2012年08月の記事
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目標達成!!
あっさりと目標達成です！★本日の体重…49．9kg!!目標だった50kgジャストをクリアしました♪私がダイエットを開始したのが6月8日・158cm・56．5kgからのスタートでした。 酵素・ウォーキング・ロングブレス・炭水化物抜き…色々な事を組み合わせての自己流ダイエット!!停滞期があり、苦しい事もあったけど、基本無理せず！お菓子やアイスも食べながら…だから頑張れた♪このダイエット…まだ続けますよ～♪
2012.08.31
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床屋さん
幼稚園後…お義父さんと一緒に床屋さんへ！旦那が小さな頃から連れてもらってた行きつけの床屋さん…今日は佑太とひな連れで(^曲^)お義父さんと佑太が肩並べて髪切ってる姿、なんかおかしかったわ(笑)佑太は…バリカンとハサミでソフトモヒカン。お義父さんはハサミで角刈り。ついでにひなも前髪パッツン!!明日は私、美容室で髪切って来ま～す♪
2012.08.31
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★酵素ダイエット・12週目
ハ～イ♪今週の私は気分スッキリです。停滞期…脱出です!!★本日の体重…50．1kg!!（先週より-0．8kg）目標体重まで-100g!! ようやくココまでこぎ着けました～♪暑いながらも頑張って歩いた甲斐があったわ(^_^)v 基本…歩く時はロングブレスで歩いてます。お腹は常に凹ませて、鼻で4歩吸って6歩で口で息を吐く…お腹に意識して歩き、ウエストはピーク時よりも17cm減りました。もうパンツを履いてもベルトに腹肉乗りません♪元々顔に肉がつくタイプではないので、まだ2人からしか『痩せた?』と言う言葉はありませんが(笑)頑張ってる自分が好きだったりするので…健康の為にもウォーキングは続けようと思ってます♪ 明日は友達遊びに来るし、週末は旦那の誕生日もあるから楽しく食べて歩こう～!!
2012.08.30
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桔梗
今日は…幼稚園は振替休日なので、幼稚園のお友達宅へ遊びに行って来ました♪ 佑太もひなも凄く楽しそうで…何より私が一番楽しみました(^_^)v 専業農家でパパ&ジジババが今時期はハウスで桔梗の栽培をしててね…ハウスとお仕事場覗かせて戴き、お土産に桔梗を頂きました♪どれも綺麗でしょ～?花のある生活…癒やしだわ～。今朝生まれたばかりの子牛を見せてもらったりと貴重な経験もしました！ウチも田舎だけど、ママ友宅は更に田舎の昔ながらの農家でね…おウチも庭も広くて、子供が伸び伸びと遊べる素敵なお宅でした♪明日から幼稚園は給食が始まりの通常保育!私はひなと希望園通いが再スタート!9月は親子遠足があったり、お祭りがあったり…残り少ない夏を楽しもうと思います♪
2012.08.27
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山形県
今日は…お隣山形県へGO～!!目的は『山形城跡』。旦那が歴史好きで、行ったことないから行きたい…と最近言いだしてね(^_^;)私はチンプンカンプンなのでその城に昔誰が居た…とかまるで分からないし興味もないんだけど(笑)付き合いました。高速使って1時半位で城跡到着～。山形…35℃ありましたわ(^_^;) 城跡ぐるりと1周して、すぐ近くにあった県立博物館で土偶やら剥製やら原石やら何やらかにやら見て(笑)行き当たりばったりな麺処に入り、旦那は板ざる天ぷらセット・佑太とひなには中華そば・私は名物「鳥中華」を注文…勝手に冷たいザル中華的な物だろうと思ってたんだけど、出て来てビックリ!!鴨肉?と揚げ玉の入った温かい中華そばでした(^_^;)暑い中熱いラーメン食べて汗だくでした。 帰りながら天童市にある道の駅に寄り、公園の噴水広場で佑太とひなを遊ばせて、ジェラート食べて、蕎麦買って帰りました♪
2012.08.26
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始業式
