2011年07月の記事
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暑い夏こそ！ピリ辛スンドゥブ
今夜のメニューは、 ・「スンドゥブ」 ・「焼鮭」 ・「キュウリの浅漬け」 ・「スライストマト」 暑い夏こそピリ辛料理で暑気払い 熱々のスープを器に盛ったところに生卵をひとつ （卵をグチュグチュかき混ぜながら食べます） かなり辛めに味付けしたのですが、 卵のおかげでまろやかになりました丸大食品 スンドゥブ 辛口 ストレートタイプ 300g 2人前丸大食品 スンドゥブ 辛さひかえめ『マイルド』 ストレートスープ 300g 2人前 今夜は冷酒で晩酌 純米吟醸ながらお手軽な価格です！美少年 純米吟醸 吟造り純米酒 1800ml美少年純米吟醸『吟造り 純米酒』 1800ml
Jul 31, 2011
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大井競馬予想(７月３１日)
今日の小倉記念の結果から。 ・小倉11Ｒ「小倉記念」 一着：イタリアンレッド△ 二着：キタサンアミーゴ 三着：リクエストソング ------------------ イタリアンレッドが重賞連勝 外枠とか斤量とか気にしないで、 小倉との相性、前走の勢いを信用すればよかったです (WIN5も全然ダメでした) 今夜の大井トゥインクルレースで勝って、 今月を締めくくりたい ・大井９Ｒ「東京ウォーカー☆サマートゥインクル賞」 ◎：11番ヴァンエボン ○：２番キテキ ▲：４番アサクサアミイゴ △：６番ウエストキャッスル ×：10番エスターナ ------------------ ・大井10Ｒ「トゥインクルバースデイ賞」 ◎：４番セントマーチ ○：７番キタサンギャラント ▲：６番グランドマルク △：11番コルムケーティー ×：９番シルクエスポワール ------------------ ・大井11Ｒ「がんばれ東北！オフト大郷賞」 ◎：11番ビスカスライン ○：４番ウエルカムパーティー ▲：９番アポロパステル △：１番アドマイヤワンダ ×：５番ジスクール ------------------
Jul 31, 2011
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小倉記念＆WIN5予想
・小倉11Ｒ「小倉記念」 (15:35発走) ◎：15番コスモファントム ○：２番ナリタクリスタル ▲：３番サンライズマックス △：１番ホクトスルタン △：８番ホワイトピルグリム △：12番サンライズベガ △：16番アンノルーチェ △：17番イタリアンレッド 単勝＆複勝：◎○ 馬連フォーメーション：◎○◎○▲△ ------------------ 先週は穴狙い(マヤノライジン)でしたが、 今週は素直にいきます 本命コスモファントムは外枠なのと、 ハンデ57キロが微妙ですねぇ でも同じコースの中日新聞杯で、 トゥザグローリーの２着になった実績を信頼します 今日のWIN5予想 ・小倉10Ｒ「響灘特別」 ◎：12番トップコマチ ○：４番ヒカリアスティル ▲：３番タガノアッシュ ------------------ ・新潟10Ｒ「豊栄特別」 ◎：８番ドリームカトラス ○：２番アルティシムス ------------------ ・函館11Ｒ「ＵＨＢ杯」 ◎：７番パドトロワ ○：３番オリオンスターズ ------------------ ・小倉11Ｒ「小倉記念」 ◎：15番コスモファントム ○：２番ナリタクリスタル ▲：３番サンライズマックス ------------------ ・新潟11Ｒ「ＮＳＴ賞」 ◎：８番アースサウンド (36点) ------------------
Jul 31, 2011
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ど～んと具だくさん！トマト＆ナスのピザ
昨日はご心配くださいまして、 コメントをお寄せいただきまして ありがとうございました やっぱりちょっと熱中症気味だったらしく、 今日はあまり暑くなくて、ゆっくりしていたら、 かなり良くなりました 屋内とか就寝中に熱中症になるというのは ホントなんですね これからはこまめに、寝る前にもちゃんと水分を摂ろうと思います 食欲も出てきたので、今夜はピザです 他には、 ・「蒸かし芋」 ・「スライストマト」 ・「サラダ」 具だくさんのピザ ピザ用の生地は買ってきたのですが、 具材は自分でトッピング 豚肉・トマト・ナス・フライドガーリックなどなど いろいろ乗せてたら、山盛りになっちゃいました 生地から作るのはたいへんですが、 これだと自分の好みで作れるのでいいですね☆送料安（同温度帯5250円以上で送料無料）イタリア南部地方ナポリの伝統的なクラストを再現致しました。【冷凍】ナポリ風 ピッツァクラスト＃800 プレーンタイプ 8インチ（約21cm） 120g×2枚入り （クール便+210円） ピザ ピザ生地 生地のみ 具材無し 業務用【手作りピザ用生地】【縁にミミのあるタイプ】【MCC】 業務用 ナポリ風 ピッツァクラスト（ピザ生地）8インチ 1袋 （2枚入）【冷凍食品 】【ピザ pizza】 【ポイント10倍】 新じゃがは、イカの塩辛と 【北海道大収穫祭！】限界価格に挑戦！新じゃが玉セット5kg送料無料素材の旨さが引き立つ「無添加の塩辛」イカの塩辛200g～今日の競馬の結果------------------･函館11Ｒ｢漁火ステークス｣１着：アヴェンチュラ２着：シルクアーネスト△３着：エアウルフ------------------･小倉11Ｒ｢西部スポニチ賞｣１着：ミキノバンジョー２着：ハードダダンダン○３着：ワールドブルー△------------------･新潟11Ｒ｢新潟日報賞｣１着：トゥニーポート２着：ランリョウオー◎３着：ミクロコスモス△------------------小倉と新潟は馬連を買い足して、一応的中小倉の◎キクカラヴリイは直線で前が開かず、脚を余していましたねぇ（もし突き抜けていたら）やっぱり内のコースの方が伸びるみたいですね明日の小倉記念も内枠が有利かな
Jul 30, 2011
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土曜競馬予想（７月３０日）
・函館11Ｒ「漁火ステークス」(15:25発走)◎：10番モズ○：12番ウォークラウン▲：９番アサヒバロン△：３番シルクアーネスト△：７番タカラサンデー△：８番ドリームトラベラー△：11番エナージバイオ単勝＆複勝：◎○馬連フォーメーション：◎○◎○▲△------------------・小倉11Ｒ「西部スポニチ賞」(15:35発走)◎：３番キクカラヴリイ○：６番ハードダダンダン▲：９番ラッキーポケット△：５番ワールドブルー△：７番ジャングルストーン△：８番ウィッシングデュー単勝＆複勝：◎○馬連フォーメーション：◎○◎○▲△------------------・新潟11Ｒ「新潟日報賞」(15:45発走)◎：６番ランリュウオー○：12番ミッキーチアフル▲：５番ピースピース△：１番ミクロコスモス△：４番アロマンシェス△：７番サクラネクスト△：８番トーホウカイザー単勝＆複勝：○▲馬連フォーメーション：◎○◎○▲△------------------今日から小倉開催ですね開幕週なので、やっぱり先行馬有利なんでしょうか明日の小倉記念と同じコースの西部スポニチ賞は要チェックですね
Jul 30, 2011
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具合が悪いです…
