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2022年01月23日
テーマ： 今日の健康状態は？(10629)
カテゴリ： アラ還おじさんの戯言
先日の健康診断結果の定番
血小板、赤血球がかなり少なく要精密検査。
しかしながら、20歳から38年間変わらない体質。
今回は、精密検査を受ける前に
3ヶ月くらいヘム鉄を継続してのんでみようか？と
思い、早速、DHCのヘム鉄を購入しました。
1日2カプセルのむのですが、黒色のカプセルなので
何か鉄取っているなぁ～と感じる色合いです。
しかし、どんどん摂取するサプリメントの数が増え
まぁ～お店やコンビニ等のお弁当を食べても
カロリーは摂取できるけど、栄養は？？？なので、
案外よいのかもしれない。
でも、胃腸は多少楽できるけど、
肝臓の負担は大きいんだろうなぁ～。
さて、3ヶ月後の精密検査が楽しみです。
まぁ～38年を3ヶ月で変化させるのは、
難しいと思いますが・・・
血小板、赤血球がかなり少なく要精密検査。
しかしながら、20歳から38年間変わらない体質。
今回は、精密検査を受ける前に
3ヶ月くらいヘム鉄を継続してのんでみようか？と
思い、早速、DHCのヘム鉄を購入しました。
1日2カプセルのむのですが、黒色のカプセルなので
何か鉄取っているなぁ～と感じる色合いです。
しかし、どんどん摂取するサプリメントの数が増え
まぁ～お店やコンビニ等のお弁当を食べても
カロリーは摂取できるけど、栄養は？？？なので、
案外よいのかもしれない。
でも、胃腸は多少楽できるけど、
肝臓の負担は大きいんだろうなぁ～。
さて、3ヶ月後の精密検査が楽しみです。
まぁ～38年を3ヶ月で変化させるのは、
難しいと思いますが・・・
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