2016年03月の記事
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今シーズン初の冷麺、ですが・・・
今日は、18:40～22:00が塾の仕事。 で、掃除して帰ってきたら、11時前。 本日3回目のゴハンは、今シーズン初の冷麺 ですが、麺はこんにゃく、ツナ缶はノンオイルなので 冷麺の総カロリーは100kcalほどです これから、遅くなる時の晩ごはんはコレだな。。。
2016.03.31
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卒業おめでとうパーティーでした
今日は、塾で昼からパーティーでした。中学3年生を呼んで、ピザを食べて、ビンゴとかクイズとかのゲームをしました。ピザは、講師と生徒15人でLサイズ6枚。お腹いっぱいになりました。写真は、ゲームの景品。塾長のチョイスですが、なかなかマニアックですパーティーの後は、ふつうに授業でした（17:20～21:00）。が、16:30にお開きになって、片付けをしていたら小6の女の子が早くに来たので、彼女にも残っていたピザを食べてもらってから、塾長と新任講師と私とその生徒の4人で、ゲームで使った「UNO」をしました。時間があまりなかったから1回勝負でしたが、小6が勝ちました。UNOなんて、もう何十年もしてないので、久しぶりでした。今日やったUNOはプラスチック製の透明なものでした・・・H2O ウノ カードゲーム【送料無料】
2016.03.30
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関係者への、謹呈！！
今月上旬に、お世話になっている知人から 校閲(技術的におかしな解説がないかどうか)を見て欲しい ってことで引き受けた仕事。 技術士の第一次試験の対策本の解説書。 無事に出版できたみたいで、謹呈分が届きました。 普段は塾の先生をしてますが、 たまに「技術士」っぽい仕事もしています
2016.03.30
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いつもの晩ごはん。だけど久しぶり。
晩ごはんは、久しぶりの「いつもの鍋」。 先に野菜。モヤシ、ニンジン、トマト。 モヤシは、近所のスーパーで19円の半量。 ニンジンも、3本69円の内の1本の、4分の1。 トマトも、5コ290円程度の1コ。 次にタンパク質。豆腐と豚ロース。 豆腐は、1丁39円の半量、。 豚ロースも、グラム89円。 湯飲みの中身は、ペットボトル白ワイン。 これもフルボトルが300円程度。 ぜんぶ、激安。
2016.03.29
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大阪へ着物でおでかけ
今日は、「近畿青年技術士懇親会」の例会で、梅田へ出てました。着物で行きました。例会は、防災と里山保全と、有意義な２本立てでした。その後、懇親会は、アホほど飲んで、三次会まで行ってました・・・一次会、中華。 二次会、居酒屋？そのまま帰ると思いきや、、、乗換の鶴橋駅で写真を撮ってもらったりして遊んだあと、三次会で焼き肉。。。久しぶりに、ちゃんとした焼き肉を食べました。夕方5時から飲んで、終電近い時刻まで・・・・
2016.03.27
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チェックリスト、の弊害。。。
今日は、昼1時～英会話レッスンの日。で、帰りにホームセンターのセールで色々買おうと、裏紙に買い物リストを書いて、それは忘れずに持って出ました。が、買い物リストのひとつ「ベランダの虫除け」が欲しい物が品切れで、他のを検討しようと思っていたけどすっかり忘れて帰宅してましたあと、ポストに不在連絡通知の入っていた郵便物(おそらく、新年度の健康保険証)も、帰りに郵便局に取りに行くハズが、まるっとスルッと忘れてましたああ、チェックリスト～～。。。
2016.03.25
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竜田川沿いの桜
今日は休みなので、夕方に久しぶりに壱分回りで走ってきました。 このルートを走るのは、10ヶ月ぶり 竜田川沿いの桜は、チラホラ開花していました 心地よい疲労感で帰ってきて、 ぬるめのお風呂でストレッチして、 さっさと呑んでます
2016.03.23
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こんな遅くに、ガッツリ。。。
今日の仕事は、～21:00。 帰ってきてから、遅い晩ごはんは、親子丼。 ササミでヘルシーですが、ボリューム満点！ 今日買ったばかりだけど、明日が賞味期限のモヤシ祭です。
2016.03.22