今夜はひとりだし､ 体調が優れないので､ 簡単に済ませます カンパチのお刺身と野沢菜のわさび漬けだけ (しかもパックのままです) 朝から体に力が入らなくて､ そんなに暑くない時から 全身がほてってる感じなんですよね 寝てる間に､熱中症になっちゃったんでしょうか 明日は休日なので､ 早めに休みたいと思います (コメントへの返事が遅れてましてすみません)
Jul 29, 2011
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川崎競馬予想（７月２９日）
・川崎９Ｒ「湘南江の島海の女王杯」(19:40発走)◎：２番ラヴァリーズーム○：６番ケイアイグロリア▲：11番パラダイスサン△：５番カカボゴールド×：３番ヴィップクオリティ------------------・川崎10Ｒ「藤沢市特別」(20:15発走)◎：１番アンビシャスガイ○：５番コッツウォルズ▲：２番サザンオーカン△：８番ゼットン×：７番イケノエイトマン------------------・川崎11Ｒ「鵠沼特別」(20:50発走)◎：８番ラッキーサンライズ○：１番カンユウ▲：11番ヴェガサンボーイ△：９番スズヨコジーン×：２番イーグルウッド------------------
Jul 29, 2011
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揚げたて熱々♪手作り油揚げ
今夜のメニューは、 ・「焼肉＆野菜」（昨日の残りを焼いただけ） お肉は、焼肉のタレとマヨネーズを合わせたもので味付けしています。 カロリー高そう ・「油揚げ」 ・「キュウリと塩昆布の浅漬け」 ・「スライストマト」（オリーブオイル・粉チーズ・黒コショウを 振りかけています。） 手作り油揚げ 手作りといっても、木綿豆腐を水抜きして揚げただけなんですけど でも揚げたてだとおいしいですね～ 外はカリッ中はふわっ 生姜醤油で食べるとお酒が止まりません吉備高原の安全、安心、美味しいあげ【油揚げ】三角揚げ30g2枚入り一つ一つ丹念に仕上げた老舗の味油あげ今夜はビールと芋焼酎で晩酌 鹿児島県内でシュア、人気とも1・2を争う。 まろやかな甘みでいつまでも呑み飽きない焼酎です。島美人 25度 1800ml薩摩蔵人気ナンバー1薩摩芋焼酎 長島研醸 さつま島美人 25度 1800ml
Jul 28, 2011
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競馬予想～ノースクイーンカップ（門別）
今夜は門別で牝馬の重賞「ノースクイーンカップ」が行なわれます------------------・門別11Ｒ「ノースクイーンカップ」(20:35発走)◎：３番マチカネオイカゼ○：12番クラキンコ▲：４番ショウリダバンザイ△：５番モンピュア×：７番オノユウ------------------クラキンコに人気が集まりそうですが、確実に差してくるマチカネオイカゼに期待展開が向けば逆転があるかも川崎競馬特別レースの予想も。------------------・川崎９Ｒ「八景島特別」(19:40発走)◎：５番ダークセクター○：12番エナモラード▲：１番ジョウテンデジタル△：４番ガイエスブルク×：７番トーホウヘルメス------------------・川崎10Ｒ「ベイブリッジ特別」(20:15発走)◎：５番ツクバフージン○：９番ミスガイア▲：７番トーセンカルツェ△：６番エースフォンテン×：１番アルテマイスター------------------・川崎11Ｒ「シーブリーズ特別」(20:50発走)◎：８番コスモスター○：２番ヤマイチショウグン▲：４番ギンザグリングラス△：３番タカミツボード×：１番カネツパワー------------------
Jul 28, 2011
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野菜ばっかりの焼肉
今夜は焼肉です でもお肉は少なくて、野菜ばかり シイタケ以外は全て自家製で～す （ナス・玉ねぎ・サヤインゲン・シシトウ 大葉・サンチュ・オクラ） この季節はせっせと食べないと 今日のお肉は安かったのでアメリカ産ですが、 ワタシは福島県産でも全然気にしません 毎日食べることはないので、数回食べたってワタシは平気だし、 丹精込めて育てられた畜産業の方のことを思うと、 逆にもっと買いたいくらいです。 （これはワタシの個人的な意見です。）がんばろう福島東の横綱 福島牛の醍醐味を味わってください！福島牛リブロース すき焼きしゃぶしゃぶ用追加用 100g送料無料！おためし和牛ロース 【32％OFF】『福島牛』すき焼き用 150g 1人前用【0125-送料無料】10P10Jan25福島牛ロースステーキ用250g1枚 焼肉にはやっぱりビールですね お好きなビール類350ml 3ケースまで送料1口！サッポロ エビスビール350ml缶 24本入【楽ギフ_包装】6月3日値下げ！エビスビール350缶24本入3ケースまで、1個分の送料で発送可能！
Jul 27, 2011
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川崎競馬予想（７月２７日）
今週は全く当たらない、川崎競馬特別レースの予想です------------------・川崎９Ｒ「ＪＲＡ交流 カーネリアンフラワー賞」(19:40発走)◎：２番グラスヘッド○：４番キャニオンブレイク▲：７番シュヤク△：３番ラグランダム×：８番アルファギンガ------------------・川崎10Ｒ「'11スパーキングサマーチャレンジ」(20:15発走)◎：４番リュウノボーイ○：８番ナンテカ▲：７番トーセンルーチェ△：２番ザグ×：３番ドリームスカイ------------------・川崎11Ｒ「ビーチサイド特別」(20:50発走)◎：12番ヘリオス○：８番ダブルタイム▲：13番ザッツファイン△：１番ノーブルブラッド×：６番ブイゾーン------------------
Jul 27, 2011
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バランスの悪い夕食
今夜のメニューは､ ･｢お刺身｣(ヒラメ･ハマチ) ･｢マカロニグラタン｣ ･｢卵豆腐｣ ･｢もずく酢｣ 和食の中にグラタンと､ 組み合わせが変ですね それに､まともに作ったのはグラタンだけです (これも市販のソースを使ってるし) こう暑いと､火を使った料理を作るのは 億劫になりますね 今年は節電の影響とか､ 熱中症にならないように､ 家でしっかりした料理は作らないで､ お惣菜などを買ってる家庭が多いそうですが､ その気持ちよくわかります
Jul 26, 2011
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川崎競馬予想（７月２６日）
昨夜は全く当たらなかった川崎競馬特別レースの予想です------------------・川崎８Ｒ「新星特別」(19:05発走)◎：10番キョウエイペトラ○：６番ブルーリトル▲：９番ポッドクィーン△：11番モリヤッコ×：７番ブルーファイア------------------・川崎９Ｒ「ＪＲＡ交流 ルビーフラワー賞」(19:40発走)◎：１番シナノダッシュ○：４番キャプテンバートン▲：８番メンドーサ△：10番タマモウイッシュ×：６番トーホウナイト------------------・川崎10Ｒ「文月特別」(20:15発走)◎：７番クロスデジタル○：３番ニチリンサンカ▲：１番スズツルギオー△：５番タケノトレジャー×：６番コールニーシュ------------------
Jul 26, 2011
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今夜の晩御飯「ブリの塩焼き」
