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今日の散歩は暑かった! 先週と同じ服装では汗が出ました。
2019.02.28
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今度ラスベガスで雪☃️だるま作れるのはいつになる事やら。
2019.02.27
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最近フランクミアと娘がクラス参加しています。 娘とはサイズが近いから組むけど大型トラックには踏み潰されるから近寄らないように気をつけています。
2019.02.26
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朝9時のクラスと夜7時半のクラスを火曜と木曜指導することになりました。
2019.02.25
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旦那がラスベガスの里親募集サイトを見ては相談してきます。猫ならいいけど、子犬を欲しがってるんですよね、、、。
2019.02.24
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昨日、一昨日と月曜日はラスベガスで雪が降りました。 月曜日と昨日、ジムへ行く途中でスピンする車目撃。 月曜日はカーブで目の前の車が回転、うちらはドリフト。 昨日のは、前の車が車線変更失敗してか、反対車線の道路に突っ込んでその後戻るのに、逆走!マジ危ない!! 逆走しないでどこかでUターンしろって発想無いのかね、、、。
2019.02.23
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昨夜から降り始め、雪見酒して朝起きたらまだ降ってた! スノータイヤ無しのベガス、朝練に参加するつもりだけど事故に巻き込まれるのが嫌だなぁ
2019.02.22
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富山と比べて寒い期間が短い分コートを着る機会が少ないベガス。なるべくオフでは道着と体操服以外を着ようと思うのですが、私服だと散歩も近所から泥棒の下見かと怪しまれるのでピンクや目立つ色のスポーツウェアになってしまいます。射撃も迷彩よりアンダーアーマーだし家でヨガするのもナイキ。久しぶりにスカートにブーツで食事に行ったらきつかった。
2019.02.21
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今夜7時から、アイマックスで観ます。 楽しみ!
2019.02.20
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今朝はプレジデントデーでお店が休みの所が多く、車も少ないから空気が澄んでウオーキング日和でした。 冬でも強い太陽光を浴びて昨日の雪が溶けていきます。 芽吹いてる木々や濡れた草、青い空から良い気を頂きました。
2019.02.19
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ラスベガス乱射事件の被害者にストレッチ、キックボクシング、護身術、体幹体操をプライベートで教えています。仕上げはレイキと瞑想。 事件後はショックで浅い呼吸しか出来なかったのですが、今年はかなり深呼吸が出来るようになりました。ジムに響き渡るすごいパンチを打つ女性ですが もっと筋肉痛になりたい! と要求してきたので、昨日からちょい増しメニューにしました。先程、 既に筋肉痛で嬉しい(^^) とメッセージが来ました。キツくすると戻ってこなくなる人もいるから、加減が必要です。
2019.02.18
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プライベートレッスンの25%をジムに払うかクラス一つ無料で教えてバーターするかで、朝にキックボクシングクラスを教えるつもりはないかと聞かれたからそうするつもりです。
2019.02.17
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相手の道着に引っかかって足親指の爪がまた割れました。 子供の頃から柔らかい爪。 おばあちゃんのを切ったら私よりずっといい爪で硬かったから羨ましかったのを思い出しました。
2019.02.16
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St, Valentine’s day....朝から昼まで柔術練習して夕方から夜も練習して、疲れました。 この日は皆んなに昇級のテープラインを渡す、とハフィが言うからみんなバレンタインなのに真面目に来ました。 そうしたら、ハフィは白いテープ忘れて来たから貸してくれー、と持って行き、かわりに真っ黒に汚れたテープを返して来やがりました。 しかも、やはり渡すの忘れて最後までクラスを終わらせたので、ケンが待った!をかけ、私も 見ろ、ジョンの悲しそうなこと!バレンタインだってのに朝も夜も練習来てトーナメントで優勝して、それでも昇級無しか! と白帯の何も言えないで悲しげな連中を指差すと彼ら、彼女らもそうだそうだ、と頷き、 わかった、今夜渡す、と言う事になりましたとさ。 武道では昇級の要求をしない事になってるけどフロントデスクが出席をちゃんと数えて無いからフェアでは有りません。 目立たない生徒はいつまでも白帯や青帯のまま忘れられているのでパソコンに出席日数を打ち込んで色帯は70回でライン1本昇級するシステムになったばかり。 しかも、そのパソコンは常にダウンしています。 私は帯にこだわらないけれど、アメリカンは怒りまくって抗議するか、ひっそりとやめてしまいますね。
