「yoscyの健康日記」

元のタイトル「のしパパの健康日記」から、普段使っているyoscyに変更。ちょっとすっきりした気持ち。改めて、また、書き始めたいなと、思う、今日この頃。皆様、いかがお過ごしでしょうか。

改めて、yoscyです。

最後に書いたのが、２００７年１０月とは…なので、今更、時期的な「明けましてめでとうございます。」も無いか。ということで、このままスルーをさせていただこうと思っています。m(_,_)m

あれから、ダイエットに成功して、翌年３月には、59kg台まで落としたんです。が、その後じりじりと復活を遂げ、２０１０年正月には、67kgまで。

なので、再度ダイエットを始めたところ。

先日の月曜日に東京に行き、翌火曜日に帰ってきたんですが、食べ合わせの調子か、お腹を下してしまって、一挙に６４ｋｇ台に突入。嬉しいような…複雑です。

面白いのは、改めてダイエットを始めたら、来院される患者さんが、再びダイエットに興味を示し始めたこと。（もちろん、それなりにお悩みの方々が。ですが^o^;）

やはり、率先して、自身が行っていなければ、ダメなんだなぁ。と。

何度か、やり直そうとした時期もあるんですが、面倒で辞めていたんです。今回は、本気。

一応、目標は、６３ｋｇですが、もう少し減らしても良いかな。と、思っています。