今夜のメニューは、 ・「ブリの塩焼き」 ・「茄子グラタン」 ・「キュウリと卵のサラダ」 ・「スライストマト」（オリーブオイルと粉チーズをかけています。） ・「肉じゃが」（昨日の残り物） 何日か前にも同じようなメニューだったような （食材が同じだとこんな感じになっちゃいますよね） 肉じゃがはよく味が浸みて、昨日よりおいしくなったように思います ブリはフライパンで焼いたので、ちょっと照り焼きに見えますが、 塩だけで味付けしてます。 冷酒がよく合います国産天然ブリの切り身が格安！！★天然ブリの切り身★80gx5個天然 ぶり切り身【冷凍】（5切れ）【浜坂産】（ブリ・鰤・切身）九州の食にあうしっかりしたコクのある味わいをお楽しみください。窓乃梅 純米 1.8L
Jul 25, 2011
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川崎競馬予想（７月２５日）
今夜の川崎競馬、後半３レースの予想です------------------・川崎Ｒ「朝顔特別」(19:40発走)◎：２番クニノユタカ○：９番オーゴンタイヨウ▲：４番レディアンビシャス△：７番ドリームコルツ×：３番ススキノドリーム------------------・川崎10Ｒ「スターライト特別」(20:15発走)◎：６番ホットマニューバー○：11番ミヤビジンダイコ▲：９番ラムセスジュベリー△：８番レインボーストーン×：１番イケノナイン------------------・川崎10Ｒ「Ｃ１五」(20:50発走)◎：６番ハイベットタイム○：12番メガボルケーノ▲：11番ビャクヤザクラ△：２番リックオンファイア×：４番マトゥリアルカ------------------
Jul 25, 2011
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新じゃがで肉じゃが☆
今夜のメニューは、 ・「肉じゃが」 ・「鮭の西京味噌漬け」 ・「スンドゥブ風豆腐スープ」 ・「ハッシュドポテト」 ・「トマトスライス」 畑で穫れた新じゃがで肉じゃがです でも、今年は超不作なんです 型は小さいし、そんな新じゃがでも、たぶんたぬきかもぐらに獲られちゃって ほんの少ししか収穫できませんでした 他にもトマトとかも成長が悪いし、全然ダメです新ジャガイモ 5kg！人気のレッドアンデスです。オープン記念で格安でご提供致します。【送料無料】【新じゃがいも】【オープン記念限定10個】 北海道函館産 沖野牧場直送 レッドアンデス 5kg新ジャガイモ 5kg色々な料理で活躍！【送料無料】【新じゃがいも】【オープン記念10個限定】 北海道函館産 沖野牧場直送 メークイン 5kg～今日の函館記念の結果------------------･函館11Ｒ｢函館記念｣１着：キングトップガン２着：マヤノライジン◎３着：アクシオン------------------10歳馬マヤノライジンよくがんばりました複勝のいいのが当たったし、馬連も買い足して、万馬券的中単勝ならもっと良かったんですけど、久しぶりの万馬券で、おいしくお酒を飲んでます
Jul 24, 2011
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函館記念＆WIN5予想
・函館11Ｒ「函館記念」 (15:25発走) ◎：３番マヤノライジン ○：２番コロンバスサークル ▲：８番ダイワジャンヌ △：１番メイショウクオリア △：５番マンハッタンスカイ △：６番ダンスインザモア △：16番マイネルスターリー 単勝＆複勝：◎○ 馬連フォーメーション：◎○◎○▲△ ------------------ 楽天ブログのメンテナンスがようやく終わりましたね ちょっとイライラしましたが、しょうがないですね。 函館記念ですが、 思いきって10歳馬マヤノライジンを本命にします 前走は６着でしたが0.2秒差でそれほど負けてないし、 ハンデ53キロもいい感じ おじさんパワーを見せて欲しいですね WIN5の予想です。 ・京都10Ｒ「長浜特別」 ◎：15番ベネラ ○：16番フィールドシャイン ------------------ ・新潟10Ｒ「佐渡特別」 ◎：２番モンテエン ○：９番ヒカルマンテンホシ ------------------ ・函館11Ｒ「函館記念」 ◎：３番マヤノライジン ○：２番コロンバスサークル ------------------ ・京都11Ｒ「安土城ステークス」 ◎：４番タマモナイスプレイ ○：８番マイネルクラリティ ------------------ ・新潟11Ｒ「柳都ステークス」 ◎：13番トーセンアレス ○：３番トーセンアドミラル ------------------
Jul 24, 2011
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ごはんが進む♪ピリ辛麻婆茄子
今夜のメニューは、 ・「麻婆茄子」 ・「カラスカレイのアラの塩焼き」 ・「サラダ」（キュウリ・卵・ツナ缶） 「麻婆茄子」 もちろん自家製の茄子です 豆板醤を多めに、ちょっと辛口にしました。 ピリ辛にすると食欲が増して、ごはんが進みますね【日替わりセール開催中】【到着日指定不可】【発送日限定】【数量50名様限定】【予定数量達次第終了】【Sa】【Ve】【5000円以上購入で送料無料】【先着順！早い者勝ち！】【販売開始：7/27、9：00～】【お一人様2点のみ】【発送日7/28のみ】茄子〈なす〉1パック約300～450グラム前後九州産 なす ナス 茄子 新鮮 野菜夏野菜 ナス 茄子【こどもの食事に】ざる野菜10品まで送料同じクール便でお届けします九州 福岡県産 新鮮野菜 【なす】★炒めものに★こどもの食事に★夏野菜 少女時代が大好きなワタシは、 お酒もK-POP（韓流）です 甘味料・酸味料・香料不使用・純国産マッコリゆず入り【中埜酒造】國盛 酒蔵のマッコリ ゆず入り 月と兎 100％純国産 300ml 微発泡日本酒【新入荷】【2000円以上お買い上げでもれなくストラッププレゼント中♪】【最新】新・携帯用タンブラースヨン 少女時代【新入荷】【2000円以上お買い上げでもれなくストラッププレゼント中♪】【最新】新・携帯用タンブラースヨン(B) 少女時代～今日の競馬の結果------------------･函館11Ｒ｢ＴＶｈ杯｣１着：レジェトウショウ○２着：ミスクリアモン△３着：アラマサローズ◎------------------･京都11Ｒ｢彦根ステークス｣１着：エーシンホワイティ◎２着：リッカアリュール△３着：エイシンパンサー------------------･新潟11Ｒ｢日本海ステークス｣１着：ポルカマズルカ２着：コスモラピュタ○３着：エーブチェアマン------------------函館は馬連・３連複、京都は馬単的中（新潟のショボい複勝も含めると３戦３勝）今日は好調でしたが、これでもWIN5だとハズレなんですよね新潟のポルカマズルカは、前走のマーメイドＳで穴人気してたのに、今日は全然人気がなくって、盲点でしたね明日は荒れそうな函館記念があるし、よ～く検討しなきゃ
Jul 23, 2011
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土曜競馬予想（７月２３日）