土曜日なのに…今日が始業式。27日は振休なの(^_^;) 昨夜から佑太は『明日は幼稚園やってる?』とソワソワ(笑)今朝も私が起きる時間よりも早起きし、元気よく登園～♪私が「いってらっしゃい」言う前にスタスタと教室へ入って行きました(^_^;)始業式なのでお昼前には降園…初っぱなから張り切って遊んだらしく、園庭の砂場で工事現場ごっこ?したらしく靴はゴタ濡れ…ハサミで指を負傷し、Tシャツに穴開けて帰って来ました(笑)本人は久々の幼稚園でテンション高く、いつもよりも口数多くヘラヘラしてました。 午後から…「暑いし、海辺に散歩でも行こうか～♪」と言う事で、車で15分程の場所にある小さな海浜公園へ。ここは一応海浜公園なんだけど砂浜はないのね… 震災で地盤沈下や地割れの被害はあったものの、ここで津波で亡くなった人は居ないから…。浅瀬の砂利道に小さなカニやヤドカリが沢山居るので、バケツと着替え持って行って見ました！2人共びしょ濡れになりながら楽しんでました♪
2012.08.25
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夏休み最終日
35日間と言う長い長～い夏休みも今日で終わり。 私…去年の秋にペーパードライバー歴15年を脱出した訳だけど、今だかつて車線変更しなきゃないような街中の大通り走った事ないのね(笑)行きたいデパートなんかは週末家族で行けるし…。でも夏休み最後だし、佑太が喜ぶような事させたいなぁ～と思ってね…でも公園なんかは暑くて無理だし、海は近いけど気軽には行きたくないし…じゃ大好きなマックでハッピーセットか?って事で、隣町にあるドラッグストアに買い物がてら、帰りにマックに寄ってハッピーセット食べました♪午後からはいつものようにプールに入り、シャボン玉したり、夕飯後はお庭で花火もしましたY(^曲^)Y★★今年の夏休みは…お友達と遊んだり・希望園行ったり・トミカ博行ったり・一人でお泊まりもしたし・温泉行ったし・プールに入って日焼けして・お外でご飯食べて・カブトムシ触れるようになって…私は毎日怒鳴ってたけど(笑)風邪もひかずに毎日元気いっぱい外で遊んで、キラキラと輝いてたよ♪過ぎてしまえば楽しい夏休みでした!!明日からまた楽しく幼稚園通ってくれ♪
2012.08.24
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★酵素ダイエット・11週目
ハイ～。今週もサクサク報告行きますよ～♪★本日の体重…50．8kg（先週より-1．2kg）です!!★トータルで-5．7kg減量です♪ 夏休み中に50．0kgジャスト目標だったけど、焦るとリバウンドの原因になるのでゆっくりと頑張りま～す。温泉旅行で沢山食べた（お刺身・短角牛ステーキ・湯葉鍋・ケーキ・鮎唐揚げ・ビーフシチュー・お寿司・アイス・冷やし中華・羊羹・饅頭…）わりに増えませんでした♪ホテルでも階段使ったからかな(笑)炭水化物もなるべく食べずおかずだけでお腹いっぱいにしたからかな♪★今まで飲んでた液体酵素を先週からカプセルタイプに変えました。それと…コレからの季節・冷え対策に去年もお世話になった金時生姜の粒を飲み始めました。
2012.08.23
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夏休み残り2日
長い長～い夏休みも残すとこ2日となりました。『夏休み終わる＝もうすぐ秋』って感じがして、ちょっぴり寂しかったりするわ…。私、冷え性だから秋・冬苦手なんだなぁ(泣) 今日は…昨日の疲れは寝てスッキリ!!朝から大量の洗濯物片付けて～、掃除機かけて～、サクサク動いたわ～!!隣町のスーパーまで買い物に行き、午後からはひなと佑太をプールに入れて…何気ない何の変哲もない１日だったけど、温泉パワーでいつもより優しく過ごせた気がします(笑)明日は夏休み最後…何しようかなぁ。
2012.08.23
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宮沢賢治童話村
