑さを乗り切るか、とかいろいろ。
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