・函館11Ｒ「ＴＶｈ杯」(15:25発走)◎：11番アラマサローズ○：３番レジェトウショウ▲：14番インプレスウィナー△：１番グローリールピナス△：４番デリキットピース△：９番ミスクリアモン△：12番ラテアート単勝＆複勝：◎○馬連フォーメーション：◎○◎○▲△------------------・京都11Ｒ「彦根ステークス」(15:35発走)◎：10番エーシンホワイティ○：６番ツルマルジュピター▲：２番ファルクス△：１番サリエル△：３番ユメイッポ△：５番リッカアリュール△：７番カイシュウボナンザ馬単：◎○▲△３連複：◎○▲△３連単：◎○▲△------------------・新潟11Ｒ「日本海ステークス」(15:45発走)◎：６番アサティスボーイ○：８番コスモラピュタ▲：３番ショウナンアクロス△：１番アヴェンティーノ△：２番ネコパンチ△：９番カホマックス△：10番バアゼルリバー単勝＆複勝：◎○馬連フォーメーション：◎○◎○▲△------------------夏競馬は絶不調で、全然当たりませんが、今日の京都のメイン「彦根Ｓ」のエーシンホワイティだけは堅そう思い切って、頭固定で買ってみます（すると負けちゃうんでしょうねぇ）
Jul 23, 2011
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お花の名前をお勉強
我が家のお庭にはいろんな種類のお花が咲いているのですが、お花の名前ってなかなか覚えられないですよね（ワタシはカタカナに弱いんです）母に聞いたり、ネットで調べてみました赤と白のベコニア こちらはアストロメリアとルドベキア（舌噛みそう） ダリアとキキョウ これはわかりますバラですね これらを覚えるだけで、脳トレになりますね（すぐに忘れちゃいそうですけど）やさしいピンクの花色が魅力！【バラ苗】【新苗】ハイブリッドティコンフィダンス4号ポット 薔薇ダリア 中輪咲 白花（130227）ルドベキアトト9cmポット
Jul 22, 2011
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競馬予想～名港盃
昨日の「習志野きらっとスプリント」は、牝馬のラブミーチャンが優勝いや～速かったし強かったですね素直に本命にしとけば良かったですが、馬券的にはバッチリでした（ガチガチでしたけど）今日は名古屋で重賞「名港盃」が行なわれます。------------------・名古屋11Ｒ「名港盃」(16:35発走)◎：11番マルカハンニバル○：３番キングスゾーン▲：９番パラダイスラビーダ△：５番ベルモントパッシオ×：１番キングローズ------------------船橋競馬特別レースの予想も。------------------・船橋11Ｒ「犬吠埼特別」(17:45発走)◎：７番ヒシウィンザー○：４番スズヨシーズン▲：２番ブラックサーボ△：１番ジルグリッター×：５番マッドマックス------------------・船橋12Ｒ「九十九里特別」(18:20発走)◎：６番スズヨノーベル○：５番トーセンメロディ▲：11番ビッグマグナム△：９番インザウインド×：３番クリスチャンパール------------------
Jul 22, 2011
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土用の丑の日はやっぱりうなぎ！
今夜のメニューは、 ・「うな丼」 ・「ナスと鶏肉の味噌煮」 ・「キュウリの酢の物」 ・「お味噌汁」 今日は土用の丑の日 やっぱりうなぎですね 今年はかなり値上がりしてるそうですが、 ネットでお得に購入できました※送料無料※43年間の秘伝のタレで焼き上げ美味しさを真空パック！★土用の丑の日はもちろんうなぎ★満足の140g×3本セット★鰻の蒲焼【smtb-tk】★送料無料でさらにお得★オープン記念！鰻の蒲焼お試しセット！※送料無料※お得な鰻の蒲焼お試しセット！プレゼント付き！【smtb-tk】 「ナスと鶏肉の味噌煮」 ナスが鶏肉の旨みを吸って、なかなかイケまぁす無農薬なす 5本入り05P27aug10 この時季、うなぎと冷酒は最高の組み合わせですね 阿賀野川の清冽な伏流水を使用して、越後杜氏が丹精込めて丁寧に造った味わい深い酒新潟県の白龍酒造の日本酒白龍 純米 越後杜氏 1800ml
Jul 21, 2011
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競馬予想～習志野きらっとスプリント
今日は地方競馬スーパースプリントシリーズの最終戦、「習志野きらっとスプリント」が船橋競馬場で行なわれます------------------・船橋11Ｒ「習志野きらっとスプリント」(17:45発走)◎：７番ジーエスライカー○：８番コアレスピューマ▲：11番ラブミーチャン△：６番ニシノコンサフォス×：２番バトルファイター------------------前走・前々走と交流重賞で差の無いレースをしたジーエスライカー本命ホントはラブミーチャンを本命にしたかったんですけど、斤量56キロが気になっちゃいましたでも、なでしこジャパンのように牝馬の活躍を期待して、応援単勝馬券を買いたいと思いますその他、特別レースの予想も。------------------・船橋10Ｒ「ピーナッツ特別」(17:10発走)◎：３番シャイニースマイル○：９番カザリムスビ▲：８番レオアヴァロン△：５番ボーンコレクター×：７番パワーホークスター------------------・船橋12Ｒ「海ほたる特別」(18:20発走)◎：１番ヒシピラルクー○：５番ジュピタープリンス▲：９番ラスカルキッド△：４番トーセンエッセンス×：６番ベルモントヤマユリ------------------
Jul 21, 2011
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すき家風 白髪ネギ牛丼
今夜のメニューは、 ・「白髪ネギ牛丼」 ・「なすグラタン」 ・「卵豆腐」（市販品） ・「お味噌汁」 『すき家』さんの白髪ネギ牛丼をマネしました （ネギをトッピングしただけですけど） なすグラタンは超カンタンなんです 市販のミートソースと焼いたナスに、 とろけるチーズを乗せて焼いただけ 最近は、いかに手を抜いておいしいものを作るか、 そんなことばかり考えてますハチ食品 たっぷりミートソース245 245gすき家 牛丼の具 135g こちらは幸いなことに台風の影響が少なかったのですが、 今日は雨が降っていて天気が良くないので、 レオくんはおうちでゴロゴロしています
Jul 20, 2011
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地方競馬予想（７月２０日）
本日の園田競馬は台風が接近してる為、中止となりました。東に向かっているので、船橋は無事に開催されるでしょうかちょっと心配ですねぇ。船橋競馬特別レースと、門別のメインレースの予想です------------------・船橋10Ｒ「西瓜特別」(17:10発走)◎：４番ダージーブライアン○：９番ワタリウェーブ▲：８番オパキャマラッド△：２番バウンサー×：３番モエロック------------------・船橋11Ｒ「薄暮スプリント」(17:45発走)◎：６番グリッターアイス○：５番ビューテフルレデー▲：９番ソロソログランプリ△：３番トロイオンス×：12番クリムゾンクエスト------------------・門別12Ｒ「スウィフトカレント賞」(20:35発走)◎：９番ピンクデージー○：５番タイフーン▲：３番ニジ△：１番ソニックファイヤー×：７番ニットウプラリーネ------------------
Jul 20, 2011
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鶏のから揚げ＆キュウリを使った簡単おつまみ