昨夜は…寝る前にも温泉に入った私。完全に湯あたりか?眠気は醒めるし…暑いし…朝方4時まで何度となく目が醒め完全な寝不足状態(笑)こうなったらもう良い!!と今朝も6時には露天風呂へGO～!! 朝食バイキングの後、血圧測ったら上が84しかなくてビビりましたわ(^_^;)ま、いつも90台と低いんだけどね(笑) 売店でお土産買って、身支度して、9時過ぎにはチェックアウト。 今回初めて泊まった岩手県花巻市にあるホテル・結びの宿愛隣館…従業員の皆さんとても親切で、ご飯も出来たて熱々で美味しかったし、お風呂なんて17も有りました!!またリピートしようと思いました♪ チェックアウト後に向かったのは…車で30～40分程の場所にある『宮沢賢治童話村』その名のとおり…賢治の童話にまつわった施設で、大きな山一つが賢治の世界でいっぱいでした。『賢治の学校』の建物内には5つの部屋があり、巨大な万華鏡の中にでも居るような錯覚に陥る宇宙の部屋・風の又三郎のように空を走る雲や風を感じられる部屋・巨大な虫達のぬいぐ るみがあって、まるで虫の気分になれる部屋・沢蟹や水のささやきが響き渡る水の部屋… 7棟のログハウスが連なってる展示施設『賢治の学校』には童話に登場する植物・動物・星・鳥・石…について楽しみながら学べる部屋がありました。私…宮沢賢治については詳しくはないのだけれど、凄く癒された空間でした♪佑太もひなも自然の中を（気温36℃ありましたが）楽しそうに走ってましたわ(笑) 賢治童話村を出て、どこがでお昼食べる予定で居たんだけど…朝にがっつりバイキング食べた為にお腹も空かず…ひなは眠くてグズグズで(^_^;) 帰りながらどこかでお昼食べようか～?と高速乗ったら、私の調子が悪くてね、ひなと2人で爆睡しちゃって…気付いたらもうここは宮城県(^_^;)寄りたかったパーキングエリアをとっくに過ぎてましたわ(泣) 仕方ないのでたまに行く幸楽苑（ラーメン屋）でお昼食べたわ(^_^;) 帰りながらホームセンター寄ったり、雑貨屋寄りながらゆっくりと帰宅しました～♪夕飯はかっぱ寿司行ったわ～。 明日は大量の洗濯物が待ってるかと思うと憂鬱ですが(笑) 残り少ない夏休み（25日始業式）子供達と楽しもうと思います！
2012.08.22
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愛隣館
新鉛温泉 愛麟館 温泉→ﾌｯﾄﾏｯｻｰｼﾞ→家族風呂→夕飯→花火→鹿踊り→ﾀﾞｰﾂｹﾞｰﾑ→露天風呂→最高!!
2012.08.21
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一泊旅行♪
花巻へレッツGO～!!
2012.08.21
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夏の終わり
夏休みに入り…毎日毎日ミンミンとうるさかった蝉の声もいつの間にかカナカナカナ…とヒグラシの声。飛んでる姿も弱々しく、オニヤンマなんかもフラフラ(^_^;)山を見れば栗や柿にも実が付いて、田んぼの稲にも穂が出て来ました。そんな我が家の玄関先に植えた『古代米』の存在を皆さん覚えて居てくれたでしょうか?ドド～ン！！佑太の身長通り越して生い茂ってます(笑)2日に1回水やらないと干上がります(泣)ようやく穂が出て来たけど…収穫したらどうやって精米しようかな(^_^;)
2012.08.18
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南三陸町
今日は…車（有料道路）で40分程の場所にある道の駅目的で遊びに行って来ました。地場産品店の他に木工製品を扱ったお店・外には大型遊具・喫茶店・飲食店等々があるちょっと大きな道の駅です♪1時間位遊んだりソフトクリーム食べたり…その後、震災後初めて、津波被害の酷かった『南三陸町』に足を運んでみました。実際に被災してなくても、メディアを通して耳にした事のある方が多いのでは?長い山道を下り…緩やかなカーブを曲がり…見えて来た街並み。そこにあったハズの『街』はありませんでした。そこにあったハズの街の真ん中に建つ骨組みだけになった南三陸町の合同庁舎。最期まで逃げ出す事なく、町民の皆さんに防災無線で避難を呼びかけた『天使の声』が響き渡ったあの合同庁舎。窓?壁?どんな外観だったのか?なんて想像さえも出来ない…だって、何もないんだもん。3階建ての大きな建物だったハズなのに…骨組みだけだよ?沢山の千羽鶴と、花が飾られてて、沢山の方々が列をなしてお線香点けてました。 そこにあったハズの線路もレールは枕木はなく、砂利がむき出し、家屋や商店街があったと 思われるズラリと並んだ基礎も雑草に覆われてました。山肌には『え?なんであんな所にビールケースが引っかかってるの?』って箇所が沢山…。何も出来ない私…仮設のコンビニに立ち寄り、買い物する事しか出来ませんでした。
