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妄想する男
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2026年02月07日
テーマ： 定年後の生活(771)
カテゴリ： 中年に戻った男
自分は案外～いい感じのことをしているみたいだ。
健康に関してですね。
・もう25年以上抗酸化ビタミンACEを取り続けている。
・２年以上EPA、DHA豊富なサバ缶、イワシ缶を毎日食べている。
・筋トレか有酸素運動を定期的にしている。
・サウナと水風呂に週５回～６回入っている。
・毎日多くの野菜やタンパク質を摂取している。
・リンゴ酢を飲んでいる。
・１日２食、12時間～16時間の空腹時間を作る。
等々
でも・・・それを帳消しにする大量飲酒！
お金を使って、健康にプラスなことを加点して・・・
お金を使って、健康にマイナスなことを大幅にして・・・
なんだか？？？無駄なことをしている気分ですね！
これが資本主義の洗脳なのでしょう！
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