今夜のメニューは、 ・「鶏のから揚げ」（たっぷりのタルタルソースで） ・「ナスとベーコンのソテー」 ・「キュウリのおつまみ」 ・「油揚げ」（オーブントースターでパリパリに焼いて、 生姜醤油で食べます。） また、思いつきで作ったキュウリのおつまみ 先日ご紹介した「鶏皮とキュウリの和え物」と同じようなレシピで、 １．キュウリは塩を振って水分を抜く。 ２．サラミを適当な大きさに切る。 ３．ピーナッツを細かく砕く。 ４．１～３の食材をごま油で和える。 たったこれだけです まだいろんなアレンジができそうですねNEW＊四葉きゅうり★高知県 無農薬/2本【静岡県産】無農薬きゅうり3本タイムセール ！無農薬野菜 自然農法 台風が近づいてきてるので、 あまり深酒はしないようにしておきます お好きなビール類350ml 3ケースまで送料1口！サッポロ エビスビール350ml缶 24本入【楽ギフ_包装】6月3日値下げ！エビスビール350缶24本入3ケースまで、1個分の送料で発送可能！
Jul 19, 2011
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競馬予想～読売レディス杯
・金沢10Ｒ「読売レディス杯」(16:10発走)◎：９番エーシンクールディ○：８番トウホクビジン▲：12番キーポケット△：５番カネトシショコラ×：２番ゴールドピアース------------------３連休はずっと仕事だったのですが、今日はお休み台風が近づいているので、出かけることなく、おうちでゆっくり競馬を楽しみます金沢で牝馬の重賞「読売レディス杯」ここはＪＲＡでオープン馬だったエーシンクールディが抜けてると思います浦和競馬特別レースの予想も。------------------・浦和11Ｒ「文月特別」(17:45発走)◎：５番キングハーモニー○：３番マックスビート▲：２番ツクバプリティ△：10番ミサトサウス×：４番トーセンビスタ------------------・浦和12Ｒ「武甲山特別」(18:20発走)◎：１番ダンツクイック○：２番トウショウヒルズ▲：12番アキヨシコバン△：８番トーセンダビンチ×：４番フィクサー------------------
Jul 19, 2011
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今夜も夏野菜たっぷりの夕食
今夜のメニューは、 ・「お刺身」（ブリ・ツバス・サーモン） ・「ナスと万願寺唐辛子の味噌炒め」 ・「サラダ」（自家製のトマトやキュウリで） 夏は同じ食材が毎日続きます京都府産 万願寺とうがらし（100グラム入）【送料無料】露地栽培・減農薬の京都産 万願寺とうがらし お試しパック 1パック（約200g）【smtb-k】【ky】【送料無料】・和食・洋食・中華・京野菜・京都・焼き物・炊き物・天ぷら なでしこジャパンの優勝にかんぱ～い ホントによくがんばりましたね ワタシは後半から見たのですが、 熱い戦いに釘付けになって、朝からテンションが上がりましたぁ 震災で暗く沈んだ日本に、元気と勇気を与えてくれましたサッカー日本代表、なでしこジャパン、日本サッカーを応援したい思いから生まれたソルチブレス☆ミサンガ プロミスリング ワールドカップ予選 女子 ユニフォームLakota x KANBA (ラコタxカンバ) SORTEブレスレットサッカー日本代表、なでしこジャパン、日本サッカーを応援したい思いから生まれたソルチブレス☆ミサンガ プロミスリング ワールドカップ予選 女子 ユニフォーム
Jul 18, 2011
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なでしこジャパン優勝！
なでしこジャパンがワールドカップ初優勝今日は早朝から仕事なので、早く起きて観ました点を獲られては追いつき、また獲られては追いつきで脅威の粘りでしたね～ＰＫで勝利が決まった瞬間は涙が出ちゃいました震災後、暗いニュースばかりでしたが、日本に元気をくれましたねワタシもこれからお仕事がんばってきまぁす今日の盛岡の重賞「マーキュリーカップ」の予想をＵＰしときます------------------・盛岡10Ｒ「マーキュリーカップ」(16:25発走)◎：６番ゴルトブリッツ○：９番メイショウタメトモ▲：７番パワーストラグル△：４番ミラクルレジェンド☆：８番グランシュヴァリエ------------------やっぱりＪＲＡ勢が強いと思いますが、☆：８番グランシュヴァリエの激走に期待昨年の盛岡の南部杯で３着に入ったように、外をまくってって、見せ場を作って欲しいですね鞍上菅原勲騎手の手腕にも期待です
Jul 18, 2011
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自家製野菜ばかりの夕食
今夜のメニューは、 ・「かしわ（親鳥のお肉）のショウガ焼き風」 ・「鶏皮とキュウリの和え物」 ・「サヤインゲンと卵の炒め物」 ・「焼きナス」 ショウガ焼きに添えてあるトマトも含めて 全て我が家の畑で穫れたものです ほとんど母に任せっきりなので 感謝しないといけませんね 思いつきで作った「鶏皮とキュウリの和え物」 簡単なレシピを紹介しますと、 １．キュウリは塩を振って水分を抜く。 ２．鶏皮はカリカリになるまで焼く。 ３．ショウガを細かくみじん切りに。 ４．１～３の食材をごま油と黒コショウで和えるだけ （お好みでお醤油を垂らしても） たったこれだけでお酒のおつまみになります【静岡県産】無農薬きゅうり3本タイムセール ！無農薬野菜 自然農法NEW＊四葉きゅうり★高知県 無農薬/2本 ［20110715_mobile_p10］ 今日は今年一番暑いかも ビールで体内から冷やします お好きなビール350ml 3ケースまで送料1口でお届けしますサッポロ エビス＜シルクエビス＞350ml 24本入【楽ギフ_包装】6月15日発送開始！シルクヱビス ビール350缶24本入3ケースまで、1個分の送料で発送可能！～今日の競馬の結果------------------・新潟11Ｒ「アイビスサマーダッシュ」１着：３番エーシンヴァーゴウ△２着：12番エーブダッチマン△３着：13番アポロフェニックス△------------------WIN5も全くダメ夏競馬は大嫌いです
Jul 17, 2011
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アイビスサマーダッシュ＆WIN5予想
・新潟11Ｒ「アイビスサマーダッシュ」(15:45発走)◎：16番ジェイケイセラヴィ○：11番ヘッドライナー▲：４番アイアムマリリン△：３番エーシンヴァーゴウ△：９番セブンシークィーン△：12番エーブダッチマン△：13番アポロフェニックス△：14番シャウトライン単勝＆複勝：◎○馬連フォーメーション：◎○◎○▲△３連複：◎○▲△------------------やっぱり外枠有利去年このレースで２着のジェイケイセラヴィとダッシュ力抜群のヘッドライナーを中心に買います今週のWIN5の予想です------------------・京都10Ｒ「聖護院特別」◎：８番ベストクルーズ○：３番ダノンスパシーバ------------------・新潟10Ｒ「火打山特別」◎：13番ダイワナイト○：６番マヤノリュウジン------------------・函館11Ｒ「マリーンステークス」◎：６番エーシンモアオバー○：２番ピースオブパワー------------------・京都11Ｒ「祇園ステークス」◎：７番ニホンピロアワーズ○：５番サクラロミオ------------------・新潟11Ｒ「アイビスサマーダッシュ」◎：16番ジェイケイセラヴィ○：11番ヘッドライナー------------------
Jul 17, 2011
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缶つまで晩酌
