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Comments
2006.02.14
テーマ： ささやかな幸せ(6318)
カテゴリ： こんなコトあったよ！
先日、母に手製の絵葉書を贈ったら、昨日届いたと返事があった。
母がラジオを聞いていると、９４歳の方が健康法について語っていた。「私の健康法は一十百千万です」とその老人は語ったと言う。分かりますか？
一、一日一回自分自身を誉める。
十、一日十回笑う。
百、一日百回深呼吸。
千、一日千文字書く。
万、一日一万歩歩く。
なるほどなぁ。そこでワタシは考えた。
一誉め、自分を誉めるのは得意だ。
十笑い、毎日、嫌なニュースばかりでなかなか笑えない。
百呼吸、息はだんだん浅くなる。
千文字、パソコンの文章なら書くけれど…
一万歩、意識していても平日はなかなか歩けない。
こう考えてみるとほとんどできていないね。（´△｀；）
いち、じゅう、ひゃく、せん、まん。
今年はこれを心してやってみようと思う。
母がラジオを聞いていると、９４歳の方が健康法について語っていた。「私の健康法は一十百千万です」とその老人は語ったと言う。分かりますか？
一、一日一回自分自身を誉める。
十、一日十回笑う。
百、一日百回深呼吸。
千、一日千文字書く。
万、一日一万歩歩く。
なるほどなぁ。そこでワタシは考えた。
一誉め、自分を誉めるのは得意だ。
十笑い、毎日、嫌なニュースばかりでなかなか笑えない。
百呼吸、息はだんだん浅くなる。
千文字、パソコンの文章なら書くけれど…
一万歩、意識していても平日はなかなか歩けない。
こう考えてみるとほとんどできていないね。（´△｀；）
いち、じゅう、ひゃく、せん、まん。
今年はこれを心してやってみようと思う。
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