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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。
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(2)葛飾区産前産後セルフケア講座
(2) 2016.06.19
カテゴリ： ファザーリング講座・両親学級など
本日は葛飾区にある一番大きな児童館＝児童会館にて「カップルで学ぼう産後ママのケア」講座でした！このタイトルを見て、どう思います？「なんでママのケアをカップルで学ばなくちゃいけないの？」「なんで俺がママのケア学ぶ必要が？」って思いません？…って本日いらしたカップルたちはそんな素振り少しも見せておりませんでしたがね（笑）！いやー、こういう場に来たがらない男性って多いので、いらっしゃるだけで素晴らしい！…んですが、アンケートでも全員「知らなかった！」「もっと妻とコミュニケーションとらないと！！」「面と向かって話すきっかけになった！」と色んな思いを持ち帰っていただけて嬉しい！
なぜ男性が？カップルで？産後ママのケアを学ばなくてはならないか？３つ理由があります。
１）出産後の体は病気以上に見えないダメージを受けている。
病気じゃないから甘えるなっていう話ではないんですよ。病気じゃないから特効薬も手術方法もない。とにかく養生＝横たわって回復させる必要がある。ただ１ヶ月横たわるためには…家事＆育児サポートする人間が必要なんです。男性が一人でやるのではなく、マネジメントしてほしい。
２）出産後のママの心は正気ではない！
これ、最初の頃は気を遣って言ってたんですが、最近妊婦さんも結構ご理解くださるので、堂々と言ってます（笑）。誰でも正気を失います。２人目だろうと３人目だろうと同じ。私は４回正気失っていますから！「全然、酔ってないから！」って言い張る大酔っ払いをご想像くださいませ。
３）出産後の心身を回復させることが、子どもの育ち、男性（＆女性）の仕事のパフォーマンス、夫婦の関係性に大きな影響を及ぼす！
出産後のダメージを回復しきれず、産後うつになったらどうなるでしょうか？男性も強制的に仕事を休んで、通院協力、子育て必要になります。産後クライシスから離婚話に発展したら？でも家庭にいる時間が楽しくて、子どもが可愛くて、その方が仕事のパフォーマンス上がりますよね。心身健康ですよね。
…って脅すような内容になってスミマセン！でもバタバタになろうと、しょっちゅう喧嘩しようと父と母がお互いを信頼し合っているのが子どもにとっては何よりのギフトです。早期英語教育より絶対大事。そして子どもは地域社会の縁を広げてくれる存在です☆
この鉄男くんも絶対満足させるNゲージ！？電動で動かさせてもらっちゃいましたよーーー！
中高生も来館しやすいように、ドラムも置いてあった！！もう本当に素敵な場所。ぜひ葛飾区のみなさん足運んでみてくださいねー。
●講座・イベント・掲載情報●
◆6/25(土) 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」
10:30-12:30 明治学院大学 白金校舎 残席3組さま
◇未来を変えるプロジェクト 「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール ご確認ください。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【6月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:00 単発受講受付中
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【6月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00 定員に達しました。
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【7月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 残席２名様
【8月コース】お休みです。
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30 受付中
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【8月コース】お休みです。
なぜ男性が？カップルで？産後ママのケアを学ばなくてはならないか？３つ理由があります。
１）出産後の体は病気以上に見えないダメージを受けている。
病気じゃないから甘えるなっていう話ではないんですよ。病気じゃないから特効薬も手術方法もない。とにかく養生＝横たわって回復させる必要がある。ただ１ヶ月横たわるためには…家事＆育児サポートする人間が必要なんです。男性が一人でやるのではなく、マネジメントしてほしい。
２）出産後のママの心は正気ではない！
これ、最初の頃は気を遣って言ってたんですが、最近妊婦さんも結構ご理解くださるので、堂々と言ってます（笑）。誰でも正気を失います。２人目だろうと３人目だろうと同じ。私は４回正気失っていますから！「全然、酔ってないから！」って言い張る大酔っ払いをご想像くださいませ。
３）出産後の心身を回復させることが、子どもの育ち、男性（＆女性）の仕事のパフォーマンス、夫婦の関係性に大きな影響を及ぼす！
出産後のダメージを回復しきれず、産後うつになったらどうなるでしょうか？男性も強制的に仕事を休んで、通院協力、子育て必要になります。産後クライシスから離婚話に発展したら？でも家庭にいる時間が楽しくて、子どもが可愛くて、その方が仕事のパフォーマンス上がりますよね。心身健康ですよね。
…って脅すような内容になってスミマセン！でもバタバタになろうと、しょっちゅう喧嘩しようと父と母がお互いを信頼し合っているのが子どもにとっては何よりのギフトです。早期英語教育より絶対大事。そして子どもは地域社会の縁を広げてくれる存在です☆
この鉄男くんも絶対満足させるNゲージ！？電動で動かさせてもらっちゃいましたよーーー！
中高生も来館しやすいように、ドラムも置いてあった！！もう本当に素敵な場所。ぜひ葛飾区のみなさん足運んでみてくださいねー。
●講座・イベント・掲載情報●
◆6/25(土) 「明治学院大学×マドレボニータ カップルボールエクササイズ」
10:30-12:30 明治学院大学 白金校舎 残席3組さま
◇未来を変えるプロジェクト 「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」 取材いただきました。
◇東洋経済オンライン 「産後うつを経験した4児の母の天職」 で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス ｢働く親のシアワセ哲学」
◇ウートピ “産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは 取材していただきました。
◆北区 『産前産後のセルフケア講座』 児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度 スケジュール ご確認ください。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【6月コース】8,15,22,29日（水）10:00-12:00 単発受講受付中
【7月コース】6,13,20,27日（水）10:00-12:00 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【6月コース】9,16,23,30日（木）10:00-12:00 定員に達しました。
【7月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:000 受付中
【8月コース】お休みです。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【7月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00 残席２名様
【8月コース】お休みです。
マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【6月コース】10,17,24日（金）12:30-14:30 受付中
【7月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 受付中
【8月コース】お休みです。
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Last updated
2016.06.19 13:45:48
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