こんばんわ＾＾
頑張ってらっしゃいますね～
私はサボリがちで中2日くらいのペースになっちゃってます・・・
今日は冷え込むので汗はかかないかもですがこれからやります(´ω`*)
遅くなりましたがお気に入りブログ登録ありがとうございました。こちらからも相互させていただきますね♪ (2007年04月18日 22時46分41秒)
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私はサボリがちで中2日くらいのペースになっちゃってます・・・
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2007年04月18日
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ
ＤＩＳＫ１ ７回目になりましたがまだまだ完璧にはできません
腕立て伏せついていけないし
ビリーバンドもついていけないし
いつになったらマスターできるのやら・・・
汗はあんまりでなくなりましたけどね
体重・ウエストともに今日も停滞中です
ウエスト －４ｃｍ かわらず
体重５６．４ｋｇ（ ±０ )
±０ )
ビリーズブートキャンプやってる人！ダイエットしてる人！
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腕立て伏せついていけないし
ビリーバンドもついていけないし
いつになったらマスターできるのやら・・・
汗はあんまりでなくなりましたけどね
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Re:１９日目 ＤＩＳＫ１何回やればマスターできるだろうかｗ(04/18)
107いおな
さん
訪問ありがとうございました！頑張っていらっしゃるんですね。記録もきちんとされていて、ウエスト－４センチ！羨ましいです～。私３センチから変わりません（＾＾；）
またお邪魔しますね！がんばりましょうね～ｗ (2007年04月18日 20時53分03秒)
またお邪魔しますね！がんばりましょうね～ｗ (2007年04月18日 20時53分03秒)
こんばんは～
あちゃも２０３
さん
体重減らすのって、大変なことですね。。
簡単に増えるのに、ワタシもまっったく変化なしです、いまだに。
まーそれでもやめる気はないです（笑）
マイナス報告待ってますよ～（＾－＾） (2007年04月18日 21時54分31秒)
簡単に増えるのに、ワタシもまっったく変化なしです、いまだに。
まーそれでもやめる気はないです（笑）
マイナス報告待ってますよ～（＾－＾） (2007年04月18日 21時54分31秒)
Re:１９日目 ＤＩＳＫ１何回やればマスターできるだろうかｗ(04/18)
minaparu
さん
Re:１９日目 ＤＩＳＫ１何回やればマスターできるだろうかｗ(04/18)
snowmama1999
さん
コメント(^-^ )ｱﾘｶﾞﾄ☆
yaｍ1641
さん
107いおなさん
コメントありがとう！
いっしょにがんばりまっしょうね☆
あちゃも２０３さん
そう簡単に体重減るんだったらデブな人なんかいませんよね(笑）
気長にがんばります
minaparuさん
お気に入り登録ありがとうございました
リンク追加しておきますね☆
snowmama1999さん
きっといつかできる日がくると
信じてるんですけどね・・・ｗ (2007年04月19日 07時02分19秒)
コメントありがとう！
いっしょにがんばりまっしょうね☆
あちゃも２０３さん
そう簡単に体重減るんだったらデブな人なんかいませんよね(笑）
気長にがんばります
minaparuさん
お気に入り登録ありがとうございました
リンク追加しておきますね☆
snowmama1999さん
きっといつかできる日がくると
信じてるんですけどね・・・ｗ (2007年04月19日 07時02分19秒)
Re:１９日目 ＤＩＳＫ１何回やればマスターできるだろうかｗ(04/18)
くりゅぅママ
さん
どれも完璧にはできない私です・・・。
特にビリーバンド！！強敵ですね～！！
私も汗が出なくなって・・・。これで体重減るのかなぁ？って思ってますけど・・・。
(2007年04月19日 10時18分11秒)
特にビリーバンド！！強敵ですね～！！
私も汗が出なくなって・・・。これで体重減るのかなぁ？って思ってますけど・・・。
(2007年04月19日 10時18分11秒)
Re[1]:１９日目 ＤＩＳＫ１何回やればマスターできるだろうかｗ(04/18)
yaｍ1641
さん
くりゅぅママさん
＞どれも完璧にはできない私です・・・。
＞特にビリーバンド！！強敵ですね～！！
＞私も汗が出なくなって・・・。これで体重減るのかなぁ？って思ってますけど・・・。
-----
私もぜんぜん完璧にはほど遠いです・・・
ビリーバンドﾎﾝﾄしんどいですよね
汗でなくても
筋肉はついてるはずなので
きっと効果でると信じてます (2007年04月19日 17時31分06秒)
＞どれも完璧にはできない私です・・・。
＞特にビリーバンド！！強敵ですね～！！
＞私も汗が出なくなって・・・。これで体重減るのかなぁ？って思ってますけど・・・。
-----
私もぜんぜん完璧にはほど遠いです・・・
ビリーバンドﾎﾝﾄしんどいですよね
汗でなくても
筋肉はついてるはずなので
きっと効果でると信じてます (2007年04月19日 17時31分06秒)
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