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今日は買い物で、ならファミリー(近鉄百貨店+イオンモール)に行ってました。「今日は31日なのでサーティワンの日」だとフェイスブックで知り、まずはフードコートでアイスクリーム。ダブルが31%引きで300円♪実は、サーティワン食べるの、初めてか2回目。。。おいしかった~(^w^)
2014.08.31
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今日は、午前中にパートの面接に行ってました。自宅近くの、学習塾の非常勤講師です。なかなか好感触で、来週にさっそく授業風景の見学に行くことになりました。わくわく。で、帰ってきて洗濯物を干そうとベランダに出たら・・・驚いた!今年は種まきが遅くて育ちが悪かったアサガオ、今日、1輪だけ咲いてました(*^o^*)他にも咲くかな~♪
2014.08.29
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ジョギングじたいは、7月24日からちょっとずつ家の近くを走ってます日中が暑くてアイスを食べるので、食べた分を消費しなきゃ、と走り始めました。そして、1週間前から、ケータイのアプリを使って管理しはじめました。そうしたら、だんだん欲が出てきて、もっと遠くまで走ろう、とか、ペースを落とさないようにしよう、とか、なんか「目的のない目的」が出来てますそして今日。夕方に、今まで通院でバスに乗っていた距離を走ってみることにしました。慣れない道だから、路面コンディションがわからないので、明るいうちに出発普段は暗い時に走ってるから服装は無頓着ですが、今日は明るいうちに車通りの多い道を走るから、写真のお衣装でゆったりマイペース。本日の記録↓【Run&Walk】2014/08/17 17:27, 6.35km, Time 53:00, 139kcalしかし、疲れた~ちなみに、履いているレギンスは去年、楽天で買ったものです【到着後レビューを書いて送料無料】サイズ・カラーが豊富!! 水着素材UVカット トレンカ 夏用 【7S/9M/11L/13LL】[W1401 W1403 21201]【メール便配送可】ウエストのポーチは、こちら送料無料/ランニング/マラソン/バスケットボール/サッカー/スポーツ/ゴルフ、ウェストポーチ メンズ、ランニング用ランナー ウエストバッグ【メール便送料無料】自転車 便利携帯バッグ 旅行などに便利な小物入れ!ウエストポーチ レディース かわいい アウトドア、メンズ 耐水02P02Aug14【マラソン201408_送料込み】【RCP】
2014.08.17
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火曜日に、近所のスーパーで1玉98円だったキャベツ。火曜の夜と水曜の昼に焼きうどんを作って、昨日の晩は豚キムチに入れて、残り4分の1は今日のランチで使い切りました。豚肉もしめじも、火曜日に買った残りを使い切り。で、今日のランチは‥和風スープパスタ♪味付けは、塩麹、鶏ガラ顆粒、めんつゆ、しょうゆ。なかなかおいしゅうございました\(^ー^)/
2014.08.14
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今日は、台風接近中! ふだんの土曜日は、18時~英会話、19時半~エレクトーンのレッスン。 ですが‥、エレクトーンは警報が出たらお休みになるので、朝先生からの電話で12時半~に早めてもらいました。 なので、ちょうど土砂降りの中、エレクトーンのレッスンに行ってきました。 予想通り警報が出てしまって、私の時間がギリギリセーフ、13時以降のレッスンが中止になりました。 帰ってきて、今度は夕方の英会話。 涼しいし、雨も止んでいたので、夏らしく浴衣でレッスンに出かけました♪ 今シーズン初めての浴衣(^o^)/ ふだん、着物をちょくちょく着てるから、今日の着付け(?)は5分!! 浴衣を着ると、ふだんより露出度が低いから、やっぱり暑い!!
2014.08.09
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ここんとこ、夜中に目が覚めて、仕方なくそのまま起きたりしていましたが・・・昨夜、4kmほどの距離を30分でジョギングして、程よい疲労感のおかげで、今朝は朝までぐっすり眠れました。朝から青空♪暑い!!今日のお昼は…中華三昧の「涼麺」カラシ付きなのが嬉しい。やっぱり具がてんこ盛りで、麺が見えない!実は、乗りきらなかったキャベツが、横でスタンバイしてます(笑)
2014.08.07
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新入社員のときに作った、地方銀行の普通預金口座。岡山に本店があって、大阪に転勤してきて以降ここ10年ほど放置していました。数ヶ月前の日曜日、岡山に行った時にATMへカードを通してみたけど、「窓口でお問い合わせください」って出て、預金は引き出せないどころか、残高照会もできませんでした。で、いま仕事をしていなくて、ちょっとでもお金はあったほうが良いから、残金を回収することにしました。まず、銀行のHPを見たら、解約の仕方は書いてない。なので、本店のお客様相談窓口へ電話してみました。そしたら、口座開設店に聞いてみたほうが早いと言われて、そちらへ電話。そこで、大阪の支店でも解約はできると教えてもらって、今日「せっかく大阪へ出るんだから」と病院帰りに寄りました。ちょうどお昼時に行ったけど、ガラガラ。混んでるかな、と思ったけど杞憂でした。ビルの2階に入っているから、かな無事に手続き完了。1週間以内に、指定した口座へ振り込まれるらしいです。よかったこの帰りに、さっき書いた「御霊神社」へ寄りました。
2014.08.05
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今日は、通院日でした。大阪・大正の病院へ行って、帰りに別の用があって本町へ移動したら・・・真っ赤な鳥居を発見用が済んだ後に寄ってみたら、「御霊(ごりょう)神社」とのこと。え。ちょっと待って確か、先月の病院帰りに寄った、京セラドームの交差点から川を渡った対岸にあったのも「御霊神社」じゃなかったっけひとまず、お参り。おみくじ。ご朱印。まさか通院するのにご朱印帳は持っていなかったので、あらかじめ紙に書いたものをいただきました。ご朱印をいただいた神職さんに、京セラドームの近くにある「御霊神社」のことを聞いたら、「あちらは御旅所」とのこと。納得しかし・・・2ヶ月続けて同じ神社に病院帰りにお参りするって・・・呼ばれてる
2014.08.05
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今日は朝から雨が降ったりやんだりで、「花火あるのかな~」と思っていたら・・・晩8時を過ぎて、ボコボコ音が聞こえ始めたので、見に行ってきました。唯一、家から徒歩で見に行ける花火大会です。去年は、三脚を持って気合を入れて出て行ったけど、今年は音を聞いて慌てて出て行ったので三脚はなくて、あまり良い写真は撮れませんでした。↑これがラスト。一応、空が明るくなりました。
2014.08.02
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(写真は、お正月の時のものですf^_^;) 最近、夜にジョギングを始めたワタクシ。 理由は、昼にアイスを食べて、カロリーオーバー気味だから(^_^;) 今日は夕方、「相棒」の再放送が終わって17時から、軽くジョギング&お朔日詣りに往馬(いこま)大社まで走ってきました。 徒歩だと片道20分ちょいの距離ですが、行きは下り坂なので10分、5分でお参りして、帰りは登りだから15分。 ぴったり30分。 いい運動になりました‥ってゆか、全身汗だく!! ジョギングを始めてから、たいして使ってないはずの腕とか、一回り細くなった気がします。。。気のせい?( ̄∀ ̄)
2014.08.01
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