2022/06/08
テーマ： ダイエット日記(22975)
カテゴリ： ダイエット
体重74.90㎏
体脂肪率26.30%
最高血圧132mmHg
最低血圧88mmHg
脈拍57/分
内臓脂肪14.0ポイント
基礎代謝1533Kcal
内臓年齢52歳
骨量2.90㎏
筋肉量52.65㎏26.30%
右手2.80㎏18.30%
右足9.45㎏24.30%
左足8.90㎏25.50%
体幹28.90㎏28.50%
酸素飽和度98%
でも、その前に寝てしまいましたとさ 苦笑
ここの所、サッカーで深酒が多いので、昨夜は少しで早目の就寝でした。
お陰様で、身体はすっきりしましたが、ボクシングは観られなかったので後で見ます。
何故か父親はチェッカーを壊す 苦笑
大昔から使っていた古いのは40年以上使っていたと思うが、その後は4個くらい壊す。
齢を重ねたせいなのかは不明なれど、そのたびに1万はつまらない 苦笑
電子チェックライターは嫌だというので、普通のロータリー式を買う予定。
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マサ3574
お酒は飲んでいますが、最近はすっかり写真サイト 笑 しかも「花」が多いです。
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