PR
Category
Comments
Keyword Search
ここしばらく色々あってジムでの運動が出来なかったのですが、9日ぶりに泳いできました。
プライベートプール(勝手に言ってる 「^^;; )へ、週3回通っていたので9日というブランクは大きい。
水中は浮力があるのでそんなでもないのですが、いつもと同じ距離なのに身体が重たくて体重が5~6kg増えたように感じました。
私の息抜きストレス発散法なので、少しずつペースを戻しまた頑張りたいと思います。
出先で出遭った白いハナミズキの木、ソメイヨシノ、八重桜とこの季節私たちの目を楽しませてくれます。
■ サニーフーヅ
オンラインショッピング■
●コーヒー豆
●サワー濃縮果汁
●フルーツ&フレーバーシロップ
Free Space
Calendar