☆心はぽっかぽか☆

　　　　　以前主人の勧めで 買った本 …

　　　　　　　　　実はどうしても私に読ませたい話しがあったのです。

　　　　それは 『花粉症になる人の方程式』 という項目
( いろいろ面白いのが掲載されています )

　　　　花粉症の人には　 完全主義者　という　共通項 があるのだそうです。

　　　　　　そう聞いて・・・あなたは

　　　　　　　　　　　　　　　　そうかも　と思いましたか。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　いえいえ　納得いかない。。。

　　　　　私は花粉症だけど完全主義者じゃないよ。
　　　　　　何をやっても完全には出来ないし、いつもそれで落ち込んでるもの

　　　　　　　　　　　　　　そう思われた方も　　多いと思います。

　　　　　私もそうです。 ( 素直に認めたくないんですよねぇ )

　　　　　けれど　完全主義者とは　そういう人を言うのだそうです。

　　　　　　そうですよね、考えてみたら完全 ( 完璧 ) なんて無理なんです。

　　　　　もしそんな人がいたら主義者ではなく完璧な人。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ではないでしょうか。

　　　　　　　　　　たとえば…

　　　　　　　　☆一生懸命勉強して試験で９５点を取りました。

　　　　　　　　☆みんなで流しそうめんをしました。

　　　　　　あなたなら？

　　　　　　　　　９５点取れたから　これでいいやと素直に喜べる。

　　　　　　　　　ただ楽しくそうめんを食べている。

　　　　　　　と

　　　　　　　　　もう少し勉強したら１００点取れたかも。

　　　　　　　　　そうめんを１本も逃すことなく必死で箸ですくおうとする。

　　　　　　　　　　　どちらのタイプですか？

　　　　　　　　　　　下のタイプの方が花粉症になるタイプらしいです。

花粉症を治したいならいいかげん ( 良い加減 ) な人になろう。

　　　　　これは 　自分の能力に見合った生き方をする
と　いう意味でのいいかげん。

無理をしないギリギリのところで
「もっともっと」「まだまだ」という生き方を止めて

　　　　この話しを信じて 気負わず気楽に 生きてみませんか

　これだけで花粉症の症状が何割も和らぐそうです。
(実際に　結果が出てる方も結構いるみたい ) 

私も実践して、２ヶ月。。。　　アレルギー性鼻炎は段々治まって来ています。

花粉症の季節がちょっぴり待ち遠しいです

毎日ブログ更新してるからお休みしたくないと頑張ってるあなた…