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2010/01/27
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5822)
高学年17人（6年4人、5年7人、4年6人）低学年5人（2年3人、1年2人）が参加しました
全員で
コートラン
ストレッチ（四股、ピボット４方向）
フットワーク（ハーキーダッシュピボット付き、ごりら、スライドステップ、とかげ、あひる）
シャトルラン（基本姿勢でスタート、ピボット付き）2.5往復×5本
高学年と低学年に分かれました
低学年は、ボールハンドリング、ドリブル競争、シュート競争をしました
高学年は、ライオンズ杯大会直前なので、ハーフコート２対２、オールコート４対４をしました
全員で
コートラン
ストレッチ（四股、ピボット４方向）
フットワーク（ハーキーダッシュピボット付き、ごりら、スライドステップ、とかげ、あひる）
シャトルラン（基本姿勢でスタート、ピボット付き）2.5往復×5本
高学年と低学年に分かれました
低学年は、ボールハンドリング、ドリブル競争、シュート競争をしました
高学年は、ライオンズ杯大会直前なので、ハーフコート２対２、オールコート４対４をしました
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