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おみやげ いただきました
祝日の今日も、関係なく仕事でした。晩、2時間だけ。で、帰り際に、お土産いただきました。横浜、水族館、らしいです。クッキーのイラストがカワイイ
2016.03.21
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7キロをゆるゆるジョギング。
ここんとこ、暴飲暴食が続いていて、順調に体重が増えてるから今日は気合を入れて町内を大回りで7km走ってきました。しんどくても「今日は歩かない」と決めて、でもゆるゆるスピード。記録をさかのぼって見てみたら・・・実は、7km以上の距離を走るのは、去年の5月以来だったりします
2016.03.20
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ジョギングでなく、ウォーキング。。。
昨日のお出掛けで、まあまあ歩いたし 今日も花粉症が絶好調なので 今日は走らずに歩きました。 いつもの往馬大社まで、往復5km弱。 昨日のお出掛けが無事にできた「お礼参り」です
2016.03.17
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日帰り弾丸ツアー☆ 「日本一長い路線バス」の旅！
今日は、先日から「どうやって行こうか」と考えてきた、弾丸ツアーの日。08：00 自宅出発、電車で近鉄の大和八木へ行きました。09：15 「日本一長い路線バス」で出発～～ 八木～新宮まで、途中、トイレ休憩が3回 1回目、五條バスセンター。 2回目、十津川の「谷瀬の吊り橋」 25分間の休憩でした。 あまり時間がないから、吊り橋の真ん中まで行って、引き返しました。14：25 今日の旅の目的地に到着。 目的地＝熊野本宮大社です。旧社地「大斎原」にも大急ぎでお参り。15：20 新宮方面へ行く路線バスに乗って、速玉大社を目指しました。 新宮駅で降りる予定でしたが、別のお客さんが１つ手前の「権現前」ってとこで降りて、 振り返ったら背後に速玉大社が見えたので、私たちもそこで下車しました。17：32 新宮発のくろしおに乗りました。天王寺まで戻って、環状線～近鉄で無事に帰宅しました。 ここ数年間、毎年熊野へお参りしているのは、宮司の干支色紙を部屋に飾りたいからです。
2016.03.16
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今日は、お休み。⇒弾丸ツアーの行程を考えてると‥
今日の塾の仕事は、休みです。高校受験が今日なので、中3の授業が減るからです。。。で、明日も授業がなくて、研修＆飲み会。火曜～木曜が、5週調整で休みです。なので、水曜日にちょっとおでかけしようと思って、行きたかった場所へ公共交通機関かレンタカーで行くダンドリを考えていました。お得なレール＆レンタカーで行こうと思っていたら、軽自動車のレンタル料が5400円ほどで、乗り捨て料金が4200円ほど・・・あ然としましたかといって、乗り捨てにしなければ、近いほうの駅を発着にすると久々の運転で戻ってくる自信がないし、面倒だし、遠いほうの駅を発着にするとお金も時間もちょっと無駄になるので、泣く泣く却下。けっきょく、鉄道と路線バスでのんびり旅することになりそうです。
2016.03.14
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人形劇の様子がUPされました♪
https://www.youtube.com/watch?v=UDm7WOEeaZo「いこま塾」で半年間ずっと準備してきた、人形劇の様子がUPされました私以外は、市役所の職員さんたちと、6人のグループです。よろしければご覧ください
2016.03.13
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たまのゼイタク
近所の激安スーパーで、700円のお造り盛り合わせが半額ついでに、ふだんは120円ほどのアボカドも88円なので、晩ごはんは海鮮丼にしました。久々のゼータク
2016.03.12
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初体験☆
昨日書いた「原稿チェック」のしごと。昨日発送して、今日、ちゃんと出版会社さんへ届いたようです。夕方、担当の方から電話がありました。「丁寧に見ていただいて、ありがとうございます。また来年もお願いできますか？」っておっしゃっていただきました。うれしいことです
2016.03.11
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しばらくご無沙汰してました…
