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momochan1218
ナチュラル雑貨と自然を愛する３人の子育て中の兼業主婦です☆ ありのまま、あるがままの今の暮らしを愉しまなくちゃ、 勿体ない！！と思いながら、日々の暮らしを綴っています♪ 暮らしに役立つもの・お気に入りの音楽や映画の紹介も時々してまーす♪♪
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October 7, 2008
テーマ： ●食べた物の画像♪(85703)
カテゴリ： 今日の晩ごはん
我が家の家計の中で、食費はかなり大きなウエイトを占めています
つまり、エンゲル係数がかなり高いんです～～
とはいえ、育ち盛りの子ども達にはしっかり栄養を摂って欲しいもの☆
毎日スーパーのチラシとにらめっこしている私です
今日のおうちご飯は
にぎすの塩焼きと豆苗サラダ、卵豆腐、そして鯛のあら汁でした☆
にぎすは初めて食べましたが、しっかり焼いたので、頭以外は
骨ごと食べてカルシウム補給
８匹で１６０円とは、嬉しい限り
のチープさ豆苗も、初めて買ってみました こちらも１００円！！
ちょっと青臭い野菜だったので、 レンジで１分チン！ し、
カニカマと和えて、柚子ドレッシングでさっぱりと♪
これもなかなかイケてました 子供も美味しいとパクパク
そして、鯛のお頭入りのあら汁
すっごい骨が当たった！！と大盛り上がりの息子達でした
コチラも１００ｇあたり７８円
・・・と「お値打ちな美味しいもの」づくしの夜でした
ご馳走様でした
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