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2009.10.03
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カテゴリ: 島の生活

ようこそ、お越しくださいました。



シーズン中は、ずっと経済活動に専念していましたから。

年間2~3ヶ月は働かせて頂いて、

残りの期間は、好きなことをして遊んでいる島暮らし。

これからのオフ期、ワクワクします。

さて、今回は 牡鹿半島を半周する、50kmのウォーキング。

早朝、暗いうちからマイボートで出港。



今回は、勉強になった事が2件あり。

今回のコースも、アップダウンの多いクネクネ道です。

前半の25kmは上りは速歩、

下りはランニングをしました。

背中には、少し大きめのバックパックを背負ってです。

前半の25kmを過ぎた辺りから、

約4km続く登りを越えた頃からでしょうか。

前半のランニングがたたったせいか、

ガックリと足に来てしまいました。

最後の5kmは、もうヘロヘロ状態。

こんなの初めての経験です。

よく、マラソンで後半失速するのと同じなんですね。

心肺機能はまったく問題ないけど、膝から下が動かない。

気力が萎えていないのに、走れないって辛いもんですね。

ペース配分の失敗です。

勉強になりました。

遥か向うに江島.jpg

そして、もう一つの失敗。

やっとの状態で車に戻り、ワゴンの後のドアを跳ね上げ、

背中の荷物、腰周りの荷物を降ろし、

靴と靴下も脱ぎ、道路の上に大の字になってくつろぎました。

そして、「さて、帰るか。」

と思って後のドアをバタンと閉め、

運転席のドアを開けようとしたらロックされている。

「あれっ!!」

目が点になりました。

その後は、チビ丸子ちゃんのように、額の辺りに暗い線が数本・・・

インロックされてしまったんです。

すべての物が車の中に入ったままに。

携帯電話、お金、靴、着替え・・・全部。

「さて、どうしよう???」

場所は、あまり車も通らない山奥で、

夕方で、暗くなる前にはボートに戻りたいし。

方法は?

○ガラスを壊してドアを開ける。

○人家まで行って電話を借りて、JAFに来てもらう。

○数キロ先にガソリンスタンドがあったと記憶していたので、

そこに行って何とかする。

選択肢としては、こんなもんですね。

私としては、GSに走る選択を。

暗くなる前にという事があるので、

ヘロヘロの足を鞭打って走りました。



私のいでたちは、裸足で短パン、Tシャツ、

頭には赤いバンダナをハジ巻代わりに巻いていて、

いかにも怪しい感じ。

途中、2台の車に出会いましたが、手を挙げても止まってもらえません。

(やっぱりね。)

2km位走った頃、3台目の車が止まってくれてGSへ。

そして、そういう時の為の道具を持っていて、やっと開けてもらいました。

いやー、助かりました。

こんな充実した日を過ごせて、楽しいですね。



まあ、私の場合は何時でも

「何とかなる!」

という強い自信のようなものがズドンと心棒に通っているので、

心配や恐れという感情はもたないのが能天気な所です。


このくらいの有酸素運動をすると、

一日で体重で2kg、体脂肪で1%は落ちますね。

次の予定は、マウンテンバイクで

100kmを超えるツーリングを計画しています。

金華山が見えます.jpg

奥に見えるのが北側から見た金華山


紫苑?の種.jpg

薄紫の花をつける紫苑だと思います。盛んに種が風に舞っていました







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Last updated  2009.10.03 06:09:09
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