2019.02.16
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石垣、治水、貨幣、、、町の名前の由来も面白かったです。
2019.02.15
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期間限定チョコはホワイトやストロベリー味があるから結構買ってしまいます。
2019.02.14
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テレビのインタビュアーが日本人に由来を聞いたら殆ど間違っていました。
2019.02.13
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粉溶き緑茶と台湾の高山茶を沢山飲みました。 酒粕、酢、ナッツ、蜂蜜といった食材を毎日とり、ちょい健康に気を付け始めました。
2019.02.12
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今日から新シーズン(^^)
2019.02.11
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甘ったるい酒、と時計仕掛けのオレンジで言われそうなイチゴ牛乳酒です。きっと銀さんは好きに違いない、と思って買ってしまいました。糖尿病が怖くない方にはお勧め!
2019.02.10
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友人はラスベガスからグレイハウンドバスでロサンゼルスに入り、無事ホテルへチェックインしたそうです。 グレイハウンドはバスター近辺のガラが良くないから心配だったけれど、事故や事件に巻きこまれなくて良かった!
2019.02.09
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10年以上前の書類など、スーツケースに保管してあった紙類を整理し始めました。せっかくだからリサイクルに猫のトイレ砂と混ぜてみました。日本みたいな固まる紙砂はアメリカではかなり高価です。ホームセンターで600円から1000円くらいのがこちらでは24ドル!高すぎる!!!だから、16ドルほどの固まらない紙ペレットを使っています。軽いから捨てやすいし毎日何度も捨てられるから部屋も臭くならないんだけど、猫はどうかな?
2019.02.08
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ラスベガスの図書館で英語版を借りました。 色々考えさせられました。
2019.02.07
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10年位前にコブラ会でキックを教えていた生徒がドライズデールのジムの近所に住んでいたのでサインアップ(^^) 富山の後輩も、これでベトナムや日本で絡まれても竦まず走って逃げる事は出来るように回路が開いたと思います。
2019.02.07
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Organic Vietcocoのボトルを頂きました。まだ室温が低いから固まっているので温めて使っています。
2019.02.06
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友人が来たのでベラージオの噴水とミラージュの噴火を観に行こうと思います。 雨や風だとショーが休みになるから今日まで待ちました。
2019.02.05
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昨年からボクシングを始めた高校の後輩、Forがベトナムからラスベガスへ武者修行に来ました。 昨夜は着いたなりシャドウをみて、防御の基本指導。つまり、ちょい気迫を込めて早めの蹴りを入れ、目をキックボクシング慣れさせるのです。 今日は朝練、そして人生初のガンシューティング。 これからの日程は、ケンのクライアントとスパーリング、UFC選手の教えるキックボクシングクラスに参加、ケンと私のクラス参加。 選手じゃないから、楽しい程度にやります。
2019.02.04
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ラスベガスのウエストサハラ図書館から借りました!
2019.02.03
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40こえてキックボクシングの愉しさに目覚めたforがベトナムからラスベガスに出稽古に来ます。 5日間の滞在中、毎日私から個人レッスンを受け、UFC選手の女性が教えるキックボクシングのクラスに二回、ケンと私のクラスに二回出し、生徒とスパーリングさせる予定です。 希望すれば銃や柔術オプション有りだけど、身体がもつかな?
2019.02.03
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ラスベガス、ウエストサハラの図書館からDVDを借りました。 テロリストと軍人、どちらも国を愛しているのに闘うのは現代のアメリカやフランスの高校でありそう。 という事は日本でも当然あるんでしょうね。
2019.02.02
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朝から晩まで道場にいるようです。
2019.02.01
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