ソフトバレー　　　　　　　　　　　　　　　　　　team　Dr.Yellow　

★★　ランニングゥ～　★★

５月１日から始めたＲＵＮ、ちゃんと続けて頑張ってるよ最近、ちょっと朝はさぼり気味だけどね・・・夜のジョギングは、時々だけど、たかゆと６キロ～７キロくらいは、走ってるよっ。ジョグといえど、負荷かけて走るから、結構キツイ１時間走ってからウォーキングでクールダウンかな。昨日は、１人で夕方、走ったのね２キロは自分なりに速く、２キロは軽くジョギングで、４キロ。今日は、アスピックで中学の同級生の子と待ち合わせして、走ったよんでも、友達は子連れやって、ジョグ。アタシは、優羽と２人で、５００ｍくらいのコースを１０周して５キロ。いつもよりかなりペースあげて、走ってみたよ。ラス５００ｍからは、更にペースあげて残り２００ｍはダッシュしてみた。かなりきつかったけど、優羽と競争して走るのが、また楽しかったよ。ってか、優羽に「頑張って～」って励まされて、走る私って・・・・普通逆でしょ最後の５００ｍは抜きつ抜かれつの接戦だったけど、最後１００ｍで離された～子供の力は恐るべし今度は、しっかりタイムとってみよかなランニング、ジョギング、ただ走るだけのつまんないスポーツに思えるけど、アタシにしてみたら、めっちゃ抹茶、緑茶、楽しいってか、キツイけどね・・。マラソン同好会つくるぞぉ～会員募集中