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2006年11月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今回の不調も、片付いていない場所やガラクタのネガティブ・パワーのせいなんでしょうか？
こわいわ～
たくさん休養を取ったので、おかげさまでだいぶ調子が良くなりましたが、まだ何となくお腹が重苦しい感じがします。
これは「 食べ過ぎないように！ 」のサインと思って、しばらく小食を心がけるつもり。
ところで・・・去年の日記を読んでみたところ、去年もこの時期不調でした(;^_^A
途中復活するのだけれど、12月に入ってぎっくり首になり・・・年末は諦めムードの漂う記述多し。
11月も半ば過ぎると、木枯らしがふいたりしてかなり寒くなるみたい・・・。
私の場合、寒くなると動きがよりいっそう鈍くなるので、 11月前半が勝負 と言う感じです。
へろへろしている時間は無いのだ～
・・・ま、あんまり張り切りすぎても、去年のようにぎっくり首になってしまっては元も子も無いので、きちんと体調整えつつ年末まで元気に過ごすのが一番の目標です。
11月になったので、達成目標を変えました♪
＊＊＊＊＊＊
１． 年末に向けての整理・掃除を一日ひとつはこなす。 100％
－パジャマの入った引き出しを整理。
着古したものは処分し、冬物を前面にして取り出しやすくしました。
２． 夕飯用の一品を午前中に用意する。 100％
３． 腹７分目！（←更年期が近い人は栄養過多がいろんな不調を招くらしいので） 100％
－今のところあんまり食べられません。この調子で、少なめに・・・を心がける予定。
こわいわ～
たくさん休養を取ったので、おかげさまでだいぶ調子が良くなりましたが、まだ何となくお腹が重苦しい感じがします。
これは「 食べ過ぎないように！ 」のサインと思って、しばらく小食を心がけるつもり。
ところで・・・去年の日記を読んでみたところ、去年もこの時期不調でした(;^_^A
途中復活するのだけれど、12月に入ってぎっくり首になり・・・年末は諦めムードの漂う記述多し。
11月も半ば過ぎると、木枯らしがふいたりしてかなり寒くなるみたい・・・。
私の場合、寒くなると動きがよりいっそう鈍くなるので、 11月前半が勝負 と言う感じです。
へろへろしている時間は無いのだ～
・・・ま、あんまり張り切りすぎても、去年のようにぎっくり首になってしまっては元も子も無いので、きちんと体調整えつつ年末まで元気に過ごすのが一番の目標です。
11月になったので、達成目標を変えました♪
＊＊＊＊＊＊
１． 年末に向けての整理・掃除を一日ひとつはこなす。 100％
－パジャマの入った引き出しを整理。
着古したものは処分し、冬物を前面にして取り出しやすくしました。
２． 夕飯用の一品を午前中に用意する。 100％
３． 腹７分目！（←更年期が近い人は栄養過多がいろんな不調を招くらしいので） 100％
－今のところあんまり食べられません。この調子で、少なめに・・・を心がける予定。
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がんばってますね
さくら113
さん
私なぞ、もう放棄ぽい。。。相変わらず机の上にものが山積み。。。まずいです。
(2006年11月02日 13時18分25秒)
Re:11月を大切に・・・(11/01)
スナフキン11
さん
私も年末に向けて頑張ろうって思い立って頑張り始めました・・・
ぎっくり首痛そうですねぇ。
確かに、日記を振り返ると去年の今頃ってって思いますよね。私はまだ１年経っていませんが頑張ります！！ (2006年11月02日 14時50分07秒)
ぎっくり首痛そうですねぇ。
確かに、日記を振り返ると去年の今頃ってって思いますよね。私はまだ１年経っていませんが頑張ります！！ (2006年11月02日 14時50分07秒)
私も
みうにゃん２号
さん
私もこの時期になると昨年は役員でお遊戯会の衣装を作ったのを思い出しました(>_<)
だんだん寒くなってストーブが出てきて・・・
