2012年02月09日
カテゴリ： 健康～こころとからだ
インフルエンザとノロウィルスが非常に流行っている。
会社でもインフルエンザで休んでいる人がちらほらいるし、ノロウィルスについても、先日会社で悪化した社員が、救急車のストレッチャーで搬送されていた。
ノロウィルスは消毒や手洗いなどでしか防げないが、インフルエンザは身近な予防策として「鉢植え」を室内に置くとよい。
鉢植えには継続的に水をやる。室内は外気温よりも温かいため、鉢にやった水も蒸発しやすい。そうすると、室内の湿度が上昇する。インフルエンザは湿度を嫌うため、結構効果的なのだそうだ。
見た目にも気持ちがいいですし、インフルエンザにかかりやすい人は、ぜひお試しください。
＜今日の食事＞
朝：豆乳、緑茶１Ｌ
夜：盛りきりのお鮨（買ってきた）、なめこと葱の赤だし、白菜としそ塩の即席漬、つぶ貝煮、わかめとトマトの三杯酢、大豆水煮、緑茶1.5Ｌくらい。
つぶ貝は100ｇ50円にしてもらって購入。お鮨は正札の半額だったので、突如献立変更で買ってきた^^
ところで、関係ない話で恐縮ですが、我が家はここ数カ月「ガス代＞電気代」。何でだろう･･･（ちなみにガス使用量は昨年よりも減っている）。
会社でもインフルエンザで休んでいる人がちらほらいるし、ノロウィルスについても、先日会社で悪化した社員が、救急車のストレッチャーで搬送されていた。
ノロウィルスは消毒や手洗いなどでしか防げないが、インフルエンザは身近な予防策として「鉢植え」を室内に置くとよい。
鉢植えには継続的に水をやる。室内は外気温よりも温かいため、鉢にやった水も蒸発しやすい。そうすると、室内の湿度が上昇する。インフルエンザは湿度を嫌うため、結構効果的なのだそうだ。
見た目にも気持ちがいいですし、インフルエンザにかかりやすい人は、ぜひお試しください。
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夜：盛りきりのお鮨（買ってきた）、なめこと葱の赤だし、白菜としそ塩の即席漬、つぶ貝煮、わかめとトマトの三杯酢、大豆水煮、緑茶1.5Ｌくらい。
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100歳まで生きることを目標に日々生きているOL・雅のページです。楽しく生きていくために必要な、飲食、旅(オフの過ごし方）、投資などについて綴ります。ネット世界では若輩者ですがよろしくお願いいたします。
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