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2014年11月18日
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カテゴリ: マラソン



初めての時は10kmで、その後はハーフマラソンにチャレンジしてる。

去年は都合が合わず不参加だったので、
今年は2年ぶりのハーフ

大丈夫かな・・・

2年前の悪夢がよみがえる。

それは・・・


冷えもあるせいか、途中でいつもトイレに行きたくなる。

だけど、コース途中のトイレは混んでるし、
お寺の坂の上だったり、
体力的にも、時間的にも、できれば避けたい。

それで、2年前は、あまり水分を取らないようにしてみた。
夏じゃないし、それほど汗もかかないだろうし。

だけど、折り返し過ぎてからなんだか体調悪くなり、
ゴール後、気持ち悪くって

「脱水症状だよ!!水分取れ!!」とテニス&ラン仲間に怒られますた


さて、今年はどうしよう?

マラソン大会ベテランの友人に聞くと、
一気飲みするとトイレに行きたくなるから、ちょこちょこ飲むといいらしい。
5kmごとにエイドはあるが、小さいボトルを持って走るんだって。

私もそうしよう

そうだ、以前にちなこがハッピーセットでもらった、
小さいドラえもんの水筒があったから、それを使おう

マラソン用のポーチみたいのなんて持ってないので、
ポケットに入れちゃえばいいや。


そんなこんなで、友人たちと、
そろそろ競技場のスタート地点に行こうという時、
マラソンベテランの友人が言う。

「ちゃんとアップした?」

「ストレッチしたよ」

「違うよ、1回少し走って心拍を上げておくと、
 スタート後の回復が早まって楽になるんだよ」

「えええっっ なんで今言うの??」

言うの遅すぎる~~~号泣

もう仕方ない。

次からは、それ、やってみるわ。
次があればね・・・


さて、今回は、ぼちぼち走ってはいたけれど、
練習不足は否めない。

無理して、テニスに支障が出ても困るので、
キロ6分半で最初から最後まで走って、
2時間18分でのゴールが目標


今回、一緒に参加した友人は、
私の他に、男性4人、女性2人。

友人夫婦が、6分半で走ると言うので、
私も一緒に走ることにした


出だしは快調

いつもの曲がり角で、
走らないてっちゃんや、友人が大きな声で応援してくれる

ありがとーう、がんばるわ~


スタート前にトイレに行ってるのに、
またトイレに行きたくなる。

「もうトイレに行きたいんだけど」

と言うと(走りながら話せる相手がいるって嬉しい

「気のせいだ、そんなにすぐ行きたいわけない。
 気のせい、気のせい」

と言う。

そうだよね、そうだよ、気のせい気のせい・・・

そうだ、トイレはないと思おう。
トイレがあるから、行こうか迷うんだ。
ゴールまでトイレはない、トイレはない。

行きたいはずはない・・・
と、言い聞かせる



6分半というペースは初めは遅く感じるけど、
ここでオーバーペースになると、
私のレベルでは後半、失速してしまう。

ペーサーの友人がいるので、安心

誰かと一緒に走るというのは、今回初めてで、
なんだか、楽しーい

「あ、マリオだ!」とか、仮装の人を見つけたり、
ペースを確認したり、
どうでもいい話をポツポツ話しながら走る


折り返し付近で、ランナー通しですれちがうコースがあり、
8km過ぎで、疲れた頃の、ちょっとした楽しみ

赤と青と黄色。

友人たちのTシャツの色を思い出し、
目をこらして、すれ違うランナーの中から必死に探す

すると、ペーサーの友人が、
「今、何キロで何分だから、Kさんが何分のペースで走ってるとすると、
 あと、500mくらいで、すれ違うと思うよ」

などと、高いラン用の時計を見ながら解説する。
ペーサーの友人は、妻に合わせてゆっくり走ってるから、超余裕なんだ

私たちは必死なのにっ



「あっ Kちゃーん、Kちゃーん」

Kちゃんを見つけて、3人で叫ぶ。

すれ違いざま、ハイタッチ


あああああっっっびっくり


ハイタッチした振動で、ドラえもんが、
ポケットから落ちた

振り返ると、すでに遠くに転がってる。

いいや!放っておこうと思った瞬間、
親切な人が、「落ちましたよ」と声をかけてくれたので、
取りに行かざるを得なくなり、
逆送して拾い、一緒に走ってる友人たちに追いつく。

ふぅ~~~

ああ、このダメージが、後半に響きませんように・・・


この教訓を生かし、次にKOさんとすれ違った時は、
静かに、ハイタッチ。

よし

落ちてない。ポケットを上から触って確かめる


そしてもう一人。

「Tちゃーーーん!Tちゃーーーん」


あああっっっ

静か目にタッチしたのに、また落ちた~~~

ドラえもん~~~~


振り返ると、Tちゃんが、拾って振り返って、こっちを見てる。

そして、ぽ~~~んと、投げてくれて、それをキャッチ!


ふぅ~~~~


今度から、こういうものをポケットにいれるのはやめよう・・・


折り返し地点を過ぎて、一緒に走ってるSちゃんが苦しそう。

でもこれ以上ペースを落とすと関門が厳しくなる。


先に行ってと言うので、
残念だが、先に行くことにする。

ああ、だけど、一人って孤独・・・

あとはひたすら忍耐で走る


走りながら思う。

結局私は、ドラえもんにスポーツドリンクを入れて
持ってきたが、まだ一度も飲んでない。

エイドの水分で十分なんだ。

だけど、2回も落として、2回も拾って、
それで飲まずに終わるのは、なんだか悔しい。

1回は飲んでおこう、と思って、
ポケットからドラえもん水筒を出した瞬間、

あああっっびっくり


何かが落ちた


あっと思って、慌てて拾うと、
途中でもらって食べた飴のゴミだった・・・

ああ、私はいったい、どこまでこのドラえもんに
翻弄されるのだろう・・・しょんぼり


後でみたら、私は本当にスタートからゴールまで、
一人になってからも、キロ6分半のペースだった。

初めにオーバーペースにならなかったおかげで、
最後までペースを落とせずに走ることができたと思う。

終盤、歩いてたり、明らかにペースが落ちてる人たちを、
軽快に抜かせるのは、ちょっといい気分


ゴール手前まで行けば、友人たちがいる・・・
そこを目指して走ろう・・・

「ちーめりーーーー」

「おお~~~~~~」


上出来で完走、ゴール

やったーーー


ゴールして、ストレッチしながら、
先にゴールしてた友人たちと、あーだこーだ話していて、
ふと気づく。

あれ?トイレに別に行きたくない・・・
やっぱり、気のせいだったんだ!

このことを覚えておこう

今年は色々、勉強になったなー

ポケットに水筒を入れちゃいけないとか
トイレに行きたいのは気のせいとか


今年は小学生の部でちなこも初参加

3km無事完走

がんばった


全く比較する意味はないことだけど、
私の年齢別の順位と、ちなこの順位が、1番違いで負けた大笑い






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最終更新日  2014年11月18日 13時52分50秒 コメントを書く
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