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Mar 25, 2011

今夜のメニューは､

･｢子持ちカレイの煮付け｣

･｢キャベツと卵の炒めもの｣

･｢おからの炒り煮｣

･｢蒸しカボチャ＆ブロッコリー｣

･｢雑穀米＆お味噌汁｣

一昨日がヘルシー､
昨日がメタボな食事だったので､
かわりばんこに今日はヘルシーです

カレイは卵を持っています

ワタシは魚卵系が大好きなんですよね

家族が残した分まで食べちゃいました
(痛風がこわいけど)

～今夜は野菜料理もありますが､
ワタシは西日本に住んでるので､
出回ってる野菜も西日本中心のものが多いです｡

安心して食べられるありがたさを
この震災後､改めて感じました｡

今朝の新聞には､茨城県産のイチゴが

出回ってるものは安全なのに､こんなことになるなんて……。

もし近所のスーパーで売られてたら､
ワタシならありがたく購入させていただきます

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Last updated Mar 25, 2011 06:55:22 PM
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:今夜の晩御飯「子持ちカレイの煮付け」(03/25)

イベリコbubu さん

お久しぶりです～。
明るい食卓♪　食欲も進みますね。
今日の我が家、暗いです（＝＝；

うちの方も食べ物、水も大丈夫です。
ほんと、ありがたいことだって実感します。
(Mar 25, 2011 08:12:48 PM)

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Re:今夜の晩御飯「子持ちカレイの煮付け」(03/25)

あや715320 さん

こんばんは。

魚卵、美味しいですね。我が家も好きです。和食でヘルシーですね。和食が健康のためにはいいけれど、ガッツリ！！お肉も食べたいですよね。

茨城産の苺が１０円ですか？？私なら絶対に買います。検査済みなのに、どうしてこんなことが起きてしまうんでしょう。
義援金を送る一方で、買い控えをしている！！農家の方だって一生懸命つくって下さっているんです。みんな、生活がかかっています。悲しくなりますね。 (Mar 25, 2011 10:20:35 PM)

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Re:今夜の晩御飯「子持ちカレイの煮付け」

モンテパブリックさん

ボクも魚卵系好きです(^^)v
あまり食することないから食べたくなりました(^o^; (Mar 25, 2011 10:32:37 PM)

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イベリコbubuさんへ

HOUZAN さん

いえいえ。最近手抜きばかりしてますよ。
でも改めて食材の大切さを認識して、
無駄なく使うようにしています。 (Mar 26, 2011 09:37:51 AM)

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あや715320さんへ

HOUZAN さん

イチゴが10円とはひどいでしょう！
最初記事を見たときは100円と見間違えて
「それでも安いなあ！」と思ったのですが、
桁がひとつ違って10円だなんて！？
何も悪いことをしてない農家の人が
かわいそ過ぎますよね… (Mar 26, 2011 09:40:16 AM)