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さようなら・・楽天ブログ朝食記録ブログ強制終了です!さようなら・・・引き続き沖縄旅行記はエキサイトブログにて綴ってます。卯月-風の吹くまま気の向くまま
2012.10.16
2012.10.13朝食記録白米長ネギと大根と油揚げの味噌汁サバの塩焼きレタストマト大根おろし納豆2012.10.13朝食記録 posted by (C)@uzuki午後から久しぶりのお仕事です。明日は早朝から高千穂方面へもちろん仕事ですが・・・。気持ちがいい秋晴れです。
2012.10.13
2012.10.12朝食記録白米白菜と厚揚げの味噌汁納豆大根おろしチーズ入り卵焼きかぼちゃサラダ梅干しリンゴ2012.10.12朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.10.12
2012.10.11朝食記録チョコとクルミのデニッシュヨーグルト2012.10.11朝食記録 posted by (C)@uzuki今日はひとりランチ開拓後、映画を見ました。久々の映画で楽しかったです!ランチは自宅からチャリで5分ほどのところこんな近くに美味しいうどん屋さんがあったのですね・・。ビジネスマンがかなり入ってました。人気なんですね~福岡 うどん「志城」 posted by (C)@uzuki福岡「志城」ぶっかけうどん posted by (C)@uzukiそして映画は白雪姫と鏡の女王です。いい気分転換になりました。映画 posted by (C)@uzuki
2012.10.11
2012.10.10朝食記録白米大根と薄あげと茗荷の味噌汁目玉焼き粗挽きウインナートマト・胡瓜大根おろし昆布&たくあん柿2012.10.10朝食記録 posted by (C)@uzuki今日は午後、相棒と待ち合わせし博多区役所横の中華屋店で担担麺を食べました。スープは美味しかったです。麺が揚げてあるのでくどかった・・・最後にこのスープに白ご飯を入れて食べるのが楽しみだとか・・ただし・・ご飯を頼んだら焼きめしが出てきました(笑)お昼時は焼きめしがプラス100円で注文できるようで店員さんが勘違いしたのでしょう。注文時にはきちんと「白飯」といったほうがいいです!ちなみに1時以降は黒ウーロン茶が無料でいただけました。福岡「徳福」 posted by (C)@uzuki福岡「徳福」担担麺550円 posted by (C)@uzuki
2012.10.10
2012.10.09朝食記録白米長ネギと豆腐と薄あげの味噌汁甘辛手羽先サラダ小魚の佃煮たくあん柿2012.10.09朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.10.09
2012.10.08朝食記録今朝はかなり手抜き昨日作ったマロングラッセ添えて今川焼巨峰マロングラッセ(自家製)2012.10.08朝食記録 posted by (C)@uzuki先日作った栗入り赤飯に使用した栗の半分を使用し栗の渋皮煮を作ってみました。レシピは近日公開予定です。栗の渋皮煮 posted by (C)@uzuki今日は福岡ヤフードームでホークス今季最後の公式試合がありますね。ビール飲みながら自宅で観戦したいと思います。お疲れ様!小久保選手!
2012.10.08
2012.10.7朝食記録栗入り赤飯深ネギと揚げ豆腐の味噌汁豆乳鶏鍋(昨晩の残り)厚揚げと豚肉の甘辛煮プルーン2012.10.07朝食記録 posted by (C)@uzuki今朝は窓辺のダリアが一輪満開だったので正面・側面・背面に分けて撮ってみましたくじゅう花公園で購入したダリア posted by (C)@uzukiダリア側面 posted by (C)@uzukiダリア背面 posted by (C)@uzuki花弁が堅く造花見たいです。他にも蕾をいくつかつけているので開花が楽しみです。あと、1か月ほど前に佐賀の七山村で購入したお花が第2回目のつぼみを付けております。1か月前の状態がこちら花1 posted by (C)@uzukiそして今朝の様子ピンクと紫の花つぼみ posted by (C)@uzukiこちらはピンク色のつぼみつぼみ1 posted by (C)@uzukiこちらは紫色のつぼみつぼみ2 posted by (C)@uzukiつもみから花へと徐々に開花つぼみから花へ posted by (C)@uzukiぷっくりとしたつぼみがかわいいですね・・。世間は3連休の中日・・お天気よくなりましたね。10月中旬から生活リズムが少し変化します。昼ドラ→昼寝ができなくなるのがちょっと不安ですね。さぁ~・・・どうなることやら期待と不安でいっぱいです。