久しぶりのブログです。 実は、先週末に技術士の知人から 「本を出すんだけど、内容チェックをしてほしい」 って依頼があって、 その期限が明日の金曜に東京必着、 なので今日が締切でした。 英会話の費用を稼がないといけないから その依頼を引き受けて、 そこそこの報酬額だからそれに見合うように 毎晩の晩酌もせずに取り組んでました。 それもようやく終了して、今夜は久々に飲んでます 実は、昨夜は、間に合わすために徹夜してました しかし・・・このご時世に「日給換算2万円」て。。。 この1週間で、塾1ヶ月分以上の稼ぎです 技術士、ばんざい
2016.03.10
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「エレクトーン動画コンテスト」に、大胆にも応募しました！
2月にFacebookで開催を知った「エレクトーン動画コンテスト」。わーー出たいなーーーって思って、だけど家のエレクトーンはスピーカーを処分していて。レッスンの時に先生に「コレ、出たい」って言って、教室でレッスン中の動画を撮ってもらえるように先生にお願いしました。ただ、私は、まだ１度もYouTubeに動画をUPしたことがなく、まずはその練習と言うことで、サンプル動画を撮影してもらいました。その1コマがこちら先生は、「教室っぽさが映るとマズイな～」って言ってました。私は、「お金を払ってるレッスンの一環なんだから、いいんじゃないかな～」って思ったんですがで、今日が本番。私は、先生の「教室っぽさが映るとまずい」を考慮して、壁に張るための布とかテープを用意して行ったのですが、今日のレッスン教室は、たまたま「教室っぽさ」を感じさせない部屋へ変更でした。今日が「コンテスト」の動画撮影本番だって言っていた先生と２人で、「えーーーっ、すごい偶然 これって、すごーーい」と、教室変更を喜びました。そして、何回か練習して、動画を撮影帰ってきてYouTubeへUPコンテスト申し込み。集中して作業しました今日の写真はこちら「着付」、１年以上ぶりの久々でしたが、30分もかかりませんでした動画URLはこちら。https://youtu.be/CF7eTSyO2Rwこの中のコメント欄のULをクリックすると、投票サイトへ飛びます。「910うろこ」の”功名が辻”への1票を、よろしくお願いします
2016.03.05
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「啓蟄」
今日は、啓蟄。 それを知ってか知らずか、 玄関に放置プレーのカメさんがガサガサしていて 見たら、冬眠から復活していた 冬眠の入れ物は小さいから、 さっそくベランダに出しました。 またこれから、カメさんの水替えの日々が始まります
2016.03.05
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2日遅れのおついたち詣り
仕事が休みの今日は、天気も良いし、 往馬(いこま)大社まで6km少々走ってきました 最近買った普段履き用のスニーカーで走ったら、 靴ヒモの締め具合が左右で違っていて、 すごい違和感 やっぱり、かなり履きつぶしてボロいけど 走るときはいつものジョギング用のにしよう
2016.03.03
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忘れてた・・・
2/29、月曜日が期限だった健康保険料。 昨日、通院時に「あ、2月分を払ってない」 と気付いて、今日、駅前の銀行まで入金に行きました あぶないあぶない その帰り、駅に「近鉄らしくない電車」が 停まってました。 この電車、久しぶりに見ました。
2016.03.02
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月に一度の通院
薬がなくなったから、今日は大阪･大正のかかりつけ医に通院してました。 朝、駅に行くと、近鉄特急の新型車両が回送で止まってました。 昨日の雨で空気が澄んで、生駒山もキレイです。 いつも、通院時には、イオンモールでランチするんですが、 今日はミスドのウインナーが入ったパイだけ食べて、 スニーカーと文房具を買い物して、 さっさと帰って来ました。 帰宅してから、焼き飯とお味噌汁を作りました。 なぜ、外食しなかったかと言うと、 「ゴハン食でやせる」という本を読んで、 それを実践しているところだから。。。 家では、玄米＋雑穀を食べてます 好きなのです
2016.03.01
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- (2026-08-06 09:30:03)
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- (2026-08-05 20:10:04)
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