今夜はひとりなので､ 缶つまでさみしく晩酌してます サバ缶と焼肉の缶詰ですが､ 最近の缶詰はレベルが高いですね～ 自分で作ったものよりおいしいかも 安くておいしくって庶民の味方です ～今日の競馬の結果 ･函館11Ｒ｢ＳＴＶ杯｣ 一着：モズ△ 二着：ラヴィンライフ○ 三着：カワキタコマンド△ ------------------ ･京都11Ｒ｢大文字ステークス｣ 一着：ミッキードリーム▲ 二着：トモロポケット△ 三着：タガノエルシコ○ ------------------ ･新潟11Ｒ｢北陸ステークス｣ 一着：アースサウンド◎ 二着：トーホウチェイサー○ 三着：ネオフリーダム ------------------ 予想的にはまずまず 馬券的には 北陸ステークスで ◎○からの３連複を買い足して､ これがまあまあ高くつきました これもまた３連単を買うおもいきりが足りないんですよねぇ ま、負けなかっただけ良しとしますか
Jul 16, 2011
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土曜競馬予想(７月１６日)
・函館11Ｒ「ＳＴＶ杯」 (15:25発走) ◎：10番アキノカウンター ○：９番ラヴィンライフ ▲：５番カワキタコマンド △：４番モズ △：６番サクラキングオー △：８番ダノンヒデキ △：11番ナムラボルテージ 単勝＆複勝：◎ 馬連フォーメーション：◎○◎○▲△ ３連複：◎○▲△ ------------------ ・京都11Ｒ「大文字ステークス」 (15:35発走) ◎：12番アヴェンティーノ ○：13番タガノエルシコ ▲：５番ミッキードリーム △：３番ワンダームシャ △：９番タガノバッチグー △：10番トモロポケット △：11番リッカロイヤル 単勝＆複勝：◎ 馬連フォーメーション：◎○◎○▲△ ３連複：◎○▲△ ------------------ ・新潟11Ｒ「北陸ステークス」 (15:45発走) ◎：13番アースサウンド ○：４番トーホウチェイサー ▲：３番サリエル △：２番ステイドリーム △：８番ナムラカクレイ △：９番カホマックス △：10番ティアップハーレー 単勝＆複勝：○ 馬連フォーメーション：◎○◎○▲△ ３連複：◎○▲△ ------------------ 今日から三連休ですね でもワタシはずっと仕事です 今朝はカンカン照りでめちゃめちゃ暑いので､ 海にでも行きたかったなあ 三連休は暇を見つけて 競馬ばかりしちゃいそうです 当たれば仕事の疲れも吹き飛んじゃうんですけどね
Jul 16, 2011
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万馬券をふたつも逃す！！
今夜のメニューは、 ・「穴子丼」 ・「冷奴」 ・「プチトマト」 ・「キュウリスティック」（自家製もろみ味噌で） ・「お味噌汁」 夏バテ予防にウナギもいいですけど、 穴子も負けないくらい栄養価が高いそうですよ鰻に代わる絶品蒲焼！約25cmの大きな穴子です♪焼き目が香ばしく、適度な脂と柔らかな身が美味！【激安58％OFF】 宮城県産 穴子の蒲焼 タレ・山椒付 （140g/2～3枚入） あなご/アナゴ【訳あり】旨さでウナギに勝ると言われる日本海沖で育つ浜田産アナゴを蒲焼ダレに漬けて過熱蒸気で蒸らし焼き！穴子の身がふっくら焼きあがってます！タレを片面、塗り忘れてしまいました…。なので訳ありです！旨みこってり、あと味さっぱり！山陰浜田産 穴子ほくほく焼き 90g前後×2袋 タレ2袋付き市場に出回るあなごとはひと味もふた味も違います！ 毎日ビールを飲んでます お好きなビール類350ml 3ケースまで送料1口！サントリー プレミアムモルツ 350ml缶 24本入【楽ギフ_包装】…今日の笠松の競馬予想で、穴っぽく、・笠松10Ｒ「クイーンカップ」◎：10番テイエムオジャンセ○：３番ベラトリックス▲：２番ナナクサと、予想しましたが、○◎▲で見事的中（３連単は９万円）でも馬券は買ってないんです買えば当たらない、買わなきゃ当たるで、自分のギャンブル運の無さにホトホト呆れますと書いてたら、大井の最終で、△◎▲で３連単３０万これもまた買ってない～一応馬連は万馬券で獲ったんですけど、３連単マルチにしとけば
Jul 15, 2011
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競馬予想～クイーンカップ（笠松）
昨夜の門別の重賞「赤レンガ記念」は、３連単500万円と超大荒れリノヴァティオは大井で走ってて、よく馬券を買ってたんですよね。（すっかり忘れてました）○印にしたリフレックスから馬連総流しでもよかったですね（馬連でも10万円）今日の笠松の重賞「クイーンカップ」は、ちょっと穴狙いをしてみます------------------・笠松10Ｒ「クイーンカップ」(16:00発走)◎：10番テイエムオジャンセ○：３番ベラトリックス▲：２番ナナクサ△：８番ナガラローマン×：１番ニシノゼーレ------------------大井競馬特別レースの予想も。------------------・大井９Ｒ「千代田区特別」(19:40発走)◎：９番モンテウエスト○：７番アドマイヤワンダ▲：８番マルヨサイレンス△：６番シルクコンダクター×：３番スピードキング------------------・大井10Ｒ「スタールビー賞」(20:15発走)◎：３番ホワイトランナー○：８番フジマサメモリー▲：２番テンジンミナトオー△：６番サルバドールアスカ×：10番ラストキング------------------・大井11Ｒ「ベガ賞」(20:50発走)◎：10番ナイセストスター○：４番カーサノーヴァ▲：７番サチノプレンティ△：９番トップフィーリング×：12番ファジュル------------------
Jul 15, 2011
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アジサイがまだ咲いています♪
７月も中旬になりましたが、我が家のお庭では、今アジサイが満開です 今はすごい猛暑ですが、６月上旬までは涼しかったので開花が遅れました。梅雨明けしてもきれいに咲いてますこちらは「ホクシャ」 釣鐘状に咲くお花で、かわいらしくって、ワタシはこれが大好きなんですよね今年は新しく白いお花が咲きました
Jul 14, 2011
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競馬予想～赤レンガ記念（門別）
昨夜のジャパンダートダービーは◎○▲の３頭で決着でも安いですねぇショボいのしか当たりません今夜の門別の重賞「赤レンガ記念」で爆発させたい------------------・門別11Ｒ「赤レンガ記念」(20:35発走)◎：12番ダイワルビア○：２番リフレックス▲：６番チュニジアンブルー△：10番シンワラヴ×：９番リアライズトロイカ------------------大井競馬特別レースの予想も。------------------・大井９Ｒ「ＪＲＡ交流 フォーチュネイトラベンダー特別」(19:40発走)◎：９番レーザービジョン○：５番ウインドワード▲：６番サックノヤクソク△：８番サトコンイナズマ×：13番エクストライーグル------------------・大井10Ｒ「ゆりかもめオープン」(20:15発走)◎：４番トーセンルーチェ○：８番ウツミランカスター▲：２番ウインクゴールド△：７番ドラゴンファイヤー×：３番グランドバイオ------------------・大井11Ｒ「ポートサイド賞」(20:50発走)◎：11番ビックインパクト○：８番セイウンツースキー▲：３番サブノケンシロウ△：５番オリヅル×：４番ノーブルマン------------------
Jul 14, 2011
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自家製野菜でヘルシー焼肉