2012.10.07
2012.10.06朝食記録今日はみかんと黒糖あん饅頭のみなので画像なし先ほどたまっていた10月1日からの朝食記録をUPした疲れた・・9月分もたまってる朝食記録更新しなきゃ・・。画像だけでは何を食べたか特にみそ汁の具が思い出せない・・。(笑)すっかり秋めいてきましたね・・・先日行った南小国温泉旅行の帰り、くじゅう花公園で購入したダリアが花を咲かせました。きれいな紫色です。daria posted by (C)@uzukiまた帰り道の道の駅でくりを購入今日は栗入りお赤飯です。レシピは近日中に楽天レシピへ投稿です
2012.10.06
2012.10.05朝食記録白米白菜と揚げ豆腐と茗荷の味噌汁納豆切り干し大根いりこの佃煮梅干したくあんピオーネととよみみつひめいちじく2012.10.5朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.10.05
2012.10.04朝食記録寝坊して作らず巨峰とイチジクのみ
2012.10.04
2012.10.03朝食記録もう10月です。なんやかんやでブログ更新が遅くなりついつい手が9月のキーボードを押してしまい・・・あっそうか!もう10月だった~みたいな(笑)ぼ~っと毎日を過ごしているとあっという間に日々が過ぎていきます。さてさて・・随分秋らしくなり温泉でも行こうということになり10月1~2日、熊本の南小国にある小田温泉へ1泊2日で小旅行してまいりました。お天気も良く、いい行楽日和だったのでドライブも快適でした。時間があれば旅ブログをとも思いますがなかなか気がのらず5月に行った北海道旅行のブログさえ止まったまんま・・・。なかなかテンションが上がらず、画像だけが増えて焦っているこの頃です。白米もやしと豆腐と茗荷のお味噌汁チーズ入り卵焼き粗挽きウインナー納豆胡瓜のわさび漬け梅干したくあんいちじく(とよみつひめ)2012.10.03朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.10.03
2012.10.02朝食記録熊本南小国の温泉宿「花心」での朝食2012.10.02朝食記録 posted by (C)@uzuki2012.10.02朝食記録 花心 posted by (C)@uzukiごはんがおいしかったのでお替わりしました。
2012.10.02
2012.10.01朝食記録この日は熊本南小国へ温泉旅行のため朝食は自宅で軽くで済ませました。粒あん入りの今川焼ピオーネ2012.10.01朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.10.01
2012.09.28朝食記録随分更新を怠っていました・・。とりあえずフォト蔵には画像をストックしているので過去振り返りUPしていきたいと思います。白米白菜と油揚げの味青汁厚揚げと小松菜とたまねぎの甘辛煮納豆大根おろしたくあん梅干し巨峰2012.09.28朝食記録 posted by (C)@uzuki今日は一人で糸島方面へ水を汲みに行きます。口に入る水はお料理、氷などほとんどを水道水ではなく天然水に頼っています。なので・・・だいたい半月に一度、山方面へ出向き水を40ℓほど汲みに行っているのです。今回は佐賀方面へ車を走らせ、帰りに温泉でも入って帰りろうかと・・。ここ数日お天気も安定し秋らしく風も気持ちがいいほど吹いてますね。お水は汲む場所によって味が異なります。硬水だったり軟水だったり・・・・。最近は利用者が多くなりお金を取るところがほとんどですがそれでも体内のほとんどは水分なので体にいい自然も水を体内に取り入れたいですね。40ℓはかなり大変ですがそれでも健康のため!保存は2リットルのペットボトルに入れて冷蔵庫で保存してます!