今年はフリーなのでお家のことができる時間はいっぱい！
計画倒れにならないようにちょくちょくやっていこうかな(;^ω^A
(2006年11月03日 13時01分51秒)
だんだん寒くなってストーブが出てきて・・・
今年はフリーなのでお家のことができる時間はいっぱい！
計画倒れにならないようにちょくちょくやっていこうかな(;^ω^A
(2006年11月03日 13時01分51秒)
懐かしい！ギックリ首！
ヒロリッチ
さん
コメントを下さっていた皆様
すっきり♪
さん
す・・・すみませ～～～ん<(_ _)>
さぼりにさぼって一ヶ月(;^_^A
せっかくコメントくださっていたのに、放置してしまって本当に申し訳ないっペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ
まとめてレスするのをお許しくださいませ～。
★さくら113さんへ
放棄って入力したら「箒」と出ました。
箒とはたきを持って掃除せよ・・・とのお告げかしら(;^_^A
気になっているところをちょっとずつ、一箇所ずつ片付けていく・・・を地道にが良いかもしれません。
年末に向けてレッツ掃除♪
★スナフキン１１さんへ
とうとう今年も後一ヶ月。
お尻に火がつくとはこのことです(;^_^A
スナフキンさんは順調にお片づけ進んでますか？
★みうにゃん2号さんへ
お遊戯会衣装・・・そう言えば私もこの時期泣きながら夜なべして作っていました。(*¨) ....ﾄｵｲﾒ
製作に2週間近くかかるのに、舞台ではたったの3分。(´ー｀)┌フッ
計画倒れ←これは気をつけないといけませんね～。
気持ちよく生活するためにする整理だったり掃除だったりなわけで・・・無理して自分が倒れたり、焦って周囲にとげとげしくなったら本末転倒。。。って自戒しつつ、無理のない計画を立てて実行したいです♪
★ヒロリッチさんへ
そーなんです、懐かしのぎっくり首。
後遺症なのか、今年は傷めた箇所が微妙に痛くて、悪い時はうがいができないほどでした。
整体で調整していただいて、ようやく痛みも取れ、「痛くないって素晴らしいヾ(〃^∇^)ノ♪」を実感しております。
日記を読み返してみたら、やっぱり「筋トレ」が不味かったみたいですね(;^_^A
(2006年12月01日 10時08分34秒)
さぼりにさぼって一ヶ月(;^_^A
せっかくコメントくださっていたのに、放置してしまって本当に申し訳ないっペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ
まとめてレスするのをお許しくださいませ～。
★さくら113さんへ
放棄って入力したら「箒」と出ました。
箒とはたきを持って掃除せよ・・・とのお告げかしら(;^_^A
気になっているところをちょっとずつ、一箇所ずつ片付けていく・・・を地道にが良いかもしれません。
年末に向けてレッツ掃除♪
★スナフキン１１さんへ
とうとう今年も後一ヶ月。
お尻に火がつくとはこのことです(;^_^A
スナフキンさんは順調にお片づけ進んでますか？
★みうにゃん2号さんへ
お遊戯会衣装・・・そう言えば私もこの時期泣きながら夜なべして作っていました。(*¨) ....ﾄｵｲﾒ
製作に2週間近くかかるのに、舞台ではたったの3分。(´ー｀)┌フッ
計画倒れ←これは気をつけないといけませんね～。
気持ちよく生活するためにする整理だったり掃除だったりなわけで・・・無理して自分が倒れたり、焦って周囲にとげとげしくなったら本末転倒。。。って自戒しつつ、無理のない計画を立てて実行したいです♪
★ヒロリッチさんへ
そーなんです、懐かしのぎっくり首。
後遺症なのか、今年は傷めた箇所が微妙に痛くて、悪い時はうがいができないほどでした。
整体で調整していただいて、ようやく痛みも取れ、「痛くないって素晴らしいヾ(〃^∇^)ノ♪」を実感しております。
日記を読み返してみたら、やっぱり「筋トレ」が不味かったみたいですね(;^_^A
(2006年12月01日 10時08分34秒)
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