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2026.07.19

私、今日から納豆菌のブリーダーになります！？〜ドン引き覚悟のケチケチエコ習慣〜

カテゴリ：日々のこと

最近、私の中でまたまた「納豆ブーム」が再燃しています。

テレビで「炭水化物を食べる前に納豆を摂ると、血糖値スパイクを抑えられる」と見たからなんです。

3パック100円前後でこの実力、コスパ最強ですよね。

飽き性の私ですが、朝夕の食事前にせっせと大好きな「ひきわり納豆」を食べる毎日です。

テレビ直伝！

納豆を美味しく食べるルーティン

テレビの受け売り大好きな私が、いま実践しているのがこちら。

食べる30分前に常温に戻す（これで菌が活性化！）

フタを閉じたまま中のフィルムを横に引き抜く（ひきわりでも豆がくっつかない！）

小さじ1杯の「水」を加えて混ぜる（驚くほどふわっふわに！）

タレを「半分だけ」かけてツルッといただく

ここまでは素敵女子の健康ブログですが、問題はここからです。

【閲覧注意！？】人には言えない、我が家の「納豆菌培養計画」

食べ終わった後のパック、あのネバネバのまま捨てるのはニオイも気になるし抵抗がありますよね。

実はあのネバネバは「水溶性」なので、私はパックにお水をタプタプに注いで、流し（シンク）に放置しておくんです。

こうするとゴシゴシ洗わなくてもつるんと綺麗になります。

朝ごはんを食べたりお弁当の片付けをしたりしている間、シンクの片隅のパックの中では、お水と混ざり合って「納豆菌が絶賛培養中」の状態に……！

そして、洗い物の一番最後の最後に、その納豆菌がたっぷり育ったお水を排水口へさらりと洗い流すのです。

ドン引き覚悟で言いたい！本当に「ピンクのぬめり」が消えた話

ちょっと文字にすると引かれちゃうかもしれないんですが、これ、我が家で効果を発揮しています！

我が家には可愛い猫ちゃんたちがいるので、私はあんまり強い漂白剤を使いたくない。

普段はただひたすら水洗いするくらいなのですが、

この納豆菌の水を流すようになってから、あの排水口の嫌なやピンクのぬめりが

ほとんど見られなくなったのよ！今や水洗いだけで「十分綺麗！」って感じです。

この菌は「BB菌（バチルス菌）」といって、汚れやニオイを分解してくれる優秀な微生物なんです

なんと市販のお掃除グッズとしても実際に売られているそうです！

体はヘルシー、そして仕上げに「BB菌」が我が家の排水口をタダで守ってくれる。

そんなエコ（ケチ）なお話しでした～