PR
shin1t
つれづれなるままに気楽に生きる
Calendar
Comments
2026.04.05
カテゴリ： 健康
青汁を作っています。
材料は自宅敷地内で摘める野草等がメインなので作りたい時いつでも作れます。
本日の素材は左上から順に
枇杷の葉・アスパラガス・イタドリ・ダイコン・ニラ・ハッカ・ハルノノゲシ・ユキノシタ・ケール・
ホトケノザ・ノヂシャ・カラムシ・(※w撮影した草）・ドクダミ・アメリカフウロ・ヨモギ・ハコベラ・
カエデ・ローズマリー・松・サクランボ・茶・月桂樹・クロガネモチ・スイバ・カラスノエンドウ・セイタカアワダチソウ
※w撮影した草の箇所に入れた心算の草はキランソウだったので撮り直しました。
ミキサーにかける絵に裁断中です。
ムクナ豆は予め水に水に浸して柔らかくしておき、この後90℃レンチン加熱処理。次回分を準備中です。
材料山てんこ状態
ミキサーが空回りするので少しずつ水を加えています。
更に水を加えながらミキシングし、嵩を下げます
中身が飛び散らないよう蓋をしますが、沢山入れても汚れ難いよう牛乳パックの紙を蓋に使っています。
材料は自宅敷地内で摘める野草等がメインなので作りたい時いつでも作れます。
本日の素材は左上から順に
枇杷の葉・アスパラガス・イタドリ・ダイコン・ニラ・ハッカ・ハルノノゲシ・ユキノシタ・ケール・
ホトケノザ・ノヂシャ・カラムシ・(※w撮影した草）・ドクダミ・アメリカフウロ・ヨモギ・ハコベラ・
カエデ・ローズマリー・松・サクランボ・茶・月桂樹・クロガネモチ・スイバ・カラスノエンドウ・セイタカアワダチソウ
※w撮影した草の箇所に入れた心算の草はキランソウだったので撮り直しました。
ミキサーにかける絵に裁断中です。
ムクナ豆は予め水に水に浸して柔らかくしておき、この後90℃レンチン加熱処理。次回分を準備中です。
材料山てんこ状態ミキサーが空回りするので少しずつ水を加えています。
更に水を加えながらミキシングし、嵩を下げます
中身が飛び散らないよう蓋をしますが、沢山入れても汚れ難いよう牛乳パックの紙を蓋に使っています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
-
昨夕多分アシナガ女王バチに刺されたので… 2026.06.15
-
皆で貧乏ゆすりのお勧め 2025.12.30
Re:不味くない青汁を作っています(04/05)
mamatam
さん
毎回思うのですが、半分くらい知らない植物です。知らないものの半分以上は多分木（草じゃない方）だと思います。
草もいわゆる山野草の類はわかりません。
自慢じゃないけど下町育ち、木や野草とは全くご縁が薄いのです。知っているのはいわゆる雑草と庭木、花壇に植えてあるような花、そんな所です。
これをご馳走になるためだけに四国まで行っちゃおうかしらと思うくらい興味津々です。 (2026.04.06 23:49:02)
草もいわゆる山野草の類はわかりません。
自慢じゃないけど下町育ち、木や野草とは全くご縁が薄いのです。知っているのはいわゆる雑草と庭木、花壇に植えてあるような花、そんな所です。
これをご馳走になるためだけに四国まで行っちゃおうかしらと思うくらい興味津々です。 (2026.04.06 23:49:02)
Re[1]:不味くない青汁を作っています(04/05)
shin1t
さん
mamatamさん
私は自分が一番続け易いよう、自宅の庭や畑で揃えられる野草や木の葉や狭い畑に生えている野良生えの等を利用していますが、もちろん野菜と果物だけでも作れます。でもお忙しいmamatamさんですから、作るよりも買う方が便利ですよ。 (2026.04.07 01:13:10)
私は自分が一番続け易いよう、自宅の庭や畑で揃えられる野草や木の葉や狭い畑に生えている野良生えの等を利用していますが、もちろん野菜と果物だけでも作れます。でもお忙しいmamatamさんですから、作るよりも買う方が便利ですよ。 (2026.04.07 01:13:10)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