今夜は焼肉です （最近まともに料理を作ってないですね） 焼肉と言うより『焼き野菜』 エリンギ以外は我が家の畑で穫れたものです （キャベツ・ナス・万願寺唐辛子・玉ねぎ・インゲン） 最近野菜不足気味と感じてるのですが、 お肉と一緒だとおいしくたくさん食べられますね無農薬なす 5本入り05P27aug10【静岡県産】無化学肥料キャベツ半額【マラソンP05】無農薬野菜 自然農法有機JAS糖度が高く最高級の玉ねぎサラダでそのまま♪各種お料理が楽しくなる♪父の日に、ご贈答にも最適です♪有機JAS【たまねぎ/玉ねぎ】レッドオニオン約10kg/約40玉香川県/坂出市の宮下さんが、無農薬、無化学肥料で栽培サミットの食材に選ばれました 毎日ビールばかり飲んでます
Jul 13, 2011
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競馬予想～ジャパンダートダービー
・大井11Ｒ「ジャパンダートダービー」(20:10発走)◎：６番クラーベセクレタ○：11番グレープブランデー▲：９番ボレアス△：７番タガノロックオン×：10番ヴェガス×：16番ピュアオパール☆：12番ベストマイヒーロー------------------クラーベセクレタの牝馬による22年ぶりの３冠に期待ですＪＲＡの馬が加わって厳しくなるとは思いますが、歴史的瞬間が見たいもう１頭、８戦７勝、ダート負け無しの岩手のベストマイヒーローも未知の魅力がありますね応援馬券で単勝を厚く買いたいと思いますその他、特別レースの予想も------------------・大井９Ｒ「わし座特別」(18:45発走)◎：４番ヴァンエボン○：13番ペタジーニ▲：12番バートンクリーク△：６番モエレリレハンメル×：１番ヒカルホクレア------------------・大井10Ｒ「ＪＲＡ交流 アーバンステージ文月賞」(19:25発走)◎：１番ムサシグラスオー○：６番リアライズナラック▲：５番ディープハント△：10番マドモアゼルノン×：４番スカイビューティー------------------・大井12Ｒ「こと座特別」(20:50発走)◎：１番マキノスパーク○：12番ドラゴンキラリ▲：３番グリーングローバル△：８番テラザクラウド×：11番ムーンライトクロス------------------
Jul 13, 2011
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少女時代～セブンイレブンフェア♪
今夜はひとりなので、めちゃ手抜きです 鶏胸肉のたたきと鮭の中骨の缶詰だけ 野菜も食べなきゃと、鶏胸肉のたたきは 我が家の畑で穫れたレタスや大葉、パセリと一緒に食べました 鮭の中骨の缶詰は、その名の通り、少しだけ身は付いてますが、 中骨がメインです ほろほろにやわらかくて、これはイケますね～鮭を三枚卸にした際の中骨を水煮にしました。カルシウムたっぷり。やわらかく発育盛りのお子様から、お年寄りの方までおすすめの缶詰です。佐藤水産の【秋鮭の中骨水煮缶詰】美味しくカルシウム！●2011春さけ中骨照焼 缶詰 30缶 1組 これだけじゃ足りないので、夜食にこれを食べちゃおうかな セブンイレブンで少女時代・東方神起のキャンペーンが開催中で、 関連の商品を買っちゃいました （詳しくは、こちらのアドレスから） http://www.sej.co.jp/cmp/camtop1107.html ホントはドサ～ッと大人買いしようと思ってたのですが、 あまり商品が残ってなくて、少ししか買えませんでした ワタシが住んでるところは田舎なんですけど、 この辺まで少女時代は人気になったんですかねぇ うれしいような少しさみしいような
Jul 12, 2011
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大井競馬予想（７月１２日）
・大井９Ｒ「ＪＲＡ交流 フォーチュネイトルピナス特別」(19:40発走)◎：７番アールセピアカラー○：13番ヴァレイオブローズ▲：５番ビーイングッド△：８番フロムジャパン×：９番クシコスポスト------------------・大井10Ｒ「日刊スポーツ賞」(20:15発走)◎：７番ゴールドセント○：４番ナリショーキング▲：１番ミラクルエース△：10番マルターズマゼル×：２番ハローキングダム------------------・大井11Ｒ「こと座特別」(20:50発走)◎：５番グランドマルク○：４番トップオバマ▲：11番ダイワボニータ△：12番カンユウ×：10番コスモボーイ------------------
Jul 12, 2011
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ワンちゃんたちも夏バテモード
連日暑い日が続いてますね～ こちらは今日も当然のように真夏日です 人間もつらいですが、この子たちは毛皮を着ているようなものなので、 もっとつらいでしょうねぇ （少し元気がありません） この子は、まだ元気がある方かな レオくんも今日はあまりにも暑いので外には遊びに行かず、 おうちでゴロゴロしています ワンちゃんたちにも熱中症対策が必要ですね。★3,150円以上で送料無料★【New】【Petio（ペティオ）】ネッククーラー ドットブルー Mサイズ ★気化熱でひんやり！暑い日もお散歩快適バンダナ【小型犬・中型犬】【冷たい・ヒンヤリ・クール・熱中症予防】【暑さ対策】【熱中症予防】【クーラーマット】【節電】【冷却マット】アイスジャパンペットクールマット クールクール Sサイズ【約D300×W440mm】
Jul 11, 2011
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大井競馬予想（７月１１日）
昨日のWIN5は１レースも当たりませんでしたぁ全て５番人気以下の馬が勝っちゃって、こんなの当てるのは無理でも16票は当たってるんですよね6700万円ですかぁ。いいなあ今夜の大井競馬で、コツコツ稼ぎましょう（って、全然当たらないんですけど）------------------・大井８Ｒ「あさがお特別」(19:40発走)◎：７番マルヨプリウス○：３番クリノヘイロー▲：14番タイムブライト△：２番サマルパン×：９番ラトゥールブリエ------------------・大井９Ｒ「デネブ賞」(20:15発走)◎：６番スマートインパルス○：３番ベターフォーチュン▲：１番カオカオプリン△：９番コアレスフラッシュ×：２番マイネスターライト------------------・大井10Ｒ「荒川区特別」(20:50発走)◎：７番エクスプロージョン○：14番スー▲：４番ヴァンフォール△：12番バンブーシセ×：８番プリサイスクイーン------------------
Jul 11, 2011
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涙涙の日曜日
今日は親戚のお葬式に行きました。 今夜はその時にいただいたお膳を持って帰って食べてます。 その方の享年は、まだ40代…。 あまりにも早すぎます。 ワタシの父も同じような年齢で亡くなったので、 当時のことを思い出して、涙が出てきました （ワタシがまだ中学生の時でした。） 亡くなった親戚のお子さん達は、もう大きくなってて、 しっかりしてるので大丈夫だと思いますが、 まだ幼いワタシたち子供を残して逝った父はどんな思いだったのでしょう そんな子供たちを抱えたまま夫に先立たれた母の気持ちを思うと…。 ３月の震災のときにも思いましたが、 人生は不条理ですね
Jul 10, 2011
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七夕賞・プロキオンＳ・WIN5予想