2012.09.28
2012.09.02朝食記録白米豆腐とえのきと茗荷のお味噌汁大根と卵と豚の角煮かぼちゃの煮物たくあん梅干し納豆2012.09.02朝食記録 posted by (C)@uzuki11時ころから佐賀県七山村へドライブ温泉に入り道の駅で新鮮お野菜購入。お花も安くでゲット。ベランダのプランターに植え替えてとてもきれいです。名前はなんていうのでしょうかね・・。ゆずこしょうも安価でゲット。さっそく餃子のたれに加えて美味しくいただきました。これからの季節鍋に欠かせないゆずこしょう。秋になったらまた買い物ついでに七山村へ行きたいですね。花1 posted by (C)@uzuki花2 posted by (C)@uzuki
2012.09.02
2012.09.01朝食記録フレンチトーストコールスロースイカ2012.09.01朝食記録 posted by (C)@uzuki今日はとても心地よい風が吹いています。窓全部全開で朝から掃除洗濯などの家事をし今はホークスの試合をTV観戦しながら唐人町商店街入り口付近のケーキ屋さんで購入したケーキをつまみ過ごしています。毎月1日と15日は唐人町商店街でセールがあっている様子。このケーキ屋さんも350円までのケーキ4個で1050円セールをやっています。350円寄りの美味しそうなケーキをチョイスし相棒とシェア。美味しゅうございました。おやつ posted by (C)@uzuki
2012.09.01
2012.08.31朝食記録白米揚げ豆腐とえのきの味噌汁納豆たくあん胡瓜の浅漬けスイカ梅干し2012.08.31朝食記録 posted by (C)@uzuki8月も終わりですね。毎日毎日淡々と過ぎていきます。そろそろ就職活動でもしよう。食事作って、洗濯して、掃除して、昼ドラみて昼寝して・・夕食作って・・完全にひきこもり状態。もう少し涼しくなったら外に出ようという気分になるだろうか?完全に脳が委縮している自覚がある。健康に過ごしたい思いとは反対に壊れていくのではないかと不安になる今日この頃だ。
2012.08.31
2012.08.30朝食記録おはぎスイカ2012.08.30朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.30
2012.08.29朝食記録白米かいわれ大根と豆腐の味噌汁胡瓜の浅漬け納豆ちくわ胡瓜ネギ入り卵焼き梅干し2012.08.29朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.29
2012.08.28朝食記録白米もやし豆腐椎茸味噌汁鯛切り身の塩焼きとフルーツトマトすき焼き(昨晩の残り)桃2012.08.28朝食記録 posted by (C)@uzukiデザートは桃でしたが大きくて甘くておいしかったです。桃1 posted by (C)@uzuki桃2 posted by (C)@uzuki一進一退・・・。いろいろ大変です。何にも左右されない心と強い信念を持てるようになりたいですね。ところで、昨日はすき焼きでした。久々の牛肉・・美味しかったぁ・・・。
2012.08.28
2012.08.27朝食記録白米もやしと豆腐と椎茸の味噌汁ハムエッグ納豆梅干し画像なしもうそろそろ終わりかな・・・。
2012.08.27
2012.08.26朝食記録数日前からやけにヒルトンの客室に灯りがともりほぼ満室に近い状態で・・・ソフトバンクの試合ではないのにと思っていたら23日木曜日からSMAPが来福していたのですね。今日まで福岡ドームでコンサートがあっている様子です。4日間も福岡でSMAPのコンサートがあるなんて!行く体力がない。ご近所なのに・・。SMAPはどこのホテルに宿泊するのだろう。もしかしたら・・・もしかしなくてもヒルトン上階へおご宿泊なのかも・・・ということでもしかしたらスマップが滞在しているかもしれないヒルトンと今朝の福岡ドーム周辺を収めてみました。今日は晴天の様子です。気持ちのいい朝ですね。2012.08.26の朝 posted by (C)@uzukiさて、今朝の朝食は昨日の晩の残り物・・・。チキンカレーアボカドサラダ桃味噌汁2012.08.26朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.26
2012.08.25朝食記録白米えのきと豆腐の味噌汁納豆大根おろし冷奴梅干しスイカ2012.08.25朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.25
2012.08.24朝食記録かろうじて作った朝食。なんだかバテバテです・・・。白米椎茸とえのきと茗荷のお味噌汁冷奴納豆梅干しスイカ2012.08.24朝食記録 posted by (C)@uzuki2012.08.24朝食記録2 posted by (C)@uzuki
2012.08.24
2012.08.23朝食記録白米大根と油揚げの味噌汁のり大根おろし鶏レバーのしぐれ煮梅干しスイカ画像なし
2012.08.23
2012.08.22朝食記録白米豆腐と油揚げの味噌汁納豆大根おろしポテトサラダ梅干しヨーグルト2012.08.22朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.22
2012.08.21朝食記録 食欲ないこのごろ・・。されど米と味噌汁でエネルギーだけはと思うのであります。白米豆腐と油揚げの味噌汁ハムベーコンと目玉焼き納豆大根おろし梅干しヨーグルト2012.08.21朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.21
2012.08.20朝食記録パンヨーグルト2012.08.20朝食記録 posted by (C)@uzukiなんだかただパン並べた感じ愛情が感じられない・・と言わればれたか・・・。結構手抜き。
2012.08.20
2012.08.19朝食記録白米大根とわかめと油揚げの味噌汁ネギ入り卵焼き大根おろし梅干し夏バテ気味で作る気力が失せますが頑張ってます。少し品薄ですが、食欲が無いようなので丁度いい様子。2012.08.19朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.19
2012.08.18朝食記録鶏牛蒡ごはんジャガイモと玉ねぎと茗荷の味噌汁目玉焼き焼豚大根おろし梅干し2012.08.18朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.18
2012.08.17朝食記録白米冷汁(長芋、味噌、ごま、胡瓜、茗荷)ゴーヤーチャンプルニラと砂ずりの炒めものセロリとトマトの酢漬け梅干し2012.08.17朝食記録 posted by (C)@uzuki近所のケーキ屋さんジャック久しぶりに行きました。やっぱり美味しいスイーツはいいですね。ジャックのケーキ1 posted by (C)@uzukiジャックのケーキ2 posted by (C)@uzuki
2012.08.17
2012.08.16朝食記録白米長ネギと油揚げのお味噌汁大根おろし大根と鶏肉の煮物梅干し画像はなし・・・。この日の夕方はとても夕日がきれいで夕暮れ時、料理を作りながら一人のみ夕日に照らされたグラスがとてもきれいだったから写真に収めてみたんだけど琥珀色のキラキラ感がなかなか出なくて夕陽に照らされて1 posted by (C)@uzuki夕陽に照らされて2 posted by (C)@uzuki飲んでいいたのは・・・こちら発泡酒 posted by (C)@uzuki発泡酒なんですが美味しかったですよ!