2012.08.16
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★酵素ダイエット・10週目
今週もサクッと報告行きま～す。★本日の体重52．0kg（先週より+0．8kg）…ん?何か?(笑)言い訳はしません…食べました!スイッチが入ったのは12日の旦那の実家での法事から。昼間からオードブル…海老フライ・鶏の唐揚げ・焼売・海老チリ・枝豆・のりまき・稲荷・お刺身等々。その日の夕飯はその残りを山盛り頂き…旦那のお盆休み中は…とんかつ・かっぱ寿司（ケーキ込み）・お蕎麦・ラーメン・コンビニスイーツ（生クリーム大福・ベイクドチーズケーキ）・道の駅でソフトクリーム・草大福・夏祭りの焼き鳥・内祝いで貰った洋菓子…オマケに2日前から酵素切らしちゃったもんだ(笑)日中お出かけして、帰宅してから夕方ウォーキングする気力もなく…結果+0．8kg(^_^;)ま、そんなもんで済んで良かったと思おう(笑) 今日も日中お出かけしたので夕方歩きたくなかったんだけど、それじゃダメだ!!と思い頑張って歩きました～。来週には温泉1泊旅行が控えてるので今週末で調整しないと～。あ、今まで飲んでた酵素（ベジライフ酵素液）ですが、高いし 、酵素で痩せた実感がないので生酵素（カプセルタイプ）に今日から変えてみました。30日分1980円だし、とりあえず飲んでみます
2012.08.16
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初・お泊まり
私の夏風邪…昨日も一日中ダルくてグダグダしてましたが、寝たら復活しました!!なので今日は…旦那が行きたがってたアウトレットへ～。県内で一番古いアウトレットモール…行った事なかったから行ったんだけど…全体的にサビレてて何一つめぼしい物なかったわ(^_^;)ついでに近くにある大きなガーデニング店に行ったら…閉店しちゃってたわ(°□°;)つ、ツイてない…。 夕方、私の父が佑太を迎えに来ました。供養花火を観に連れてく…と。佑太は泊まる気満々で出掛けて行きましたが、今まで旦那の実家にしか泊まった事ない佑太が私の父の元に泊まれるのか私は心配でたまらなくてね(笑) 先程『寝たぞ』と電話をもらいホッ(笑) あ、夕飯は佑太抜きでかっぱ寿司行きました♪このお盆期間で体重激増です(°□°;)
2012.08.15
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夏風邪
昨日から鼻水とくしゃみが出てる私…旦那の実家での法事で、ずっと線香の煙浴びてたし、ホコリのせいだろう…と思ってたんだけど、今朝起きると鼻づまりと喉もガラガラ(^_^;)どうやら夏風邪らしい(泣)
2012.08.13
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法事
今日は…旦那の実家で、おじぃさんの33回忌の法事でした。 こじんまりと内輪だけでする…とは言え17人集まったかな?蒸し蒸しと暑い中、エアコンのない旦那の実家はまるで蒸し風呂だったわ(^_^;)皆でお墓参りして、お昼食べて、一服して帰宅したよ～。
2012.08.12
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トミカ博
今年も行って来ましたトミカ博in安比高原～♪ 5時起きしてお弁当作って、8時前には出発!!途中…コンビニ寄ったりパーキング寄ったりしたので3時間位かかって安比到着～♪今年のトミカは緊急車両!!って事で沢山のパトカーや救急車が展示されてました。11枚つづりのチケットを購入して数種類のゲームに挑戦したり、売店でイベント限定ミニカー数台購入～♪トミカ博満喫したらもうお昼だったので、お外でお弁当～。ほどよく曇り空で風も有り、気持ちが良かったです。 お弁当食べて…近くにある安比牧場へ。ヤギ・ブタ・馬・牛等が居ました♪ひな…自分の何倍もあるデカいヤギを怖がる事なくナデナデ(笑)佑太はウンチをするヤギ見て大喜び(-_-#) 動物に癒された後は高原に来たら定番のソフトクリームを堪能♪ 帰りの車内では3人（佑太・ひな・私）爆睡(笑) 気付いたら『ここどこ?』状態。帰りに寄りたかった前沢インターをとうに過ぎてて、前沢牛の串焼き食べ逃しました(泣) 高速嫌いの旦那は途中で降り、ノンビリとスーパーに立ち寄り、夕飯買 って夕方帰宅しました。