・京都11Ｒ「プロキオンステークス」(15:35発走)◎：２番ケイアイガーベラ○：７番アーリーロブスト▲：13番ダノンカモン△：３番ドスライス△：４番ワールドワイド△：８番トーホウオルビス△：11番ナムラタイタン馬連フォーメーション：◎○◎○▲△３連複：◎○▲△------------------・中山11Ｒ「七夕賞」(15:45発走)◎：９番キャプテントゥーレ○：10番タッチミーノット▲：11番ダンツホウテイ△：１番エーシンジーライン△：４番サンライズベガ△：８番マッハヴェロシティ△：16番コスモファントム馬連フォーメーション：◎○◎○▲△３連複：◎○▲△------------------プロキオンＳは1400ｍ７勝、京都の1400ｍは３戦３勝と抜群の実績のケイアイガーベラ本命七夕賞は、前走で宝塚記念を勝ったアーネストリーに先着したキャプテントゥーレでここは負けられない（ハンデ58.5キロが微妙ですけど）今週のWIN5の予想です------------------・京都10Ｒ「比良山特別」◎：５番カネトシパサージュ○：15番ロードオブザリング------------------・中山10Ｒ「茂原特別」◎：３番ナックルパート○：８番ハッピーダイアリー------------------・函館11Ｒ「巴賞」◎：６番ブリッツェン○：９番ストロングガルーダ------------------・京都11Ｒ「プロキオンステークス」◎：２番ケイアイガーベラ○：７番アーリーロブスト------------------・中山11Ｒ「七夕賞」◎：９番キャプテントゥーレ○：10番タッチミーノット------------------
Jul 10, 2011
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今夜のおつまみは「豆ハタハタのから揚げ」
今夜のメニューは、 ・「豆ハタハタのから揚げ」 ・「焼鳥」（市販品） ・「ニラ玉炒め」 ・「トマト」 今夜も居酒屋風メニューです 「豆ハタハタのから揚げ」 手の指ほどのミニサイズのハタハタなので から揚げにしてみました こうすると骨ごと食べられてカルシウムばっちり【★最安値★】兵庫香住産豆ハタハタ。1kg詰め 今日の暑さは異常ですね～ 飲まなきゃやってられません お好きなビール類350ml 3ケースまで送料1口！サッポロ エビスビール350ml缶 24本入【楽ギフ_包装】～今日の競馬の結果・函館11Ｒ「青函ステークス」１着：７番ミッキーペトラ△２着：８番アサヒバロン３着：１番ドリームトラベラー------------------・京都11Ｒ「ジュライステークス」１着：11番エーシンリターンズ◎２着：15番エーシンホワイティ○３着：７番グローリールピナス△------------------・中山11Ｒ「千葉日報杯」１着：８番マコトギャラクシー▲２着：12番トランスワープ３着：７番ベルタリド------------------阪神メインはバッチリ的中でも３連単を買っておけば～１・２着固定でよかったですね函館と中山は荒れるし、やっぱり夏競馬は難しいです
Jul 9, 2011
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土曜メインレース予想（７月９日）
・函館11Ｒ「青函ステークス」(15:25発走)◎：６番エドノヤマト○：３番マジックビクトリア▲：４番シルクアーネスト△：５番リリエンタール△：７番ミッキーペトラ△：９番ホクトグレイン馬連：◎○▲△３連複：◎○▲△------------------・京都11Ｒ「ジュライステークス」(15:35発走)◎：11番エーシンリターンズ○：15番エーシンホワイティ▲：１番カイシュウボナンザ△：２番ホーカーハリケーン△：３番マイネルプルート△：７番グローリールピナス△：16番オオトリオウジャ馬連フォーメーション：◎○◎○▲△３連複：◎○▲△------------------・中山11Ｒ「千葉日報杯」(15:45発走)◎：３番ゲームマエストロ○：６番マイネルグート▲：８番マコトギャラクシー△：２番シャガール△：５番フランドルシチー△：９番ラッキーポケット△：11番マイネルモデルノ馬連フォーメーション：◎○◎○▲△３連複：◎○▲△------------------２週間ぶりのＪＲＡ予想です夏競馬は毎年成績が悪いんですけど、降級馬や３歳馬も入ってきて、力の比較が難しいですよねぇ今日は一応降級馬を中心にしてみましたが、函館だけは連勝中のエドノヤマトに期待です
Jul 9, 2011
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コリコリ♪鶏軟骨のおつまみ
これから用事があるので、早めに作りました ・「鶏軟骨の炒め物」 ・「ナスとピーマンの味噌炒め」 ・「ハッシュドポテト」 今日も茶色っぽ～いですね 全部火を使う料理だったのですが、 作ってる最中に気分悪くなっちゃいました 軽い熱中症だったんでしょうかねぇ ビールを飲んで、水分補給しますお好きなビール350ml 3ケースまで送料1口でお届けしますサッポロ エビス＜シルクエビス＞350ml 24本入【楽ギフ_包装】6月15日発送開始！シルクヱビス ビール350缶24本入3ケースまで、1個分の送料で発送可能！
Jul 8, 2011
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川崎競馬予想（７月８日）
今日は簡素に、川崎競馬特別レースの予想です（おいしそうな名前のレースですね）------------------・川崎９Ｒ「みうらかぼちゃ特別」(19:40発走)◎：２番ラッキーサンライズ○：10番グッドチャンス▲：９番サンワードハーレー△：７番アラタカ×：11番カンユウ------------------・川崎10Ｒ「三浦すいか特別」(20:15発走)◎：11番ヒシピラルクー○：７番ベルモントヤマユリ▲：６番ジュピタープリンス△：12番コマシンビクトリー×：10番トーセンエッセンス------------------・川崎11Ｒ「三浦とうがん特別」(20:50発走)◎：９番ビッグマグナム○：６番ウツミダルチニヤン▲：２番ナイトシアター△：10番マックスビート×：７番ルイジアナボーイ------------------
Jul 8, 2011
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川越達也シェフのキムチ＆アサリの炊き込みご飯
今夜のメニューは、 ・「アサリの炊き込みご飯」 ・「鮭の西京味噌漬け」 ・「長芋のバター醤油焼き」 ・「キムチ」（川越達也シェフプロデュース） 茶色っぽい、地味～な食卓ですねぇ アサリの炊き込みご飯と鮭の西京味噌漬け 炊き込みご飯は生姜のみじん切りもたくさん加えてるんですが、 食感と辛みがいいアクセントになって、 アサリとも合いますね 鮭の西京味噌漬けは市販品を焼いただけです炊き込みごはんシリーズ♪人気の定番！あさりのいい香り♪炊き込み・あさりめし【JO】銀鮭の西京味噌漬けです。低温で丹念に漬け込みました。弱火で焼いてください。銀鮭西京漬け厚切り120g×2切れ イオンで買ってきた川越達也シェフプロデュースのキムチです。 普通のキムチよりちょっぴり高いので、今まで食べたことありませんでしたが、 今日はちょっとお試しで 名前でそう感じるのかもしれませんが、 やっぱり普通のとは違う感じがしますね 今夜は日本酒で すっきりとした味、米の旨みがあります。富士錦 純米酒 1,800ml
Jul 7, 2011
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