2012.08.16
14日15日と朝食はお休みしました。ここ1週間アトピーがひどくとうとう全身にステロイドをぬってしまいました。おかげで少し体が軽くなりました。ひどくなるまで我慢せずお薬塗るべきだった。朝食はお盆休みということで作らず。たまには10時までゆっくり寝てごろごろ午前中を過ごすのもいいものです。終戦記念日なので12時時報とともに黙とうをささげました。明日からは普通に朝食記録綴ります。フォト蔵の調子が戻り画像がUPできていたので12.13日の朝食記録UPしてます。
2012.08.15
2012.08.13朝食記録白米味噌汁梅干しソーセージ納豆パイナップル梨2012.08.13朝食記録 posted by (C)@uzuki毎日毎日暑いです・・・。
2012.08.13
2012.08.12朝食記録ありえない朝食です・・。前日に相棒が買ってきたプリン・ムース系のスイーツ。どこかに持っていくつもりだった感バレバレ私はモンブラン、チーズケーキ、ロールケーキ、ショートケーキが好きなんだ!と豪語しといた。2012.08.12朝食記録 posted by (C)@uzuki嫌なことは忘れましょう・・・。
2012.08.12
2012.08.11朝食記録パン4種ヨーグルト桃2012.08.11朝食記録 posted by (C)@uzuki2012.08.11朝食記録2 posted by (C)@uzuki
2012.08.11
2012.08.10朝食記録白米豆腐と大根の味噌汁目玉焼き鶏レバー納豆大根おろし梅梨2012.08.10朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.10
2012.08.09朝食記録白米大根と油揚げとだし用に入れた利尻昆布の味噌汁鶏レバー大根おろし納豆アジのみりん干焼きトマトレタス自家製梅干し2012.08.09朝食記録 posted by (C)@uzuki 今日は長崎に原爆が落とされた日です。黙とうを・・・
2012.08.09
2012.08.08朝食記録トーストヨーグルト珈琲グレープフルーツジュース画像ないし
2012.08.08
2012.08.05朝食記録お休み・・・なのでつい最近夕食に作ったグリーンカレーレシピをUPココナツたっぷりグリーンカレー料理名:グリーンカレー作者:卯月@uzuki■材料(3~5人分)グリーンカレーペースト / 60gココナツミルク / 400cc鶏肉 / 200gマッシュルーム / 6個プチトマト / 6個茄子 / 1本ししとう / 10本赤パプリカ / 2個ナンプラー / 大さじ1砂糖 / 大さじ1サラダ油 / 少々■レシピを考えた人のコメントココナッツの甘さとグリーンカレーのスパイシーさが癖になります。夏はやっぱりグリーンカレーですね!詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…アトピー悪化・・。搔くと皮膚の中がパンパンに腫れて汁がだらだらと出てきます。特に最近は薬指と中指の水かき部分がひどい。手湿疹なんだろうか?ツライ・・。
2012.08.05
2012.08.04朝食記録トースト(自家製マーマレード)ポテトサラダ・ウインナー・茹で卵梨・バナナ2012.08.04朝食記録 posted by (C)@uzukiよく見るとフライングされている・・画像撮るまでは待て!といつも言っているのだがウインナーとミルク飲みやがった!!!!(笑)先月末に購入したダイエット本・・・。そろそろ開始したいと思いながらタダよんでイメトレだけ・・。いやいや今日から3分間やりますよ~~~~~気合だ!IMG_5405 posted by (C)@uzuki
2012.08.04
2012.08.03朝食記録早いですね・・もう8月も3日目になりました。こうやってあっという間に年末→来年になるのでしょうね。白米シジミの赤だしアジのみりん干しかいわれ大根納豆大根おろし桃2012.08.03朝食記録 posted by (C)@uzuki現在20時45分・・陸上予選に女子バレー、そしてソフトバンクの試合・・・・とTVの前でチャンネルあれこれ変えなければならず大忙しです!
