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2015.12.25

クリスマス

(4)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49739)

カテゴリ：健康・ダイエット

　昨夜は何もしなかったが、

　夕食後、夫と息子とで、

　ケーキとチキンを食べることを決定。

　私はしぶしぶ、ケーキを

　息子はケンタッキーフライドチキンを買ってくることに。

DSC04632 (400x300).jpg

　普段はファーストフードを食べないので、

　ケンタッキーは何年ぶりかな、

　美味しかったです。

　今日も１万歩はクリア。

　明日の土曜日はスポーツクラブで頑張ります。

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最終更新日 2015.12.25 20:14:08
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■コメント

Re:クリスマス(12/25)

*hiro*mam* さん

おはようございます
はじめまして。
10000歩は凄いですね
私は仕事の日は7000～9000歩になりますが、休みの日は1000歩も歩かない日があります。
冬は、道路も滑るので歩くのがもっと億劫になります
私も気にして歩くようにしてみます(*^^) (2015.12.26 08:05:13)

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Re:クリスマス(12/25)

空夢zone さん

年末年始は確実に太ること請け合い。いつも２キロは太ってしまいます。
今年こそ、太らないようにしたいです。でもご馳走がな～。
誘惑に負けそうです。 (2015.12.26 12:31:17)

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Re[1]:クリスマス(12/25)

バジリコバジルさん

*hiro*mam*さん
＞おはようございます
＞はじめまして。
＞10000歩は凄いですね
＞私は仕事の日は7000～9000歩になりますが、休みの日は1000歩も歩かない日があります。
＞冬は、道路も滑るので歩くのがもっと億劫になります
＞私も気にして歩くようにしてみます(*^^)
-----

必死です！
こちらも結構雪が降るので、凍結した道路で転んだことも多々あります。怪我をしないように、でも結果は出ると信じて頑張りましょう。 (2015.12.26 21:20:59)

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Re[1]:クリスマス(12/25)

バジリコバジルさん

空夢zoneさん
＞年末年始は確実に太ること請け合い。いつも２キロは太ってしまいます。
＞今年こそ、太らないようにしたいです。でもご馳走がな～。
＞誘惑に負けそうです。

お正月、専業主婦生活が１週間続きます。絶対太るし、体調も崩すんですよね。クリスマスやお正月ってダイエットには迷惑ですよね。（笑）
-----
(2015.12.26 21:23:32)

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