2012.08.10
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安比
お弁当持って…安比（岩手）のトミカ博へLet's go～♪
2012.08.10
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★ベジライフ酵素ダイエット・9週間目
ハイ…サクッと行きましょう～♪本日の体重★51．2kg…先週から-100g(^_^;) スタート時より-5．3kgですが…完全なる停滞期突入ですね。かれこれ2週間程減りません。今日も50分歩いたし、カロリーだってガッツリ取ってないのに(T_T)
2012.08.09
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51．3kg
51．3kg…壁を越えられずに居ます。かれこれ2週間ほど、毎日毎日この体重(^_^;)毎日白飯を極力抜き、時間の許す限り毎日歩いてるのに…停滞してるわ～(泣)
2012.08.08
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七夕
ここ3日間も忙しく過ごしてました。地元の友達が遊びに来たり、カブトムシお届けに行ったり（9匹産まれました）…今日は仙台七夕祭りで人がごった返してる中、佑太を連れて児童相談所のクリニックで診断を受けて来ました。結果『自閉症』軽度の精神遅滞…と言う事でした。来年の小学校入学に向けて、佑太が6年間楽しく勉強出来る環境を整えてあげよう…と進んでますよ～♪明日はまたお友達が来るし、明後日は久々に希望園、金曜日は日帰りでお隣岩手のトミカ博に行きま～す!
2012.08.07
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リフレッシュ
夏休みに入り2週間が経過しました…佑太もひなも朝から晩までケンカ（でも仲良し）ばかりで私のストレス爆発寸前。旦那は会社の飲み会あったりで遅い事もしばし…私一人で掃除・洗濯・ご飯作り・お風呂入れて寝かしつけて…イライラの限界が来る前に強行手段実行。今日は佑太とひなを旦那に託し、私は一人で友達宅に遊びに行きます!! それでもキチンとお昼用意して来たんだから（昨夜のカレーの残りだけど）文句ないでしょ!!
2012.08.04
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ベジライフ酵素ダイエット・8週目・停滞期
今日で…ベジライフ酵素ダイエット始めて8週間目に突入～！★先週7月26日→51．5kg（スタート時より-5kg）★本日8月2日→51．3kg（先週から-200g）…暴飲暴食もしてないし、歩ける日はキチンと1時間近く歩いてるのに、思った程減りません。遂にやって来たかな…完全に停滞期だと思われます(^_^;)ま、いつかまた減るさ～♪増えないように頑張ります。
2012.08.02
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私も…
今日は希望園がお休みなので…午前中はスーパーとホームセンターへ買い物。帰宅したらうるさい2人が『プール！プール！』と言うので「お昼食べて、ひながお昼寝終わってからね!!」と約束… 約束通り、お昼寝後にプールへ。が、今日のプールはいつもと違うよ…私も入ってみた(^_^)v 誰も訪問者が来ない事を祈りつつ、30分程一緒に浸かりました（笑）気持ちよかったぜ～
2012.08.01
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- 株式投資でお小遣いを増やそう
- 日経平均、下落中（5/14）
- (2026-05-14 14:28:46)
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- 15 日 ( Friday ) の日記 いつも…
- (2026-05-15 04:00:03)
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- (2026-04-07 01:07:01)
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