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2022年04月06日
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テーマ: 鬱病(2270)
本日の私のポジティブ三行日記こんな感じでした。

・セロトニン的幸福は、本日は非常に暖かく
 散歩を沢山の日光を浴びながら楽しみました。
 ビタミンDも生成されて、良い感じでした。

・オキシトシン的な幸福は、
 本日は妻と買い物に行く日でした。
 少しは彼女の役に立てたと思います。
 良い感じでした。

・ドーパミン的な幸福は、

 夜は再度、ジムでサウナとお風呂を楽しみました。
 暖かったので、水風呂が楽しめました!
 良い感じでした。

本日の私はこんな感じでした。





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最終更新日  2022年04月06日 20時29分25秒
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