2012.08.03
2012.08.02朝食記録白米大根とお麩の味噌汁玉子焼きウインナートマト・レタスしめじ塩焼きゴーヤーチャンプル納豆大根おろしパイナップル2012.08.02朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.08.02
2012.08.01朝食記録白米豆腐えのきのと味噌汁納豆大根おろしネギ入り卵焼きアスパラ・トマト・レタススイカ2012.08.01朝食記録 posted by (C)@uzuki今日は大濠花火大会でした。食事を終え、ドンドンと花火の音が聞こえてましたが終盤を狙って自宅を出ました。西公園入口交差点付近は道端に座り込んでお弁当を広げている家族連れもいましたね。すごい混み様でした・・・。台風の影響か風があり幾分涼しかったです。2012年大濠花火大会 posted by (C)@uzuki2012.08.01台風接近夕景 posted by (C)@uzuki
2012.08.01
2012.07.31朝食記録白米えのきと油揚げの味噌汁目玉焼き大根おろし自家製梅スイカ2012.07.31朝食記録 posted by (C)@uzukiふっくらフルーティー干さない梅干し posted by (C)@uzuki自家製梅は小梅が今年の6月4日、大梅が6月20日に漬けたものですがどちらも干さずにそのまま赤紫蘇に浸かってます・・・。フルーティーで美味しいです!梅漬けのレシピはこちらから干さない梅漬けてみました!料理名:梅干し作者:卯月@uzuki■材料(多数人分)小梅 / 1キロ塩(小梅用) / 200g赤紫蘇 / 140g塩(赤紫蘇もみ用) / 二掴み■レシピを考えた人のコメント干さない梅干しはフルーティーで美味しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ここ数日、ぐったりする暑さが続いてます。お天気がいいので夕暮れ時は素敵な夕日が見れるのですが日中15時前後は部屋の中で茹であがってます。でもこんな夕景を見ながらビールを飲むのは格別ですね。夕景 posted by (C)@uzuki明日は大濠花火大会ですね。自宅でTVみながら飲むか、公園行くか迷ってます。
2012.07.31
2012.07.30朝食記録腸・胃の内視鏡検査とのことで絶食。作らず・・。
2012.07.30
2012.07.29朝食記録連日、朝から近所のパン屋へウォーキングの帰りに購入。暑い日が続きます・・・。パンスイカ2012.07.29朝食記録 posted by (C)@uzuki
2012.07.29
2012.07.28朝食記録パンかぼちゃサラダバナナ2012.07.28朝食記録 posted by (C)@uzuki今朝、TVでオリンピックの開会式を見ていた時丁度、ベッカムがボートで聖火を運んでいる映像の場面で窓のカーテンを開けるとなんと虹がかかってました。ベッカムどころでなく綺麗に福岡ドームにかかった虹に歓喜!虹2 posted by (C)@uzuki虹1 posted by (C)@uzuki
2012.07.28
2012.07.27朝食記録トースト(自家製マーマレードジャム)サラダ(レタス・赤ピーマン・胡瓜・ツナ)バナナはちみつ添え2012.07.27朝食記録 posted by (C)@uzuki今朝、アサヒビールから「もれなく当たる」商品が届きました。アサヒスーパードライプレゼント posted by (C)@uzukiもれなく当たる保冷ビアカップ posted by (C)@uzuki実は2個目スーパードライ保冷ビアカップ posted by (C)@uzukiこのビアカップ見た目よりは容量が少なく一気に大量に飲む私にとってはこまめに注がねばならない手間が面倒なんです・・・。またまたビールの消費が増えますな・・・。このところ暑くて暑くて朝食も少し手抜き加減に。ただ、パン食のほうが体重が増えないという結果に至り日本食が理想ですがパン食も摂り込んでいこうかと・・。TVで美木良介のロングブレスダイエットを見てさっそく本を購入してみようと思い読むだけでは痩せませんから実践してみようかと・・・。
2012.07.27
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