2020年03月29日
カテゴリ： 男の雑りょうり
こんにちは
今日の昼ごはんは、煮込みうどんとマカロニサラダでした。所要時間は、30分で手っ取り早く作りました。
煮込みうどんは1玉で2人分です。具材は豚肉70グラム・玉ねぎ小1個・人参3分の1本・キャベツ2枚、それとうどん1玉です。
マカロニサラダは、マカロニ75グラム・人参4分の1本・キュウリ2分の1本・魚肉ソーセージ2文の1本・マヨネーズ大さじ1.5杯・塩少々です。
うどんを煮込みながらマカロニを茹でてと、同時に作りました。
うどん半玉で1人前は、ちょっと少ないかなと思いましたが、マカロニサラダを半分ずつ食べたら炭水化物的には丁度いいかなって思います。
こんにちは
今日の昼ごはんは、煮込みうどんとマカロニサラダでした。所要時間は、30分で手っ取り早く作りました。
煮込みうどんは1玉で2人分です。具材は豚肉70グラム・玉ねぎ小1個・人参3分の1本・キャベツ2枚、それとうどん1玉です。
マカロニサラダは、マカロニ75グラム・人参4分の1本・キュウリ2分の1本・魚肉ソーセージ2文の1本・マヨネーズ大さじ1.5杯・塩少々です。
うどんを煮込みながらマカロニを茹でてと、同時に作りました。
うどん半玉で1人前は、ちょっと少ないかなと思いましたが、マカロニサラダを半分ずつ食べたら炭水化物的には丁度いいかなって思います。
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Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
Pearun
さん
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
ガリレオ二世
さん
こんにちは！
煮込みうどんもマカロニサラダも手軽で
いいですね。煮込みうどんは消化が良く
体にも優しい感じがします。食欲の無い
時や体調の悪い時にも適している感じが
します。
いつもありがとう。ポチ！ (2020年03月29日 12時39分07秒)
煮込みうどんもマカロニサラダも手軽で
いいですね。煮込みうどんは消化が良く
体にも優しい感じがします。食欲の無い
時や体調の悪い時にも適している感じが
します。
いつもありがとう。ポチ！ (2020年03月29日 12時39分07秒)
Re[1]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
Re[2]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
ガリレオ二世さんへ
ガリレオさん、今日はこちらも寒いです。うどんを食べて温まりました。風邪をぶり返さないように気をつけます。ありがとうございます。
m(__)m (2020年03月29日 14時05分54秒)
ガリレオさん、今日はこちらも寒いです。うどんを食べて温まりました。風邪をぶり返さないように気をつけます。ありがとうございます。
m(__)m (2020年03月29日 14時05分54秒)
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
★spoon★
さん
ガッツリ炭水化物ですね。
私、最近外出をあまりしていないので食べすぎです。
あ～気を付けなきゃなのについつい明日から明日からと
なっています。
よりすぐりさんのようにカロリーをちゃんと考えて
食べるように心掛けなきゃです。 (2020年03月29日 16時34分49秒)
私、最近外出をあまりしていないので食べすぎです。
あ～気を付けなきゃなのについつい明日から明日からと
なっています。
よりすぐりさんのようにカロリーをちゃんと考えて
食べるように心掛けなきゃです。 (2020年03月29日 16時34分49秒)
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ〜りぃ〜まぁ〜、
さん
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
charme4810
さん
おはようございます.コメントありがとう.煮込みうどん&マカロニサラダイイネ!
(2020年03月30日 06時33分25秒)
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。京都では大学でクラスター発生とか、学校等も危険になりましたから、一斉休校解除は大丈夫なのですかね。
煮込みうどんとマカロニサラダ、おいしそうですね。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年03月30日 07時11分47秒)
煮込みうどんとマカロニサラダ、おいしそうですね。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年03月30日 07時11分47秒)
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
チビX2
さん
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。志村けんさんの芯側コロナウィルスによる死、改めでコロナの怖さを実感させられましたね。冥福を祈ります。
手早くできる料理、良いですね。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年03月31日 07時31分48秒)
手早くできる料理、良いですね。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年03月31日 07時31分48秒)
Re[5]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
★spoon★さんへ
最近3キロ近く体重戻りました。今日からまた炭水化物を減らしたいと考えてます。半年かけて10キロ近く減らしたので、無駄にしないようにしたいです。(^｡^;) (2020年03月31日 10時54分41秒)
最近3キロ近く体重戻りました。今日からまた炭水化物を減らしたいと考えてます。半年かけて10キロ近く減らしたので、無駄にしないようにしたいです。(^｡^;) (2020年03月31日 10時54分41秒)
Re[6]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
Re[7]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
Re[8]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
Re[9]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
Re[10]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり さん
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
charme4810
さん
おはようございます.2コメントありがとう.4月も宜しくお願いします
(2020年04月01日 05時57分33秒)
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。外出自粛、生活に不可欠な外出だけに絞られるようになってしまいましたね。
新しい期が始まりますね。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年04月01日 07時00分27秒)
新しい期が始まりますね。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年04月01日 07時00分27秒)
Re:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
ただのデブ0208
さん
おはようございます。真夜中から強風が吹き荒れています。建付けの悪い家ですから、ガタガタと音がうるさいです。
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年04月02日 06時46分08秒)
今日も、良い一日でありますように。応援！！ (2020年04月02日 06時46分08秒)
Re[1]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり
さん
charme4810さんへ
早いもので、もう4月ですね。
体調を整えてコロナ感染しないように頑張りましょう。
こちらこそ宜しくお願いします。m(__)m (2020年04月02日 08時21分05秒)
早いもので、もう4月ですね。
体調を整えてコロナ感染しないように頑張りましょう。
こちらこそ宜しくお願いします。m(__)m (2020年04月02日 08時21分05秒)
Re[1]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり
さん
ただのデブ0208さんへ
なるべく外出したくないのですが、仕事があるのでどうしても電車通勤しなければなりません。電車通勤は恐怖との戦いです。これから先どうなるんでしょう。 (2020年04月02日 08時25分02秒)
なるべく外出したくないのですが、仕事があるのでどうしても電車通勤しなければなりません。電車通勤は恐怖との戦いです。これから先どうなるんでしょう。 (2020年04月02日 08時25分02秒)
Re[1]:お昼は「煮込みうどんとマカロニサラダ」(03/29)
よりすぐり
さん
ただのデブ0208さんへ
今頃になると雨や風が強くなりますよね。
雨の日は、100均のビニルコートをカバンに入れて出勤です。
それにしてもコロナは心配です。( ;∀;) (2020年04月02日 08時26分53秒)
今頃になると雨や風が強くなりますよね。
雨の日は、100均のビニルコートをカバンに入れて出勤です。
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よりすぐり
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